Rágj körmök

Rágj körmök vagy körömrágás sem betegség, sem valós tünet. Azonban kényszerítő cselekedetté válhat a folyamat előrehaladtával. A legtöbb esetben a körömcsípés oka egy szakadt vagy szakadt köröm és a probléma megoldására szolgáló hiányzó eszközök. Ez a körömcsípés a legtöbb esetben ártalmatlan, ám néhány ember számára a köröm rágása kényszerítő tevékenységgé válik.

Mi a köröm rágás?

Alapvetően különbséget lehet tenni a körömcsípés három típusa között:

• A körmök alkalmankénti rágása, például a bosszantó sarkok eltávolításához

• Rendszeres, többnyire öntudatlan rágás

• a körmök túlzott rágása a körömágyig

A rágás gyakran gyermekkorban kezdődik. A szülőknek a legtöbb esetben tanácsos nyugodni, mivel a szokás ritkán kóros vagy pszichológiai. A gyermekek akár 50% -a rágja körmét. Felnőtteknél ez az arány 10% -ra esik.

Az utolsó két körömcsípés esetén az orvos az úgynevezett onychophagiaról beszél. Meghatározása szerint a körömágy körül a bőr rágására is vonatkozik. Különösen az utóbbi esetben ez egy rögeszmés-kényszeres impulzusszabályozó rendellenesség, amely összehasonlítható egy függőséggel.

okoz

Az alkalmi körömcsípés okai általában törött körmök, amelyeket például nem lehet megvágni, mert nincs köröm olló.

Egyéb okok lehetnek a lustaság, az unalom vagy a gondozás hiánya. Csak ritkán lehet komoly problémákat hibáztatni. Ha azonban a körmöket rendszeresen rágják, ki kell zárni a pszichológiai stresszt vagy a betegséget. Néhány ember számára érzelmi kivezető funkcióként szolgál, amikor az idegek túlterhelik.

A stressz, idegesség és viselkedési rendellenességek lehetnek kiváltó okai. Az ADHD betegek például a körömcsípést használják igényeik kielégítésére pihenőidő alatt. A pontos okok az embertől függnek, és meglehetősen ártalmatlan társadalmi fóbiától a súlyos traumaig terjedhetnek. Gyerekek körében a körmök megharapásának egyik lehetséges kiváltója a környékbeli emberek hamis korábbi élete.

Betegségek ezzel a tünettel

• Viselkedési rendellenességek
• pszichózis

• neurózis
• ADHD

• A körömágy gyulladása
• Szorongási zavar

Diagnózis és természetesen

Ha a körmök rágása problémát jelent, rendszeresen előfordul, és vannak más stressz tünetek, akkor érdemes orvoshoz fordulni.

Különösen a harmadik típus esetén feltétlenül szükséges a segítség, mivel ez önkárosító magatartás. A diagnózishoz rendszerint elegendő az érintett személynek a pillantása. Orvosi szempontból különbséget kell tenni a második és a harmadik típus között. Ha csak a körmök vannak érintettek, és a környező bőr nem véres vagy súlyosan sérült, akkor megbeszélés alapján döntenek arról, hogy rossz szokás, vagy pszichológiai probléma.

Ha azonban az ujjak véres vagy régebbi sérülések vannak, az orvos viselkedési rendellenességet feltételez. A körömcsípés közvetlen következményei a körömágy krónikus gyulladása vagy a körömnövekedési rendellenességek. Másodlagos fertőzés akkor is előfordulhat, ha a baktériumok a körmök alatt összegyűlnek.

szövődmények

A köröm harapása súlyos egészségügyi problémákat okozhat. Általában azonban ezek csak a nagyon gyakori, túlzott körömcsípés miatt fordulnak elő. A köröm és a kutikula tartós károsodást okozhat. A körömágy gyulladása szintén gyakori probléma. Ezenkívül fennáll az ínygyulladás veszélye, és súlyos esetekben a fogak téves igazítása az állandó körömcsípés miatt. Az állkapocsizmok területén lehetséges, hogy az erőteljes rágás eredményeként fájdalom és kellemetlen érzés léphet fel a masztírozó izmokban.

