Mint Cyberchondria Ez a kifejezés egy olyan mentális rendellenesség leírására szolgál, amelyben az érintetteknek az interneten a betegség tüneteinek intenzív kutatása révén súlyos megbetegedés iránti súlyos félelem alakul ki. Ez egy új szó, amelyet a "cyber" és a "hypochondria" összetevőiből hoztak létre.
Mi az a cyberchondria?
© forestpath - stock.adobe.com
A kiberchondriát akkor alkalmazzák, amikor az érintett személyeknél kialakulnak vagy fokozódnak a hipokondrium tendenciái az interneten az egészségügyi témákról szóló információk révén. A betegség valódi vagy elképzelhető tüneteinek kutatását főként az egészségügyi portálokban vagy az orvosi lexikonokban végzik.
A hibás, félreértett vagy drámai ábrázolások torz képet alkotnak a lehetséges tünetek veszélyességéről; a fertőző betegségek túlzott félelme is kialakulhat. Ezen ismeretek által kezdeményezett és megerősített pszichológiai problémák merülhetnek fel, beleértve a teljes hipokondrium rendellenességet is.
A beteg ekkor súlyos félelmektől szenved a súlyos fizikai betegségek miatt, és még a nem meggyőző orvosi diagnosztika révén sem lehet meggyőződni az ellenkezőjéről. Túl nagy figyelmet fordítanak a normál testi funkciókra, még az ártalmatlan tüneteket is gondosan megfigyelik, és félreértelmezik, mint a súlyos fizikai betegség jeleit.
Nem értenek egyet abban, hogy a hipokondrium rendellenességeket besorolható-e rögeszmés-kényszeres rendellenességekké vagy szomatoform rendellenességekké lehet-e osztályozni.
okoz
A hypochondriac spektrum rendellenességeinek kialakulása egyrészt a korai formáló tapasztalatokra vezethető vissza, amelyek megszakítják a saját egészségük iránti bizalmat és a test megbízhatóságát (például súlyos betegségek a közeli családi környezetben, különösen gyermekkorban).
A túlvédő családi környezet elveheti a gyermek bizalmát saját képességeiben, és lehetővé teszi az alapvető meggyőződést, hogy az egész világ veszélyes és kiszámíthatatlan. Ezenkívül genetikai hajlam gyanúja merül fel.
Az orvosi ismeretek mindennapi elérhetősége az interneten különösen megkönnyíti a ártalmatlan tünetek kutatását és a betegségek széles skálájához társítását. Az átláthatóság hiánya és a rendelkezésre álló információk tömege megnehezíti az orvosi laikus munkatársakat, hogy értelmezhessék őket, és így elősegítik a kiberkondriumok fejlődését.
Itt megtalálja gyógyszereit
Az idegeket megnyugtató és erősítő gyógyszerekTünetek, betegségek és tünetek
A kiberkondrium nagyon negatív hatással lehet az érintett személy életminőségére és mindennapi életére. Egyes esetekben a betegség tüneteit is a betegség okozza, így súlyos egészségkárosodást okozhat. Az érintett személyeket általában súlyos félelem fenyegeti egy betegségtől és ezért intenzíven keresse meg az internetet a tünetekkel kapcsolatban.
A kutatás gyakran kényszerítő és súlyos félelemmel társul, így a kiberchondriumok által érintett személyeket szorongás vagy pánikrohamok szenvedik. Mivel az internetes leírás gyakran közvetlenül utal bizonyos betegségekre, az érintettek gyorsan úgy vélik, hogy az adott betegségtől szenvednek. Ez kezeléshez és esetleg gyógyszeres kezeléshez is vezethet, bár ez egyáltalán nem szükséges.
Hasonlóképpen, a cyberchondriumban szenvedő betegek gyakran fordulnak orvoshoz, bár valójában egyáltalán nem betegek. A betegség negatív hatással van a társadalmi környezetre is, mivel az szenvedő elfordul barátaitól és családjától, és elkötelezi magát a betegség ellen. Sok beteg [depressziós hangulat, pszichológiai hangulat]] vagy depresszió is szenved. Egyes esetekben a cyberchondria még rövidebbé teszi a beteg várható élettartamát.
diagnózis
A cyberchondria pszichiátriai értelemben nem rögzített klinikai kép, ami megnehezíti a diagnózist. A klasszikus hipokondrium rendellenességet akkor diagnosztizálják, amikor a fizikai betegségtől való félelem uralja az egyén gondolkodását, és az érintett személy túlságosan szorosan figyeli saját testének funkcióit, és félreértelmezi őket, mint a betegség tüneteit. A kiberokondriumok esetében időigényes internetes kutatásra is szükség van, amely fokozza a hipokondrium tüneteit.
