A Vállkar-szindróma - gyakran hívják a sok arcú és sokféle háttérrel rendelkező betegséget Nyak-váll-kar szindróma jelölték ki. Ennek a feltételnek a további kifejezései: cervicobrachialis szindróma, cervicobrachialgia, cervicobrachialis szindróma és cervicobrachialis szindróma.
Mi a vállkar-szindróma?
A Vállkar-szindróma a gyógyászatban is a következőképpen hivatkoznak: Cervicobrachialgia vagy Alsó nyaki szindróma. A váll-kar-szindróma kifejezést gyakran a váll-kar-szindróma kifejezéssel együtt is megtalálják Nyak-váll-kar szindróma.
A váll-kar szindróma kifejezés a fenti testrészekkel kapcsolatos panaszokat is magában foglalja. Gyakran vannak olyan nyaki panaszok, amelyek sugárznak, és fájdalomhoz vezetnek a karokban és a vállakban. Előfordulhat bizsergő érzés vagy zsibbadás a kezekben vagy korlátozott oldalirányú fejmozgások.
A váll-kar szindróma esetén az izomkeményedés gyakran megtalálható a gerinc mindkét oldalán futó izomkötegekben.
Mivel a váll-kar-szindróma tünetei személyenként nagyon eltérőek lehetnek, alapos vizsgálatra van szükség a diagnózishoz - azért is, hogy kizárjuk a tüneteket okozó egyéb betegségeket.
okoz
Csakúgy, mint a Vállkar-szindróma, a váll-kar szindróma lehetséges okai is változatosak. Sok esetben a váll-kar-szindróma oka a nyaki gerinc panaszai: Itt pl. Elzáródhatnak az egyes csigolyák, amelyek fájdalmasan sugároznak.
A nyaki gerinc ilyen panaszait remegő mozgások vagy huzat okozhatják. A gerinc helytelen megterhelése, például a teher gyakori egyoldalas hordozása, szintén növeli a váll-kar-szindróma kialakulásának kockázatát.
A csigolyák esetleges okozati károsodása a váll-kar szindróma esetén a gerinc öregedési folyamatok vagy például sérvéklemezek miatt bekövetkező változása. A váll-kar-szindrómát a gyulladásos betegségek (például reuma), csontritkulás, daganatok vagy külső erők (például balesetek) okozta csigolyák károsíthatják.
Tünetek, betegségek és tünetek
A váll-kar szindróma számos panaszt tartalmaz, különböző okokból. Ezért számos tünet jelezheti ezt az állapotot. A váll-kar-szindróma általános tünetei a hátfájás, a vállfájdalom, a felkar fájdalma és az izomfeszültség. Egyes esetekben a fájdalom a fej hátuljában is jelentkezik.
A váll-kar-szindróma lehet akut vagy krónikus. Ezek lokálisan előfordulhatnak, vagy sugárzhatnak az egész karba és a kézbe. Parazita érzések fordulhatnak elő a kezekben. A fej mobilitása korlátozható. Ez rossz testtartást eredményezhet. A váll-kar-szindróma fájdalma lassan vagy hirtelen kezdődik.
Általában az egyik oldalon fordulnak elő. Ha az idegkárosodás a betegség következtében súlyos, az ujjhegyek elalszhatnak és zsibbadást mutathatnak. Ezen túlmenően elveszítik erejét, ha megfogják. A gerinc sérülése esetén az autonóm idegrendszer olyan reakciói, mint a felső szemhéj leengedése és a reflexek korlátozása, gyakori.
A tünetek idővel súlyosbodhatnak. A szenvedők alvás közben felébrednek fájdalom miatt, amikor bekapcsolják az érintett vállrészt. A váll köröztetése és a felkar elterjesztése csak korlátozott mértékben és fájdalommal lehetséges. A váll-kar-szindróma tipikus jele az éles fájdalom, amikor a hátsó zsebébe ér a pénztárca.A rossz testtartás, az izomfeszültség és a fájdalom klasszikus ellenreakciói alakulnak ki a mindennapi életben.
szövődmények
A váll-kar-szindróma súlyos fájdalmat és zsibbadást okozhat a karokban és a kezekben. Ha ilyen tünetek jelentkeznek, a cervicobrachialgiát azonnal fizioterápiával kell kezelni. Csak így lehet megoldani a mögöttes izmok megkeményedését. A fájdalom enyhítésére vörös fény vagy ibuprofént tartalmazó fájdalom kenőcs segítségével próbálkozhatunk a munkaképtelenség elkerülése érdekében. A fájdalomcsillapítók azonban nem alkalmasak hosszú távú kezelésre.