Mivel a köröm emészthetetlen, rendszeres lenyelése rágás után gyomorproblémákat okozhat. Az emésztőrendszer többi része szintén befolyásolhatja, működését pedig negatívan befolyásolhatja. A súlyos körömcsípésből adódó fizikai problémákon kívül bizonyos esetekben ez a szokás befolyásolja az érintett személyek pszichés jólétét is.

Sokan szégyellik a leginkább csúnya ujjhegyet, amelyet súlyosan érintettek a megharapott köröm és a körülötte lévő rágcsált bőr. Mivel az érintett személyek gyakran nem képesek tudatosan megtörni a körmök harapásának szokását, ez bizonyos esetekben egyfajta társadalmi visszavonulást eredményezhet. Ritkán ez a visszavonás akár a teljes elszigeteltséghez és elszigeteltséghez vezet más emberekkel szemben is a rendkívüli szégyen miatt.

Mikor kell orvoshoz menni?

A körmök rágása vagy a körmök harapása általános jelenség. Mikor ez csak egy szerencsétlen szokás? Mikor ajánlott orvos látogatása? Az átmenet folyékony. A nőkben a hiúság néha legyőzi a körömharapás kényszerét. Mindenekelőtt speciális körömlakkot használnak, amelynek rendkívül keserű íze tovább denaturálja a köröm harapását. Ha azonban ezek az intézkedések nem segítenek, akkor a családorvosnak kell elsőként megkeresnie a címet.

Senkinek nem kell szégyellnie, hogy orvosához - háziorvoshoz vagy gyermekorvoshoz - forduljon, ha megharapja a körmét. Az orvosok tudják, milyen nehéz megszabadulni a körömcsípéstől. Mivel a körmök rágása és a harapós körmök gyakran érzelmi feszültségviszonyokhoz kapcsolódnak, hasznos lehet pszichológushoz vagy pszichoterapeutamhoz intézés. Az októl függően különböző terápiás modellek vannak.

A pszichológussal vagy a pszichoterapeutaval együtt a beteg a körmök harapására irányuló kényszerén dolgozhat. Természetesen ígéretes a körmök harapásának kényszeres mögöttes pszichológiai okainak kezelése is. A nehezen kezelhető problémák kiválthatják a köröm rágását, csakúgy, mint a túlzott stressz.

A jó terapeutákat arra ösztönzi, akik körmökkel harapnak, hogy fordítsanak nagyobb figyelmet azoknak a helyzeteknek, amelyekben különösen hajlamosak a köröm harapására. Ez máris nagy változást hozhat. Szakemberekként egyértelművé kell tennie a beteg számára, hogy a körmök hosszú ideje történő rágása állandó csúnya nyomokat hagy.

A környéken lévő orvosok és terapeuták

Kezelés és terápia

A kezelés a rágás súlyosságától függ. Gyermekek esetén, ha nincs súlyos mentális rendellenesség jele, kis célokat kell kitűzni és megbeszélni a gyermekkel.

Itt jutalmakkal dolgozhat, ha a köröm milliméterrel növekszik. Másrészt a szülői riasztás, a büntetések és szankciók nem eredményesek. Ez csak azt eredményezi, hogy a gyermekek titokban teszik, és rontja a szülők és a gyermek közötti bizalmat. Másrészt a rágás gyakran elveszik a pubertás idején, mivel kínosnak tartják. Ezenkívül a kortársak óvatos impulzusai biztosíthatják a rágás leállítását, feltéve, hogy ez nem kóros.

A felnőttkorban általában önmagában tűnik el. Egyébként kisebb, keserű ízű lakkok is használhatók. A gél köröm nőkben is bebizonyította magát, mivel ezeket alig lehet rágni. Mindaddig, amíg ez nem kényszer kérdése, ez általában elegendő a rágás szokásának megszakításához. Fegyelem és kitartás segít megszabadulni a szokástól.

