Valódi jázmin előfordulása és termesztése
A Igazi jázmin lombhullató cserjeként nő, amely elérheti a 40 centiméter és öt méter közötti magasságot. Ha hármasban nő, akkor akár tíz méter is lehet. Az igazi jázmin általában más növényekre vagy természetes struktúrákra mászik fel, ha csíraszerveivel támogatást keres. A növény vékony, általában négyzet alakú, rúd alakú ágakkal rendelkezik.
A valódi jázmin levelei a szár tengelyén egymással szemben vannak elrendezve, és általában körülbelül öt-kilenc kis levélből állnak. Ezek a szórólapok elliptikus alakúak, elöl vannak hegyesek és körülbelül 1-6 cm hosszúak. Az igazi jázmin virága akár tíz darabból álló csoportokban nőhet fel. Fehér színűek, kellemes, édes és lenyűgöző illatot adnak ki.
A virágok körülbelül két és fél centiméter szélességűek, és viszonylag hosszú virágszárakon helyezkednek el, a kagyló kicsivel. A valódi jázmin virágzási ideje június-szeptember. A növény kerek vagy ovális alakú és bogyós gyümölcsűeket alkot. Érett állapotban a valódi jázmin gyümölcse sötétvörös színű, később lila színű.
Az igazi jázmin természetesen a Kasmír-hegységben, a Himalája és Kína délnyugati részén, 1800–4000 méter tengerszint feletti magasságban fordul elő. Európában a növény csak naturalizálódott, így Franciaországban, az Ibériai-félszigeten és Romániában is megtalálható. Európán kívül az igazi jázmin Iránban és a Kaukázusban is megtalálható.
A növény inkább a száraz területeket, mint a sztyeppeket részesíti előnyben, de tápanyagokban gazdag friss talajon is nő. A helynek enyhén lúgos vagy enyhén savasnak, valamint kavicsos, homokos vagy agyagosnak kell lennie. Az igazi jázmin érzékeny a fagyra, és szereti a napos és forró helyeket.
Hatás és alkalmazás
Az igazi jázminot évszázadok óta használják különféle alkalmazási területeken. Fontos annak biztosítása, hogy mérgező növény legyen. Ezért az igazi jázminot soha nem szabad tiszta módon fogyasztani. Ehelyett a növényből előállított illóolaj fontos szerepet játszik.
Illat-olajokat nyernek az igazi jázmin virágából, amelyeket például parfümök gyártásához használnak. Az igazi jázmin az aromaterápiában is használatos, és állítólag enyhíti a stresszt, szorongást és kimerültséget, valamint a depressziót. Ezen túlmenően, a valódi jázmin olaj formájában intenzív illata miatt használják a masszázsolajokban.
E célból a hagyományos masszázsolajat keverhetjük valódi jázmin illóolajjával a jellegzetes illat elérése érdekében. Az igazi jázmin számos kozmetikai termék összetevőjeként használatos, például bőrápoláshoz. Ezenkívül az igazi jázmin tea formájában is felkínálható, ezért belső használatra is felhasználható. Az igazi jázmin általában más teafajták összetevőjeként működik, és ízesíti az italt.
Az igazi jázmin a homeopátiában is ismert, és leginkább gömbök formájában használják. Mivel az igazi jázmin mérgező növény, a beadott homeopátiás gyógyszerkészítmények lehetőségei viszonylag alacsonyak. Ezenkívül meg kell jegyezni, hogy az ilyen készítményeket csak azzal a feltétellel szabad szedni, ha orvosa felírták őket.
Ellenkező esetben a túladagolás tünetei jelentkezhetnek, amelyek például látási zavarokban, fáradt szemhéjakban, szájszárazságban és hányásban jelentkezhetnek. Még a szívproblémákat szenvedő embereknek sem szabad valódi jázminot fogyasztani.
Fontos az egészség, a kezelés és a megelőzés szempontjából
A múltban a jázminot a természetes orvoslásban használták. Manapság ez a felhasználás csökkent a növény toxicitása miatt. Például az igazi jázminot fájdalomcsillapító, görcsoldó és antibakteriális hatású gyógynövényként használták.
Használható szorongás és stressz, valamint depresszió kísérő kezelésére is. Segíthet az ideg kimerülésében is. Az igazi jázmin elsősorban masszázs- vagy illatolajként, valamint belégzésként használható. Az igazi jázminról azt mondják, hogy jótékony hatással van a fejfájással járó fertőző betegségek kezelésére. Ez az influenza-szerű fertőzések körét eredményezi. Az igazi jázmin nyugtalanság és idegesség mellett is fejleszti nyugtató hatását, és így csökkentheti például a színpadi félelmet és a vizsga szorongást.
Alapvetõen a valódi jázminból készült készítményeket csak orvossal való konzultáció után szabad felhasználni. Mivel a növény minden része mérgező indol-alkaloidokat tartalmaz, különösen a rizómákban. A mérgezés szédüléshez, nyelési nehézségekhez, beszédzavarokhoz és izmok remegéséhez vezethet. A legrosszabb esetben a légzésbénulás halálhoz vezethet.