A váll-kar-szindróma komplikációja akkor fordulhat elő, ha a kezelés során nem ismeri fel a szorult idegeket vagy a gerincoszlopok elzáródását. Mindkettő nagyon fájdalmas lehet. A hőkezelésnek, a fizioterápiának és a fájdalom gyógykezelésének itt együtt kell járniuk, hogy ne tovább bonyolítsuk a helyzetet. Többek között a váll-kar-szindróma kialakulhat a ostorcsavarodás eredményeként. Ebben az összefüggésben a krónikus vállfájdalom komplikációként jelentkezhet.
Degeneratív változások vagy daganatok a vállízület területén szintén oka lehet a váll-kar fájdalomnak. A sérvált korongok, az osteoporosis okozta csontváltozások és a váll körüli daganat jelentős szövődményekhez vezethetnek, ha azokat időben nem ismerik fel. Ha szükséges, a műtét elkerülhetetlen.
A szövődmények elkerülése érdekében a cervicobrachialis szindróma okait mindig meg kell vizsgálni. A munkával kapcsolatos izomfeszültség ugyanolyan kiváltó oka lehet a váll-kar-szindróma okainak, mint más körülmények. A PC-n végzett folyamatos munka eredményeként a legrosszabb esetben fájdalommal összefüggő fogyatékosság a váll-kar-szindróma következményei lehetnek.
Mikor kell orvoshoz menni?
A váll-kar-szindróma esetén mindig orvosi kezelésre van szükség, mivel ez a betegség nem képes gyógyulni. Az érintett személy mindig függ az orvos kezelésétől a további szövődmények megelőzése érdekében. Ha az érintett személy súlyos váll-, kar- vagy hátfájást szenved, orvoshoz kell fordulni. A fájdalom állandó, és önmagában nem szűnik meg. Elterjedhetnek a szomszédos régiókban is, és ott is panaszt okozhatnak.
Nem ritka, hogy a zsibbadás a váll-kar szindrómát jelzi, ezért orvosának meg kell vizsgálnia. Orvoshoz kell fordulni, ha feszültség van az izmokban, vagy ha az izmok nagyon gyengenek tűnnek. A váll-kar-szindrómát általános orvos vagy ortopéd sebész diagnosztizálhatja és kezelheti. Speciális szövődmények általában nem fordulnak elő, és ez a betegség teljesen gyógyul.
Kezelés és terápia
A súlyosságától és a betegség lefolyásától függően Vállkar-szindróma különböző kezelési módszerek vannak. A váll-kar-szindróma által okozott, még nem gyakran előforduló akut fájdalmat például először fájdalomcsillapítókkal lehet leküzdeni.
A diagnosztizált októl függően fájdalomcsillapítók is alkalmazhatók, amelyek további gyulladásgátló hatással rendelkeznek. Ha a váll-kar-szindrómával kapcsolatban az izomfeszültség miatt több fájdalom jelentkezik, az aktív összetevőket néha alkalmazzák az izmok újbóli pihentetésére. A fájdalomcsillapítók hosszú távú használatát azonban időnként figyelmeztetik, mivel a megfelelő függőségek kialakulhatnak. Fájdalomcsillapítók helyett a krónikus váll-kar-szindróma esetén hosszú idejű helyi érzéstelenítőket (helyi érzéstelenítőket) használnak - ez megakadályozhatja a fájdalom idegeinek a fájdalomjelzések továbbítását.
A váll-kar-szindróma elleni küzdelemben különösen fontos összetevőként említik a konzisztens fizioterápiát: az erősített támasztó izmok segíthetnek ellensúlyozni a gerinc rendellenességeit. A hideg vagy meleg levegővel végzett kezelés szintén fájdalomcsökkentőnek bizonyult: Noha egyes betegek hatékonyabban találják a meleg levegőt, mások inkább a hideg levegőt részesítik előnyben.