Mivel a betegek általában fizikai panaszokkal fordulnak orvoshoz, a hipokondriumot gyakran nagyon későn ismeri fel. Átlagosan hét évbe telik a diagnózis felállítása; Ezen a ponton a viselkedés gyakran nagyon krónikus, a kezelés pedig nehezebb.
Mikor kell orvoshoz menni?
A modern multimédiás időszakban az emberek a kívánt egészségügyi információkat az internetről is megkapják. Ez időnként bizonyos mértékű riasztáshoz vezet, amely semmi szokatlan, és nem feltétlenül szükségszerű ok az orvos látogatására. Ennek ellenére vannak olyan esetek, amikor a háziorvoshoz látogatás, mint megbízható kapcsolattartó személy, ésszerű az érintettek számára.
Ez vonatkozik például azokra a betegekre, akik egy új tünet miatt aggódnak, és tüneteik orvoslásához szükségesek a megnyugtatáshoz. Ez különösen akkor fontos, ha a számítógépes területen az információkeresés oka súlyos fájdalom vagy azonnali kezelést igénylő betegség gyanúja volt. Itt a részletes vizsgálat után a háziorvos vagy elvégzi a gyanús diagnózist, vagy kizárja azt.
Ha a házi orvos fizikai okok helyett a kiberokondriumot diagnosztizálja a beteg gyakori orvoslátogatásai miatt, az interneten keresztül diagnosztizált önbetegség miatt, segíthet egy érzékeny beszélgetésben vagy pszichológushoz való áttételben. Ezért az orvos látogatása szintén ajánlott mindazok számára, akik észreveszik, hogy az interneten az orvosi tényekkel kapcsolatos kutatásaik egyre félelmesebbek. A szakmai segítségnyújtás legkésőbb akkor fontos, amikor a gondolatok szinte kizárólag a feltételezett diagnózisokra irányulnak, és korlátozzák az érintettek életét.
A környéken lévő orvosok és terapeuták
Kezelés és terápia
Mivel a kiberokondrium viszonylag új jelenség, erre nincs speciális kezelési program. A hipokondriumokhoz hasonlóan a pszichoterápiás kezelést a kognitív viselkedésterápiával összefüggésben kell választani.
Egyrészt megkíséreljük elfogadható szinten megoldani a tévhit, hogy súlyos betegségben szenved. Másrészt, a beteg edzik, hogy csökkentse hipokondriumát erősítő viselkedését.
A kiberokondriumok kapcsán itt különösen fontos lenne, hogy a beteg tartózkodjon a tünetek kutatásától az interneten, és alternatív viselkedést alakítson ki annak érdekében, hogy hatékonyan megoldhassa aggodalmait és konfliktusait. Súlyos esetekben az antidepresszánsok támogató gyógyszeres kezelése is hasznos lehet.
Outlook és előrejelzés
A kiberokondriumok előrejelzése különösen attól függ, hogy az érintett személy felismeri-e az egészségtelen kapcsolatot a betegség tüneteinek internetes felkutatása és a súlyos betegségek növekvő félelme között. Ha megtanulja támaszkodni orvosa nyilatkozataira és nem végez kutatást az interneten, akkor nagy esély van arra, hogy fokozatosan képes lesz megszabadulni a kiberokondriumtól.
A helyzet más lehet, ha a kiberokondriumok által érintett személy nem ismeri fel viselkedésük negatív következményeit, és orvosainak diagnosztizálására használja az internetről szerzett ismereteket, vagy esetleg még tartózkodik az orvos látogatásától. Ez kétféle módon ronthatja a jó közérzet előrejelzését.
