medence

Ez az emberi csontváz fontos része medence. Ideális esetben egyenes testtartást és biztonságos álláspontot biztosít az emberek számára. Ez a szerkezet születéskor megsérülhet, vagy az ember életében káros lehet. Ugyanez vonatkozik az erekre és az idegekre a medenceöv területén. Ez általában járási problémákat vagy rossz testtartást eredményez.

Mi a medence?

Az emberek táncolnak, a saját tengelyükre csavarnak vagy hajlanak. Nyugtalanul mozogunk különböző módon. Hogyan lehetséges ez? A válasz: axiális csontvázunkon keresztül, a gerincből, a medence és az alsó végtagok, és fejétől lábig terjed.

Az egyes szakaszok zavarai sok esetben elterjednek, és további zavarokat okoznak, mint például a láb és más rendellenességek. A medence, mint az emberi csontváz része, a has alatt és a lábak felett helyezkedik el. A test ezen szakasza képezi az emberi test központját.

Ezenkívül az emberi csontváz ezen része a test régió csontos részét jelöli, amely a két csípőcsontból áll, és a sacrummal együtt képezi a medenceövét. A csontmedence és a gerinc között kapcsolat van.

Anatómia és felépítés

A medencét nagy medencékre osztják (Medence nagy) és a kis medence (Medence kicsi). A medence be- és kilépése, valamint a medence ürege alkotja a kis medencét. A medence a következő medencei szerveket és miriggeket is tartalmazza:

• végbél
• hólyag
• Petefészek (nőkben)
• Méh (nőkben)
• Prosztata (férfiakban)
• Hüvely (nőkben)
• Kisebb kiegészítő nemi mirigyek

A nagy medence a hasüreg része, előre kinyúlik és tetején szélesen nyitva van. A testrégió csontos része a sacrumból, a coccyxből és a két csípőcsontból áll.

A csípőcsont a következő csontokból áll: ilium, ischium és szeméremcsont. A férfi és női medence alapvető tulajdonságai különböznek egymástól. A hím keskeny és magas, míg a nő széles. Ezenkívül a medence kimenete nőknél szélesebb, mint a férfiaknál. Nőkben a szeméremszimfízis szöge nagyobb, mint 90 fok, férfiaknál kisebb.

Funkció és feladatok

A medence célja a gerinc és az alsó végtagok közötti csuklós kapcsolat. A medence feladatai a medencefenékre, a medencei izmokra, a hát- és hasi izmokra, a medenceízületekre, a sphincter izmokra és a gerincre vonatkoznak.

Csuklós, de szorosan kapcsolódik a gerinchez. Ezért a mozgás lehetőségei korlátozottak. Ily módon garantálható a biztonságos állás és egyenes testtartás.

A medence optimális működését ezen testterület csont része, beleértve az ízületeket, az izomzattal való kiegyensúlyozott kölcsönhatás révén érik el. Ez azt jelenti, hogy a medencegyűrű nem merev, de korlátozott mozgékonysággal rendelkezik.

A medence fontos feladata az, hogy a gerincén fekvő test súlyát egyenletesen helyezze el a két combcsontba. A sacrum és a csípőcsont fiatalkorban beleolvad a csípőbe. A csípőcsont a csípőcsontból, a szeméremcsontból és az ischiumból áll.

Ez a három csont mindkét oldalon a sacrum-iliac ízületen keresztül kapcsolódik egymáshoz. Ez az ízület rendkívül fontos a gerinc párnázásához. A medence üregének padlója (medencefenék) lezárja a medencét.

Támogatja a belső szerveket is, és így lehetővé teszi az emberek számára, hogy egyenesen maradjanak. Ezenkívül biztosítja a húgyhólyag és a bél gömbizomzatának működését, és hozzájárul a kellemes szexuális élethez.

A medencefenék izmai össze vannak kötve a hasi és a hát izmokkal, valamint a légző izmokkal. Ha a hasi izmok megfelelően képzettek, akkor megkönnyebbülnek a medencefenék és a párna nyomása. Ezek tüsszentésből, köhögésből vagy ugrásból származnak.

A hátsó izmok támogatják és mozgatják a gerincét. A hasizmokkal együtt biztosítják a függőleges járást és a medence stabilitását. A medencefenék izmainak feladatainak végrehajtása akaratlanul, vagyis öntudatlanul történik.

Az emberek azonban tudatosan feszülhetnek és elengedhetik izmaikat. Ez azt jelenti, hogy a medencefenék edzhető és a nőknek lehetősége van arra, hogy felkészítsék azt a stressz, például a terhesség idején.

Betegségek és fájdalom

A medencével kapcsolatos betegségek és betegségek, például a medence törése, gyakoriak. A medence törése általában a szemérem vagy az ischium ártalmatlan törését eredményezi, amelynek oka esések vagy közlekedési balesetek. Ezen kívül medence törése sok esetben csontvesztéssel küzdő embereknél fordul elő.

Fiataloknál a medence törése általában olyan balesetek, mint például a motorkerékpár-balesetek. A drámai balesetet kivéve a medence törése előfordulhat mindennapi tevékenységek során. A medencei törés gyakoribb az idősebb embereknél. Lehet, hogy leül az ágyból, vagy leül az ülésről.

Stabil vagy instabil medencei törések fordulnak elő. Stabil törés: az ischium vagy a szeméremcsont izolált törése. Az instabil törés vagy a medencegyűrű teljes törése, vagy a csontok közötti kapcsolatok törése.

Itt a csontok eltolódnak egymáshoz. Ezenkívül a sérülések, rendellenességek és a medenceöv betegségei gyakran ízületi fájdalmat és izomfájdalmat okoznak. Az ízületi fájdalmakat általában a kopás jelei okozzák. Az orvosok osteoarthritisről beszélnek.

Itt megtalálja gyógyszereit

Pain fájdalomcsillapítók