Dyslexia és ADHD: melyik vagy mindkét?

Hogyan lehet megmondani, ha nem tud olvasni, mert nem tud nyugodtan ülni, vagy fordítva

10 perc alatt harmadszor mondja a tanár: „Olvassa el”. A gyermek felveszi a könyvet, és újra megpróbálja, de nem sokkal később feladaton kívül van: ficánkol, vándorol, elvonja a figyelmét.

Ennek oka a figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség (ADHD)? Vagy diszlexia? Vagy mindkettő szédítő kombinációja?

Hogyan néz ki, amikor mind ADHD, mind diszlexia van?

Az ADHD és a diszlexia együttállhat. Bár az egyik rendellenesség nem okozza a másikat, az emberek, akiknek egyikük van, gyakran mindkettőt.

A Betegségellenőrzési és Megelőzési Központ (CDC) adatai szerint az ADHD-ban diagnosztizált gyermekek csaknem 50 százalékának olyan tanulási rendellenessége van, mint például a diszlexia.

Valójában a tüneteik időnként hasonlóak lehetnek, és nehéz megérteni, mi okozza a látott viselkedést.

A Nemzetközi Dyslexia Szövetség szerint az ADHD és a diszlexia egyaránt okozhatja az emberek „diszfluens olvasóinak”. Az olvasott részeket kihagyják. Fáradnak, csalódottak és elvonják a figyelmüket, amikor megpróbálnak olvasni. Akár felléphetnek, vagy megtagadhatják az olvasást.

Az ADHD és a diszlexia egyaránt megnehezíti az emberek megértését, amit olvastak, annak ellenére, hogy meglehetősen intelligensek és gyakran nagyon verbálisak.

Amikor írnak, a kézírásuk rendetlen lehet, és gyakran vannak problémák a helyesírással. Mindez azt jelentheti, hogy küzdenek azért, hogy megfeleljenek tudományos vagy szakmai lehetőségeiknek. Ez pedig néha szorongáshoz, alacsonyabb önértékeléshez és depresszióhoz vezet.

De míg az ADHD és a diszlexia tünetei átfedik egymást, a két feltétel eltérő. Különböző módon diagnosztizálják és kezelik őket, ezért fontos mindegyiket külön megérteni.

Mi az ADHD?

Az ADHD-t krónikus állapotként írják le, amely megnehezíti az emberek számára, hogy olyan feladatokra összpontosítsanak, amelyek megszervezésre, fokozott figyelemmel vagy utasítások betartására kötelezik őket.

Az ADHD-ben szenvedők fizikailag is aktívak olyan mértékben, amelyet egyes helyzetekben nem megfelelőnek lehet tekinteni.

Például egy ADHD-s hallgató kiabálhat válaszokat, ingadozhat és megszakíthatja az osztály többi tagját. Az ADHD-s hallgatók azonban nem mindig zavaróak az osztályban.

Az ADHD miatt egyes gyerekek nem teljesíthetnek jól hosszú, szabványosított teszteken, vagy előfordulhat, hogy nem vesznek részt hosszú távú projektekben.

Az ADHD a nemi spektrumban is eltérő módon jelenhet meg.

Hogyan néz ki az ADHD felnőtteknél

Mivel az ADHD hosszú távú állapot, ezek a tünetek felnőttkorban is folytatódhatnak. Becslések szerint az ADHD-ban szenvedő gyermekek 60 százaléka felnőtté válik ADHD-ban.

Felnőttkorban a tünetek nem feltétlenül olyan nyilvánvalóak, mint a gyermekeknél. Az ADHD-s felnőtteknek gondjai lehetnek az összpontosítással. Lehetnek feledékenyek, nyugtalanok, fáradtak vagy szervezetlenek, és bonyolult feladatok követésével küzdhetnek.

Mi a diszlexia?

A diszlexia olyan olvasási rendellenesség, amely különböző embereknél változik.

Ha diszlexiában szenved, akkor gondot okozhat a szavak kiejtése, amikor írásban látja őket, még akkor is, ha a szót a mindennapi beszédében használja. Ennek oka lehet, hogy az agyának problémái vannak összekapcsolni a hangokat az oldalon lévő betűkkel - ezt fonémikus tudatosságnak hívják.

Előfordulhat, hogy problémát okoz az egész szavak felismerése vagy dekódolása is.

