A Nagy orrdugók egy széles körű felhasználású gyógynövény. Prevenciálisan felhasználható az ellenállás erősítésére, például egy saláta ízletes kiegészítéseként. Számos alkalommal bizonyította magát a gyógyulásban, például a fertőzések elleni védekezésben. Számos tanulmányban bebizonyosodott gyógyászati tulajdonságainak köszönhetően 2013-ban az év gyógynövényének nevezték el.
A nagy nasturtium előfordulása és termesztése
Az egyéves és évelő nasturtium érzékeny a fagyra, és nem téli. Kerek, mély zöld levelekkel, amelyek széle kissé hullámos. Átmérőjük három-tíz centiméter, ezért körülbelül kétszer olyan nagyok, mint a virágok. Nevének köszönhetően a virágai, amelyek a szerzetesek kapujára emlékeztetnek. A mászó növény az ágyakban és cserepekben is virágzik. Három méter hosszú hajtásokat képes kifejleszteni, és inkább egy napos vagy részben árnyékolt helyet részesít előnyben.
Mind a jellegzetes sárga, piros vagy narancssárga virág, a rügyek és a levelek ehetők. Virágzik május és október között. A növény különféle fajtái elsősorban a virágok színétől, kitöltésétől és a növekedés magasságától különböznek. Mászó növényként és kompakt, meglehetősen bozontos formában egyaránt előfordul.
Hatás és alkalmazás
A nasturtium különösen hatékony nyers és frissen szedett. A gyógynövény tea, tinktúra vagy öntet formájában is fejleszti erejét. Az orrdugók magas C-vitamin-tartalma erősíti az ellenállást. Fokozza az étvágyat és enyhén hashajtó.
Ezért a különösen érzékeny embereknek csak mérsékelten kell fogyasztani a gyógynövény leveleit, mivel egyébként gyomor- és bélirritáció léphet fel. Ennek következménye lehet hányinger, hasmenés, gáz vagy gyomorégés. Ezeknek a mellékhatásoknak a megelőzése érdekében ajánlott a készítményeket étkezés után, nagy mennyiségű folyadékkal bevenni. Vesebetegségben szenvedő betegeknek jobban tartózkodniuk kell attól, hogy szedjék azt.
Az orrdugókban található mustár olaj-glikozidok elsősorban az egészségük elősegítéséért felelősek. A mustárolaj (izotiocianát), amely hatásos a baktériumok, vírusok és gombák ellen, a szervezetben termelődik ezekből. Ez adja a növénynek enyhén keserű ízét. Az izotiocianátok magasabb dózisokban mérgezőek. Az ehhez szükséges nagy adagok azonban nem érhetők el a kereskedelemben kapható növényi termékekkel.
A mustárolajok élességük miatt nem alkalmasak csecsemők és gyermekek kezelésére. A nasturtiumok összetevői szintén csökkenthetik az alkohol toleranciáját, ezért az orrdugót tartalmazó termékeket nem szabad alkohollal venni. Germicid tulajdonságai miatt az orrdugósokat gyakran gyógynövényként használják olyan fertőzések leküzdésére, mint például hólyagfertőzés, influenza vagy szinuszitisz.
A növény akkor működik a legjobban, ha friss. Jó alkotást erősítő hatást fejleszti ki, ha rendszeresen hozzáadják a menühöz, például saláták köretként. Az infúzióból kapott overlay-ként kibontakozik a vérkeringést elősegítő hatásáról, és segít sportsérüléseknél vagy zúzódásoknál.
A fertőzések leküzdése érdekében javasoljuk, hogy naponta háromszor iszik egy tea-infúziót, amely a növény friss leveleiből készül. A keserű anyagok védelme érdekében forrázáshoz forró, de nem forrásban lévő vizet kell használni. A tea 10-15 perc elteltével készen áll és szűrhető. Tinktúrák, zselatin kapszulák, sajtolt gyümölcslé és porított növények tabletta formájában szintén kereskedelemben kaphatók.
Fontos az egészség, a kezelés és a megelőzés szempontjából
A nasturtium annyira fontos az egészség szempontjából, hogy a Würzburgi Egyetem kutatói 2013-ban az Év Gyógynövényévé választották. A tanulmányok kimutatták, hogy mustárolaj-tartalma miatt elpusztítja a baktériumokat, vírusokat és gombákat, és ugyanolyan hatásos lehet, mint az antibiotikumok. Ezzel kiküszöbölik a rezisztencia kialakulásának kockázatát, amely az antibiotikumok gyakori használatával jár.
Mivel a testben felszabaduló mustárolajok már teljesen felszívódnak a vékonybélben, a bélflórának semmilyen károsodását nem észlelték, amint azt gyakran megfigyelik az antibiotikumok beadása után. Egy másik gyógynövénnyel, a [torma] gyökérrel kombinálva, amint a vizsgálatok kimutatták, ugyanolyan hatékonyan képes küzdeni olyan betegségekkel, mint a sinus fertőzések, a hörghurut vagy akár a cystitis, mint az antibiotikumok.
Míg a baktériumok által kiváltott húgyúti fertőzések, az influenza-szerű fertőzések és a szinuszitisz elleni küzdelemben elengedhetetlenek a tabletták vagy sajtolt gyümölcslé formájában lévő nagyobb mennyiségű hatóanyag, a növény az otthonában kisebb mennyiségekben megelőzhetően használható. Bevált vértisztító szer, mivel elősegíti a méreganyagok eltávolítását.
A helyi menü rendszeres kiegészítése friss levelekkel, virágokkal és rügyekkel erősíti az immunrendszert és segíti az influenza-szerű fertőzések megelőzését. Étvágygerjesztő hatásuk például arra ösztönözheti az idősebb embereket, hogy több ételt fogyasztjanak. A gyermekek körében még a rossz evőket is ösztönözhetik a szép virágokkal való enni. Reszelt nasturtium levelekből készített tea (kb. Két teáskanál napi 3 csészére) felhasználható otthoni gyógyszerként a megfázás tüneteinek kezelésére.
Izomfájdalom vagy zúzódások esetén a párnák hasznosak. Az orrdugókban található mustár olaj-glikozidok enyhén irritáló hatásúak a szövetekre, amelyek serkentik a véráramot és ezáltal elősegítik a gyógyulási folyamatokat.
.jpg)