Egyrészt a keresőmotorok használata gyakran az oka annak, hogy a gyógyíthatatlan betegségek iránti félelem jelentősen megnőhet az érintettek körében. Az interneten tanácsokat keresve függőséget okozhat, így a kiberkondriumokban szenvedő személyek magán- és gyakran szakmai idejük nagy részét az internetet kutatják.
Másrészről, az érintettek gyakran magas pszichológiai stressz pszichoszomatikus reakciókat válthat ki. Fejfájás, gyomorprobléma vagy álmatlanság hozzáadása esetén a beteg megerősítettnek érzi magát a súlyos betegség feltételezésében, és a kutatás és az új tünetek közötti ördögi kör fokozódik.
Itt megtalálja gyógyszereit
Az idegeket megnyugtató és erősítő gyógyszerekmegelőzés
A kiberchondrium mentális rendellenesség: hasonlóan ezekhez a betegségekhez, itt érvényes is: a jó mentális higiénia a legjobb védelem. A tartós stressz és konfliktusok, az élettelen életmód mindig kockázati tényezők, amelyek előkészítik az utat erre vagy más betegségekre.
Különösen a cyberchondria vonatkozásában általában nem tanácsos elolvasni a diffúz betegség tüneteit az interneten. A legtöbb esetben még a ártalmatlan tünetek esetén is vannak kapcsolatok a legsúlyosabb betegségekhez, még akkor is, ha a tényleges kapcsolat rendkívül valószínűtlen. A tartósan fellépő panaszoktól a diagnózist tapasztalt orvosnak kell hagynia.
Utógondozás
Az egyik esetben a nyomonkövetési intézkedések a legtöbb esetben korlátozottak, vagy az érintett számára nem állnak rendelkezésre. A beteg elsősorban a betegség gyors és mindenekelőtt a korai felismerésétől függ, így nincs további pszichológiai zavarok vagy depresszió. A legrosszabb esetben különféle betegségek is előfordulhatnak, annak ellenére, hogy az érintett eleinte egyáltalán nem volt beteg.
A cyberchondriumok utógondozási intézkedései csak a kiváltó tényezők elkerülésére korlátozódnak. Sok esetben intenzív és szeretetteljes beszélgetések a saját szüleivel, barátaival és más emberekkel, akikben megbízsz, segítenek. Sok esetben azonban a pszichológus szakmai kezelésére van szükség a tünetek teljes és mindenekelőtt tartós enyhítésére.
A barátoknak vagy rokonoknak gyakran ki kell mutatniuk a kiberokondrium tüneteit az érintetteknek, hogy megkezdhessék a kezelést. Súlyos esetekben a zárt klinikán történő kezelésre is szükség lehet. A cyberchondria általában nem csökkenti a beteg várható élettartamát. A betegség más betegeivel való kapcsolattartás pozitív hatással lehet a további lefolyásra.
Ezt megteheted magad is
A kiberokondriumok esetében az érintettek megfelelő fegyelem mellett rövid időn belül javíthatják életminőségüket. Ennek többféle módja van. Ha családi vagy partneri környezetben él, kérheti ezeket az embereket egy jelszóval védett internetes zár telepítéséhez. Ezt a kérést a szoros társadalmi körökben is kifejezheti. Lehetőség van internetes vagy számítógépes cég bérlésére is.
Mivel a kiberalondrium klinikai képének része a kiskapukat keresni, az érintett személy gyógyászati segítséget kérhet. Ezen túlmenően, megfelelő önfegyelemmel, felkutathatja a betegség tüneteit, kritikusan tükrözi saját viselkedését, majd orvoshoz fordul. Bizonyos esetekben ez segít abban az esetben, ha a privát internet-hozzáférést megszüntetik, és nem Internet-képes mobiltelefonot használnak. Minden ember külön-külön reagál, ezért kérdezze meg tőle, hogy melyik út lenne számára lehetséges és reális.
Egyesek megkönnyebbülést élveznek, ha nagyobb figyelmet fordítanak az élet más területeire. A barátokkal való találkozás, a testmozgás, a munkaváltás vagy az internet-hozzáférés nélküli nyaralás segíthet. Az önkéntes intézményekben való foglalkoztatás megváltoztathatja a maga viselkedését és a tevékenység révén új érdekeket válthat ki.
.jpg)
