Hogyan lehet megnyugtatni a nyűgös babát

A stressz és a fáradtság csak néhány olyan érzés, amelyet akkor tapasztal, amikor nyűgös gyermeke van.

Ha a baba nem a nyugodt és csendes csomag, amelyet a formulareklámok mutatnak be, van néhány technika, amelyet az idők során alkalmaztak egy nyűgös baba megnyugtatására.

5 gyors tipp a nyűgös baba megnyugtatásához

Ha csecsemője nyűgös, de tudja, hogy nem éhes, nincsenek fájdalmai, vagy nedves vagy piszkos pelenkával küzdenek, akkor kipróbálhat egy vagy több ilyen technikát, hogy segítsen megnyugtatni őket.

Pólyázás

Használjon egy nagy, vékony takarót, hogy burkolatként tekerje be babáját. Ha nem ismeri a pelenkázási technikát, olvassa el a cikket.

Nyugtató hangok

Azok a hangok, amelyek emlékeztethetik a csecsemőt arra, hogy a méhében vannak, nyugtatóak lehetnek. Vannak olyan készülékek, amelyek nyugtató zajt adnak, például fehér zajt, de néha a ventilátor alacsony zümmögő hangja megfelelő. A gyengéd dudorászás megcsinálhatja a trükköt is.

Nyugtató mozgás

Néha a csecsemő karjaiban vagy testhordozójában való járása emlékezteti őket az anyaméhben töltött idejükre, és megnyugtatja őket. Az autóban, megfelelő bébi autóülésben való lovaglás mozgása szintén nyugtató hatást fejthet ki.

Szopás

Ha még nem jött el az etetés ideje, segíthet a csecsemőnek megtalálni a hüvelykujját vagy az ujját, amelyet szívni lehet. Fontolja meg az életkorának megfelelő cumit is.

Összetartozás

Lehet, hogy a babád csak magányos. Fontolja meg, hogy a mellkasán tartja őket; lélegezzen nyugodtan, miközben finoman megveregeti a hátukat.

A közös okok felismerése és kezelése

Éhség

Fontolja meg, hogy készítsen táblázatot az etetési időkről, majd tartsa távol a szemeit az éhség előtti ideges jeleitől, például a kéz mozgatásától a szájig vagy az ajkak csattanásától.

Beszéljen gyermekorvosával arról, mennyi ideig kell várni az etetések között. Gyakran ez az időszak 2–2 1/2 óra az egyik etetés kezdetétől a másikig.

Ha úgy érzi, hogy az emésztési zavarok kényelmetlenné és zavaróvá tehetik a babáját, tartsa a karjában a csecsemőt úgy, hogy teste a bal oldalán nyugodjon, és finoman dörzsölje a hátát.

Élelmiszer érzékenység

Csecsemője finoman viselkedhet az ételérzékenység okozta kellemetlenség miatt, bár ez nem gyakori.

Ha szoptat, próbáljon egyesével kivágni bizonyos ételeket, hátha ez csökkenti a nyűgöt. Fontolja meg az alábbiak fogyasztásának csökkentését vagy elkerülését:

• koffein
• tejtermékek
• ételek, amelyek valószínűleg gázt okozhatnak (káposzta, hagyma, bab)

Fontos, hogy ha szoptat, akkor mielőtt bármilyen eliminációs étrendet kipróbálna, először beszéljen kezelőorvosával, mivel ezek egészségügyi kockázatot jelenthetnek az Ön számára, és nem bizonyítottan megbízhatóan segítenek a nyűgben.

Ugyanez vonatkozik arra az esetre is, ha palackkal etetsz, és aggódhat, hogy a tápszer okozhatja-e a babád nyűgjét. Mielőtt megváltoztatná a tápszer márkáját vagy típusát, először beszéljen gyermekorvosával.

Pelenka

Pisilés vagy kakilás a pelenkájukban felkavarhatja a babát. Lehet, hogy meglepődik azon, hogy a baba milyen gyakran szennyezi be vagy nedvesíti be a pelenkáját, és mennyire érzékeny egy újszülött a teljes pelenkára.

Hőfok

Igen, ilyen könnyű lehet. A baba túl meleg vagy hideg lehet. Alapszabályként a csecsemőnek körülbelül ugyanazon ruharéteget kell viselnie, mint Ön.

Fáradtság

Elég alszik a babája? Nem szokatlan, hogy az újszülöttek naponta 16 vagy több órát alszanak.

