Cranio-Sacral terápia

A Cranio-Sacral terápia vagy Koponya- és sacrum-kezelés a terápia egyik alternatív gyógyászati ​​formája. Ez egy kézi kezelés, amelynek során a kézmozdulatokat főleg a nyak, koponya, sacrum, gerinc, lábak vagy medence területén végzik el.

Mi a Cranio-Sacral terápia?

A Cranio-Sacral terápia a craniosacral osteopathiából származik, amelynek alapítója az amerikai orvos William Garner Sutherland volt. Sutherland azon a véleményen volt, hogy a felnőtt emberek koponyacsontjai nem merevek, hanem rugalmasak. Számos személyes kísérletet végzett, valamint tesztelt harmadik felekkel, és képes volt megérezni az úgynevezett craniosacral pulzust - minimális ritmikus mozgásokat - az emberi csontvázon.

Azt is felfedezte, hogy a sacrum mozgása szinkronban van. A mai kifejezés az osteopath John John Upledger-re nyúlik vissza, aki 1983-ban kiadott egy könyvet "Craniosacral Therapy" címmel. Upledger az agyi és a gerincvelő bőrének ritmusos mozgását (dura mater spinalis) a gerincműtét részeként megfigyelte, amely lehetővé tette Sutherland tanításának továbbfejlesztését. Upledger egy olyan koncepciót dolgozott ki, amely tíz különálló lépésből állt, és amelyet alternatív pszichoterápiával kombinált. Ezt a fogalmat "Somato Emotional Release" -nek nevezte.

A koponya-szakrális rendszer beburkolja a gerincvelőt és az agyat, és a cerebrospinalis folyadékból, a három derékhéjból, a koponyacsontokból és a gerincből épül fel. Ez a rendszer képviseli az agy vagy a gerincvelő növekedésének és működésének "belső környezetét". A kötőszövet a test perifériás részei és a cranio-sacral rendszer közötti kapcsolat. Ha az egyik rendszer fokozott feszültséget mutat, akkor azt a kötőszövet útján továbbviszik a többi rendszerbe, és ez befolyásolja azok működését.

A feszültség csökkenti az energiaáramot és a testfolyadékok keringését. Cranio-sacral terápia segítségével a cranio-sacral rendszer feszültsége kiegyensúlyozható és elősegíthető az önszabályozás. A cranio-sacral terápia a következő alapelemekből áll:

• energikus technikák
• a kötőszövet szerkezeti munkája
• A nyelv mint a kifejezés és a kommunikáció eszköze
• a szervezet és annak expressziós lehetőségei
• a szomatikus-érzelmi relaxáció

Az elmúlt húsz évben a koponya-szakrális terápia felfutást mutatott, mivel sok gyógytornász, masszőr és alternatív orvos gyakorolta érdeklődését a terápia ezen formája iránt.

Funkció, hatás és célok

A koponya- és sacrum-terápia egy nagyon szelíd, de hatékony módszer a test elzáródásától és fájdalomtól való mentesítésére.A kezelés ilyen formája egyfajta kapcsolat az alternatív és a hagyományos orvoslás között. A gerincvelő folyadék, amely a gerincben és a koponyában kering. A terapeuta érzékeli a ritmikus mozgást, és engedi el az akadályokat.

A koponya-szakrális terápiát egy kezelõasztalon hajtják végre, amikor feltételezzük, hogy rendellenesség van a koponya-szakrális rendszerben. Ez a rendszer magában foglalja a sacrumot, a gerincöt, a meningeket, a cranialis csontokat, valamint a cerebrospinális folyadékot. Az agyi víz a gerincvelő és az agy körül áramlik úgynevezett folyadékterekben. Egy hullám percenként 6–14-szer halad a koponyától a sacrumig, amelyet craniosacral impulzusnak neveznek. A terápia ezen formájának támogatói azon a véleményen vannak, hogy ez az energiaáramlás jelzi a koponyaváz mozgását vagy rendjét.

Ha az agyi vízáramlás megváltozik, tünetek vagy betegségek széles skálája fordul elő. A kezelések magukban foglalják mind akut, mind krónikus panaszokat, mint például gerincvelő és medencei panaszok, migrén, nyaki panaszok, balesetek okozta fájdalom, gyermekek tanulási és koncentrációs rendellenességei, az ENT területén fellépő problémák, pszichológiai problémák vagy születési trauma. A terapeuta mindenekelőtt a beteg vegetatív rugalmasságát igyekszik elősegíteni. Ez a kifejezés az autonóm idegrendszer azon képességét írja le, hogy jobban reagáljon a stresszhatásokra. Az autonóm idegrendszer rendkívül fontos funkciókat tart fenn, fő alkotóelemei a parasimpátikus és a szimpatikus idegrendszer. A szimpatikus idegrendszer serkenti a keringést, míg a parasimpatikus idegrendszer felelős a kikapcsolódásért.

Ha a szimpatikus rendszert túlzott mértékben stimulálják, akkor stressz tünetek jelentkeznek, mint például megnövekedett pulzusszám, magas vérnyomás vagy emésztési problémák. A feszültség ezen állapotának semlegesítése érdekében a parasimpatikus idegrendszert egy koponya-szakrális kezelés részeként aktiválják, hogy a beteg ismét pihenjen. Ezenkívül a koponya-szakrális terápia megérti az ember holisztikus természetét. Ez elősegítheti az öntudatosságot, valamint ösztönözheti az öngyógyító és önszabályozó folyamatokat. Alapvetően a Cranio-Sacral terápia minden korosztály számára alkalmas, azzal a céllal, hogy helyreállítsák az agyi vízritmus egyensúlyát.

A terapeuta megkísérel érezni betegének craniosacral ritmust a koponya vagy a sacrum tapintásával. Az interferencia forrásait ezután masszázs vagy enyhe nyomás oldja meg. A kezelés során az érzelmi, mentális és fizikai feszültség csökken, és ösztönzik az öngyógyító képességeket. A szekció körülbelül egy órát vesz igénybe, a teljes terápia 2-20 kezelésből áll, két ülés között hét napos időközönként.

Itt megtalálja gyógyszereit

Kockázatok, mellékhatások és veszélyek

A súlyos betegségek figyelmen kívül hagyhatók olyan betegek esetében, akik csak a kezelés ezen formájára támaszkodnak. Ezért a kezelést mindig orvossal konzultálva kell elvégezni.

A cranio-sacral terápia nem alkalmas azoknak az embereknek, akik fokozott intrakraniális nyomást vagy agyi vérzést szenvednek. Újszülöttek kezelése esetén fennáll az agyi sérülések veszélye, mivel még mindig széles távolság van a koponyacsontok között. Összességében azonban a terápia nagyon kellemes és alig jár kockázattal.