Biztonságos alvás, az 5 S, és mi a fene egy SNOO?

Az újszülött alvási problémái nem viccek. Tudjon meg többet a csecsemő alvásának kezeléséről egy szakértőtől, Dr. Harvey Karptól.

Ha valaha is küzdött, hogy megnyugtassa és elaltassa a kicsi gyermekét (és melyik szülő nem tette meg?), Fogadunk, hogy tippelhetünk, hogy néz ki a késő esti internetes keresése: Miért nem alszik az újszülöttem? Mit csinálsz, amikor a babád nem hagyja abba a sírást? Mikor alszanak a csecsemők egész éjjel?

Ezért örömmel mutatjuk be Önt egy adott gyermekorvosnak: Dr. Harvey Karpnak, a Happiest Baby alapítójának és vezérigazgatójának. Valószínűleg már hallotta a nevét, vagy legalább hallott néhány ötletéről. A Healthline Parenthoodnak alkalma volt utolérni Dr. Karp-ot, hogy választ kapjon néhány sürgős alvási kérdésére.

Nézze meg alább a mondanivalóját, és nézze meg ennek a csevegésnek a videóját és további nagyszerű tartalmakat az Healthline Parenthood Instagram-on.

Kérdések és válaszok Dr. Harvey Karp gyermekorvossal, a Happiest Baby alapítójával és vezérigazgatójával

Mikor kell elvárnom, hogy a babám egész éjjel aludjon?

A baba alvása olyan, mint egy hullámvasút. Jobb lesz, de akkor növekedési rohamot vagy megfázást kapnak, és széteshet. Általában 5 vagy 6 hónaposan a baba egész éjjel alszik.

Melyik a megfelelő kor a takarók vagy kényelmi tárgyak gyermekágyhoz adásához?

Ez általában körülbelül 9 hónap és egy év közötti. (A szerkesztő megjegyzése: Az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia legalább egy évet javasol.) Bármivel korábban, attól tartunk, hogy a baba arcát e tárgyakba kapja, és nehézségei vannak a légzéssel.

Mi okozza a SIDS-t, miközben a baba alszik?

Ez még mindig rejtély! Néhány csecsemő bármilyen okból elfelejti lélegezni az éjszaka közepén.

Ennek ellenére számos dolgot tehet a csecsemő hirtelen csecsemőhalál-szindróma (SIDS) kockázatának csökkentése érdekében.

• Tartsa őket a hátukon.
• Tartsa távol az ágyától. Az ágyadban párnává vagy takaróvá gurulhatnak, ami sok problémát okozhat.

Ezenkívül nagyon jó szoptatni, magával tartani a csecsemőt a szobában, éjjel cumit használni, ne dohányozni a házban és beoltani az oltásokat!

Az utolsó dolog, hogy éjszaka biztonságban legyen a baba, a SNOO. A bepólyázott csecsemőt az ágyhoz rögzítik, így nem tudnak biztonságos helyzetbe fordulni.

Ha nem SNOO-t használ, akkor 2-3 hónap körüli időben le kell állítania a csecsemő bepólyázását (valahányszor a baba felborulhat), mert az átgurult csecsemőknek több problémája van a légzéssel.

Mi az a SNOO?

A SNOO egy Dr. Karp által létrehozott kosárlabda, amely biztonságos alvási helyet, bepólyázást, fehér zajt és mozgást foglal magában, hogy ideális alvási környezetet teremtsen az újszülöttek számára. Megvásárolható vagy kölcsönözhető a Happiest Baby boltban.

Melyek a „Legboldogabb baba a blokkon” című könyv legfontosabb fogalmai?

Három fő ötlet van, amelyekről a könyvben és a streaming videóban beszélek: A negyedik trimeszter, a nyugtató reflex és az 5 S.

A negyedik trimeszter az az őrült ötlet, hogy a baba 4 hónappal azelőtt születik, hogy készen állna a világra. De a te feladatod a baba születése után az, hogy egy nagy járó méh legyen, aki megtartja, járja, kitolja és egész nap táplálja őket.

A negyedik trimeszter ötlete azért olyan fontos, mert amikor a csecsemő az anyaméhben van, olyan hangja van, amely erősebb, mint egy porszívó, és állandó ringató mozgása van. Szóval furcsa, hogy születésük után egy lapos, nyugodt ágyban vannak.

A megnyugtató reflex egy automatikus viselkedés, amellyel minden baba megszületik. Ez szinte egy bekapcsoló kapcsoló a síráshoz és az alvó kapcsoló, amelyet aktivál, öt lépésben.

Ez az öt lépés az 5 S: kebelezés, oldal vagy gyomor (de nem alvás közben), elcsúsztatás, lengés és szopás. Mindezek utánozzák az anyaméhet, és bekapcsolják a nyugtató reflexet.

Mi a tudomány a SNOO mögött?

A SNOO mögött álló tudomány az, hogy a babáknak ritmusra van szükségük. Mindannyian tudjuk, hogy a csecsemők imádják ringatni és elrugaszkodni őket. Így alszanak el a legjobban.

Ahogy megszokja kedvenc párnáját vagy takaróját, a csecsemők is a hét minden napján, hét minden napján hozzászoktak a ritmikus érzésekhez. Ezért olyan furcsa, hogy egy csendes, csendes ágyban alszanak el.

Azzal, hogy egész éjjel tologatja és ringatja őket, a SNOO olyan, mintha egész éjjel a kocsiban közlekedne. A csecsemők természetesen minden este alusznak egy-két további órát, amikor ilyen ritmusuk van.

A legjobb dolog a SNOO-ban? Ez valóban egy 24 órás segítő! Itt van, hogy ringassa és elrohanja a babát, és kezet adjon neked, amikor vacsorát kell főznöd, segíteni a többi gyereknek, zuhanyozni vagy csak aludni!

Meddig kell aludnia a babának a SNOO-ban?

Az SNOO-t körülbelül 6 hónapig használják. Ez az az időszak, amikor a csecsemők megtanulják nagy alvóknak lenni, és amikor fennáll a veszélye, hogy nem biztonságos helyzetbe kerülnek.

Hogyan válthat át az SNOO-ról a kiságyra?

Ez valójában nagyon egyszerű! Van egy elválasztási funkció, amely mozgás nélkül ad hangot a babának. A mozgás visszajön, ha a baba ideges lesz, de általában napokon belül a baba készen áll a kiságyra.