A váll-kar-szindróma további lehetséges kezelési módszerei például az akupunktúra vagy a kiropraktika (manuális kezelés). És a váll-kar-szindróma okától függően további relaxációs eljárások vagy pszichológiai megbeszélések szintén sikeresen alkalmazhatók.
Itt megtalálja gyógyszereit
Back Háti fájdalmak gyógyszereimegelőzés
A betegség megelőzésének fontos szempontja Vállkar-szindróma Mindenekelőtt a gerinctámasztó hátizmok rendszeres megerősítése. Ezenkívül tanácsos elkerülni a gerinc egyoldalú megterhelését (például amikor nehéz bevásárló táskák csak az egyik vállán vannak). A lehető legnagyobb mértékben fontos elkerülni a negatív stresszt is, amely izmok megkeményedéséhez és feszültségéhez vezethet.
A váll-kar szindróma - fájdalommal jár, amelyet azonban egy speciális diagnózis után, speciális kezelési lépésekkel és megfelelő megelőzéssel fájdalomcsillapító módon lehet ellensúlyozni.
Utógondozás
Miután kialakult a váll-kar szindróma, a test ezen területe mindig gyenge pontja marad. Nincs állandó gyógyulás. Ezért fontos, hogy a beteg utókezelés közben figyelje a váll-kar felületet. Egyrészt gondoskodnia kell arról, hogy feleslegesen hosszú ideig ne feszítse ezen a területen az izmait.
Ehhez például szünetet tarthat a számítógépes munkavégzés során, és nyújthatja a vállát. A megfelelő nyújtó gyakorlatokat már bemutatták a betegnek a fizioterápiás kezelés során, de ezeket olyan gyakorlatokon is tanítják, mint például a jóga vagy a Pilates. Az ilyen szelíd sportok alkalmasak a váll-kar izmok erősítésére, miközben rugalmasak és rugalmasak.
Ez a váll-kar-szindróma újbóli kialakulásának megakadályozásának előfeltétele. Miután a terület túlterhelt, a beteg használhatja a már említett önsegély lehetőségeket. Piros lámpával történő kezelés vagy melegvizes palack felhelyezése enyhíti az első tüneteket.
Egy kevert gyógyító föld forró padja enyhíti a fájdalmas területeken a feszültséget. Ha a beteg képes, akkor ismételten fizioterápiás kezeléseket és masszázsokat kell tennie. A testmozgással és az éberséggel kombinálva megakadályozza a tünetek megismétlődését.
Ezt megteheted magad is
Ez a kifejezés olyan betegségeket foglal magában, amelyek miatt a fej, a nyak, a váll és a kar már nem képes teljes mértékben mozogni. Annak pontos meghatározása érdekében, hogy mely betegség jelenik meg, elengedhetetlen, hogy ortopéd sebészt keressenek fel. Meg fogja határozni, hogy a váll-kar-szindróma nyaki gerincprobléma következménye-e, vagy hogy a beteg hajlamos-e a rossz testtartásra, "elcsavarodott" vagy vonaton ült. A váll-kar szindrómát más betegségek, például daganatok vagy reuma okozhatják.
A megállapításoktól függően az orvos határozza meg a terápiát. Ezen felül a beteg gondoskodhat arról is, hogy a nyaki izmok ellazuljanak. Egyrészt a szelíd masszázs lehetősége, hanem a torna gyakorlatok is, amelyek enyhítik a feszültséget. A betegek az interneten különféle filmeket találnak, amelyek nyaki gyakorlatokat mutatnak és könnyen követhetők. A Jacobson progresszív izomlazítása szintén segít a makacs izomfeszültség ellen. Ezen felül a melegítő párnák meglazíthatják a feszült izmokat. A melegvizes palack itt ugyanolyan hatásos, mint a melegítő tapasz aktív szénnel, amelyet felhelyeznek és órákig egyenletes hőt bocsátanak ki. A cseresznye kő párna, amelyet a mikrohullámú sütőben melegítenek, enyhítést adhat az akut tünetekhez is.
Mivel a váll-kar-szindróma általában fájdalmat és zsibbadást okoz, a betegek hajlamosak a rossz testtartásra reagálni. Ezért feltétlenül tartsa fenn a fizioterápiás találkozókat, mert egy kívülálló jobban felismeri és kijavítja ezeket a rossz testtartásokat.