Ha azonban a körömágyig történő komoly rágásról van szó, amelyet önkárosítónak lehet értékelni, akkor az ok pszichológiai kutatása a választott módszer. Ebben az esetben professzionális segítségre van szükség, mivel általában mögötte egy mélyreható probléma merül fel. A rágás egy riasztási jel, amelyet semmiképpen sem szabad figyelmen kívül hagyni!

Outlook és előrejelzés

Aki a körmét rágja, az gyakran elpusztítja a bőrt és a körömot is. A körmök rágása ugyanolyan káros a fogakra, mint feleslegesen stresszes. Általában nincs különösebb nehézség a rágás leállításával. Mivel ez pszichológiai probléma, orvoshoz is lehet fordulni.

A gyógyszeres kezelés nem szükséges. A legtöbb esetben az erős akarat és a változó napi szokások elegendőek a körmök rágásának megállításához. Ehhez az érintett személy újabb figyelmeztetést kereshet, például testmozgást. Nem ritkán ezt a tünetet a stressz is kiváltja. Ha lehetséges, kerülje a stresszt. A körmöket gyakran tudatalatti módon rágják.

Ha nem hagyja figyelmen kívül a körmök rágását, akkor kedvezőtlen lefutás esetén az ujjain seb és gyulladás alakulhat ki. A nagyon gyenge és repedt köröm szintén eredménye. Ezeket lakkgal lehet kezelni, hogy megerősítsék a köröm szerkezetét. Vannak olyan körömlakkok is, amelyek nagyon keserű ízűek és célja, hogy megakadályozzák az érintett személyeket a köröm rágásában. Ez a betegség pozitív lefolyásához vezet.

megelőzés

Megelőző intézkedésként különösen a nők számára segíthet abban, hogy a körmét a lehető leghosszabb ideig megőrizzék, hogy megakadályozzák az unalom rágását. Mivel ebben az esetben az optika rágást szenved, az automatikusan kikapcsol. Ez azonban csak akkor érvényes, ha alkalmi, főleg ártalmatlan rágással jár.

Egyébként a kezelési intézkedések, például a gél köröm vagy a keserű lakkok és krémek megelőzik a körmök rágását. Súlyos esetekben az orvosok pamutkesztyűt ajánlnak a sérülés és a fertőzés kockázatának megelőzése érdekében.

Ezt megteheted magad is

Ha szeretne valamit tenni a körmök harapása ellen, akkor azonnal el kell kezdenie, és nem szabad azt hosszú ideig letenni. A rágógumi kezdetben kiváló helyettesítő anyag. Amint az érintettek észreveszik, hogy meg akarnak harapni a körmüket, fogyasztanak egy darab rágógumit. További tipp, ha mindig van magával vállfájlt vagy kis köröm ollót. Ily módon kiküszöbölhetők az egyenetlenségek és eltávolítható a kiálló bőr. Ez azt jelenti, hogy az érintetteknek kevesebb okuk van a körmök harapására.

Először is hasznos lehet, ha mindig ugyanazon a körmön rágunk. A köröm tinktúrákat és a rágógátló folyadékokat szintén kipróbálták. Amint az érintett személyek megtapasztalják a körmök harapásának vágyát, kézkrémet felvihetnek. Így a kezek elfoglaltak és a körmök nagyon zsírosak. Különösen a körmök rágásakor, rendkívül vékonyak és puhaak. Az első lépés a körmök újrakeményítése és rögzítése. Az érintett emberek ezt a körömkeményítővel érik el.

Az érintetteknek a vonzó körömlakkot kell ösztönözniük arra, hogy hagyja abba a körmök harapását. A műköröm is segíthet. Ezek gyógyszertárakban kaphatók, és speciális ragasztóval rögzíthetők. Alternatív megoldásként az érintett személyek körmök felépíthetők géllel. Ezek fantasztikusan néznek ki és motiválják a rágás leállítását.