Betegség

Lehet, hogy a baba beteg. Mérje meg a baba hőmérsékletét egy rektális hőmérővel. Azonnal hívja gyermekorvosát, ha a baba 2 hónaposnál fiatalabb és lázas.

Ha csecsemője sokat köpködik vagy gyakran hány, akkor GER-t (gasztro -ophophealis reflux) tapasztalhat.

Ha a túlzott hányás és a köpködés táplálkozás után hevességgel jár, és nem hízik, beszélje meg orvosával.

Beszéljen orvosával a betegség egyéb keresendő jeleiről, például:

• kiütés
• fülelvezetés
• hasmenés vagy hányás a szokásosnál nagyobb mértékben
• vér hányásban vagy kakóban
• sárga bőr vagy szem

Amikor semmi sem működik

Ha úgy érzi, hogy mindent megpróbált a baba megnyugtatására, és nem ért el kielégítő sikert, fontolja meg az információk naplóba gyűjtését.

Írja le a baba összes tevékenységét és viselkedését, és vigye el ezt a naplót gyermekorvosához felülvizsgálatra. A napi összegyűjtendő információk a következőket tartalmazzák:

• alkalommal baba felébredt
• alkalommal baba aludni ment
• alkalommal, amikor a baba elkezdett etetni
• alkalommal a baba befejezte az etetést
• viselkedés ébredés után
• evés utáni viselkedés

A szülők és a stressz

Ne feledje az egyik mantránkat: Vigyázzon rád, hogy gondoskodhass róluk. A nyűgös baba nagyon megterhelheti Önt. Néhány tipp a kezeléséhez:

• Őrizze meg egészséges szokásait. Fogyasszon egészséges étrendet sok vízzel, és aludjon, amikor a baba alszik. Tudjuk, hogy ezt gyakran könnyebb elmondani, mint megtenni, de a koffein nem helyettesíti a szundítást vagy étkezésnek számít.
• Fogadja el a segítséget. Amikor egy barát vagy családtag segítő kezet nyújt, hagyja, hogy egy kis szennyes ruhaneműt futtassanak, vegyenek fel élelmiszert vagy üljenek a babájával, miközben szundít.
• Készülj fel az érzelmi emelkedésekre és mélypontokra. Az egyik percben apró lábujjak csiklandozhatnak, szinte elárasztják a szeretetet - és a következő percben azon gondolkodhat, hogy valaha is el tud-e aludni egy tisztességes éjszakát vagy bármilyen helyet magának. Teljesen normális.
• Tartsa szem előtt. A nyűgös babák végül megnyugszanak, és gyorsan felnőnek. Ne felejtse el elnézni a káoszt és értékelni a pillanatot.
• Változtassa meg a tájat. Menjen ki a házból, és vigye sétára vagy autóval a nyűgös babáját. A mozgás nemcsak megnyugtathatja őket, hanem esélyt ad a gondolkodásra is.
• Ne aggódjon a korábbi prioritások miatt. Nem kell minden nap 3 fogásos ínyenc ételeket készíteni, vagy rendszeresen porszívózni a kanapé alatt. Az új szülők könyvünkben „szabadulj meg a házimunkától” bérlettel rendelkeznek.
• Kérjen segítséget. Ez eltér a felajánlott segítség puszta elfogadásától. A kisbaba, főleg a nyűgös baba, kihívás, és néha segítségre van szüksége. Ha túlterheltnek vagy depressziósnak érzi magát, beszéljen orvosával vagy egy mentálhigiénés szakemberrel.

Az elvitel

Újszülöttje kimerítő lehet. Egy nyűgös csecsemő megnövelheti a stressz szintjét. Van néhány gyors és egyszerű technika, amely megnyugtathatja a babát, beleértve:

• bepólyázni
• nyugtató hangok és nyugtató mozdulatok
• ad valamit a csecsemőnek, hogy szívjon

Megkeresheti, majd megoldhatja az alábbi okokat is:

• éhség
• ételérzékenység
• koszos pelenka
• hőfok
• fáradtság
• betegség

De ha úgy tűnik, hogy ezek egyike sem a kérdés, ne feledje, hogy sok csecsemő az élet első 3 hónapjában veszélyes időszakot él át.

És miközben megpróbálja megnyugtatni a nyűgös babát, ne felejtse el gondoskodni általános egészségi állapotáról a saját jóléte érdekében, hogy gondoskodhasson róluk.