A vastus lateralis izom a comb oldalán helyezkedik el. Ez az izom a quadriceps csoport legnagyobb (gyakran quadnak nevezett csoportja), amely magában foglalja a rectus femorist, a vastus intermedius-t és a vastus medialis-t is. Összességében a négyfejű izom a legnagyobb az emberi testben, és célja a térd meghosszabbítása. A vastus lateralis izom konkrét feladata az alsó láb meghosszabbítása és a test guggolásból való felemelkedése.
A felső végén az izom a combcsonthoz kapcsolódik; az alsó végén a térdkalácshoz vagy térdkalácshoz kapcsolódik. A lábizmok együttvéve erőt és stabilitást tesznek lehetővé. Erőt biztosítanak és elnyelik a mindennapi tevékenységek, például a gyaloglás, a futás és az ugrás hatását.
A vastus lateralis izom gyakori sérülései a törzsek és a zúzódások. A megterhelés valójában egy izomszakadás, és a fizikai aktivitás előtti helytelen felmelegedés következménye. A zúzódás az, amikor az izom a csonthoz simul, és általában egy olyan ütközés következménye, mint a zúzódásos sérülés.
.jpg)