A kutatók többet megtudnak arról, hogy az agy hogyan dolgozza fel az írott nyelvet, de a diszlexia pontos okai még nem ismertek. Ismeretes, hogy az olvasáshoz az agy több területén szükség van a közös munkára.

A diszlexia nélküli embereknél bizonyos agyi régiók aktiválódnak és kölcsönhatásba lépnek, amikor olvasnak. A diszlexiában szenvedők különböző agyterületeket aktiválnak, és különböző idegi utakat használnak, amikor olvasnak.

Hogyan néz ki a diszlexia felnőtteknél

Az ADHD-hoz hasonlóan a diszlexia is egy életen át tartó probléma. A diszlexiában szenvedő felnőttek diagnosztizálhatatlanok maradhattak az iskolában, és jól elfedhetik a problémát a munkahelyen, de továbbra is megküzdhetnek az előléptetéshez és az igazolásokhoz szükséges űrlapokkal, kézikönyvekkel és tesztekkel.

Lehet, hogy nehézségeik vannak a tervezéssel vagy a rövid távú memóriával is.

Hogyan lehet megmondani, hogy az olvasási probléma ADHD-ből vagy diszlexiából ered-e?

A Nemzetközi Diszlexia Szövetség szerint a diszlexiás olvasók néha félreolvassák a szavakat, és gondot okozhatnak a pontos olvasással.

Az ADHD-vel rendelkező olvasók viszont nem szoktak rosszul olvasni szavakat. Elveszíthetik helyüket, vagy kihagyhatják a bekezdéseket vagy az írásjeleket.

Mit tehet, ha Önnek vagy gyermekének mindkettő megvan

Korán avatkozzon be

Ha gyermekének ADHD-ja és diszlexiája van, elengedhetetlen, hogy találkozzon az egész oktatási csapattal - tanárokkal, adminisztrátorokkal, oktatáspszichológusokkal, tanácsadókkal, viselkedési és olvasási szakemberekkel.

Gyermekének joga van az igényeinek megfelelő oktatáshoz.

Az Egyesült Államokban ez egyéni oktatási tervet (IEP), speciális tesztelést, osztálytermi elhelyezést, korrepetálást, intenzív olvasási oktatást, magatartási terveket és egyéb szolgáltatásokat jelent, amelyek nagyban befolyásolhatják az iskolai sikert.

Dolgozzon egy olvasási beavatkozási szakemberrel

Tanulmányok azt mutatják, hogy az agy képes alkalmazkodni, és az olvasási képessége javulhat, ha olyan beavatkozásokat alkalmaz, amelyek a dekódolási készségeket és a hangzás módját ismerik.

Vegye figyelembe az ADHD kezelésének összes lehetőségét

A CDC szerint a viselkedésterápia, a gyógyszeres kezelés és a szülők képzése mind fontos részei az ADHD-s gyermekek kezelésének.

Kezelje mindkét állapotot

Egy 2017-es tanulmány kimutatta, hogy az ADHD-kezelések és az olvasási zavar-kezelések egyaránt szükségesek, ha mindkét állapot javulását tapasztalja.

Van néhány bizonyíték arra, hogy az ADHD gyógyszerek pozitív hatással lehetnek az olvasásra azáltal, hogy javítják a fókuszt és a memóriát.

Vedd fel a furulyát vagy a hegedűt

Néhány tanulmány kimutatta, hogy a hangszer rendszeres lejátszása segíthet az ADHD és a diszlexia által érintett agyrészek szinkronizálásában.

A kilátások

Sem az ADHD, sem a diszlexia nem gyógyítható, de mindkét állapot függetlenül kezelhető.

Az ADHD viselkedési terápiával és gyógyszeres kezeléssel kezelhető, a diszlexia pedig számos dekódolásra és artikulációra összpontosító olvasási beavatkozással.

Alsó vonal

Sok ADHD-s embernek diszlexiája is van.

Nehéz megkülönböztetni őket, mert a tünetek - figyelemelterelés, frusztráció és olvasási nehézségek - nagy mértékben átfedik egymást.

Fontos, hogy minél előbb beszéljünk orvosokkal és tanárokkal, mert léteznek hatékony orvosi, pszichológiai és oktatási kezelések. A mindkét körülményhez való segítségnyújtás nagy változást hozhat, nemcsak az oktatási eredményekben, hanem a gyerekek és a felnőttek hosszú távú önértékelésében is.