A A sacrum és a csípőízület a kapcsolat a medence és a gerinc között. Mivel a testterületet naponta súlyosan használják, fontos funkciója van. Az ízület nagy terhelése ugyanakkor a fájdalmas panaszok könnyű kialakulását is elősegíti.
Mi a nyaki és a csípőízület?
Val vel A sacrum és a csípőízület (a sacrum-iliac ízület is,
Sacroiliac ízület - rövid: ISG, Sacroiliac ízület) az ízület a sacrum mindkét oldalán (Keresztcsont) és a csípőcsont (Os ilium) kijelölt.Az ízület az 1. és a 3. szakrális csigolya között helyezkedik el. Mivel szoros ligandumok veszik körül, amelyek súlyosan korlátozzák a mozgás hatókörét, ez egy úgynevezett "amfiarthrosis" (görög: amphi = körül, körül és artros = ízület). Időnként a SIJ-t "hamis" ízületnek is nevezik, minimális mobilitása miatt.
A sacrum és a csípőízület mellett a láb- és a csuklócsontok közötti ízületek amfiarthrossek is. A belsőleg korlátozott rugalmassága ellenére a sacroiliac ízület fontos szerepet játszik az egész emberi izom-csontrendszerben. Itt végül az erő továbbadódik a felsőtestből és a lábakból.
Anatómia és felépítés
A sacrum öt összeolvadt csigolyából áll, és a gerinc stabil alapját képezi. A farokcsont fölött, az ágyéki csigolyák alatt helyezkedik el. A csípőcsont a medence nagy részét alkotja, a csípőcsonktól a csípőízületig terjed. Az L alakú sacrum-iliac ízület összeköti a két csontos felületet, amelyek találkoznak (facies auricularis) ezeknek a csontoknak. Mint minden ízületnél, ízületi porcgal (ligamenta sacroiliaca interossea) és kötőszövet rostokat, és erős, szupportív ligandumok veszik körül. A sacroiliac ízület egy keskeny ízületi üregben fekszik, és csak kicsi a hézag. Kizárólag kis erők továbbítására tervezték. A környező szalagoknak kompenzálniuk kell az erőket és a nyomást, hogy ne terheljék az ízületet.
A sacrum és az ízületi ízület jellege az élet során nemtől függően változik. A férfiakban az ízület rugalmassága csökken az életkor előrehaladtával - akár az ízület eltöméséig is beleértve. Ennek oka a csontozott felületek sima textúrájának növekvő szabálytalansága a fiatalok körében. A nőkben a sacroiliac ízülete viszonylag rugalmasabb marad, ám itt is vannak az életkorral összefüggő kopás jelei.
Funkció és feladatok
A csípő és a sacraum támasztja alá a felsőtest teljes terhelését, ezért az emberi izom-csontrendszer rendkívül stresszes részei. A nyaki és a csípőízület, mint kapcsolódási pontjuk, szintén fontos funkcióval bír. Elősegíti a felső test súlyának az alsó végtagokra történő átvitelét, és része a csomagtartó rugalmas stabilizációjának.
A szűk rostok és a ligamentumok támasztják alá a sacroiliac ízületét, annak közös funkciója ellenére, szinte nincs mozgástere, mivel főleg erőátviteli funkcióval rendelkezik. A hézag rugalmassága mindössze 1-2 ° -os forgási mozgásra vagy 2-4 mm-es mozgásra korlátozódik mindkét irányban (úgynevezett nutation és ellen-nutating). Az alsó hátsó rész megterhelése ezt a szoros rögzítést igényli. Az ízület különösen a mindennapi életben, ülő helyzetben van.
Bizonyos körülmények között egy sacroiliac ízület mozgathatóbb lehet, mint a test másik felén lévő társa. Az anatómiai okok mellett ezt a funkcionális aszimmetriát a túl egyoldalú mozgási stressz is okozhatja. Elvileg a női nyaki és ízületi ízületek nagyobb mobilitást mutatnak, mivel a találkozó ízületek felületeinek jellege és elhelyezkedése funkcionálisabb, mint a férfiaknál.
Ez a tény fontos szerepet játszik, különösen a szülés során. A születési folyamat során fellépő hormonális hatások eredményeként az ízületet rögzítő szalagok meglágyulnak, és így lehetővé teszik az ízület nyújtását. Ez növeli a medence átmérőjét, és megkönnyíti a gyermek áthaladását.
Itt megtalálja gyógyszereit
Back Háti fájdalmak kezelésére szolgáló gyógyszerekBetegségek és betegségek
A kutatások kimutatták, hogy az sacrum és az ízület ízületének kóros változásai az alsó hátfájás akár 25% -áért felelősek. Azok az emberek, akik hajlamosak a gyenge szalagok kialakulására, különösen veszélyeztetik a betegségek kialakulását az ízület területén.
A túlfeszített szalagok a támasz hiánya miatt az ízület túlzott mozgékonyságához vezethetnek. Ez elősegíti a degeneratív változásokat, például az edzett csontokat, amelyek ellenintézkedést jelentenek a test számára az ízület stabilizálása érdekében.
Reumás panaszok gyakran előfordulnak a sacroiliac ízület területén is, és néha súlyos fájdalmat okozhatnak. Különösen az ankilozáló spondilitisszel kapcsolatos panaszok gyakran fordulnak elő a test ezen régiójában.
Végül: a hirtelen mozgások edzés közben vagy a balesetek részeként elváltozásokhoz vagy fájdalmas panaszokhoz vezethetnek a sacrum-iliac ízületben. A nehéz teher nem megfelelő felemelése vagy az űrbe való belépés gyakran ízületi sérüléseket okoz és az úgynevezett ISG-elzáródásokhoz vezethetnek.
A munkahelyen való hosszú ideig tartó ülés, a testmozgás hiánya és a láb, térd és csípő kezeletlen eltérése hosszú távon szintén károsíthatja az ízületet. A sacroiliac ízületének gyulladása, törzsei és más betegségek a fenék területén jelentkező fájdalom formájában jelentkeznek, amely néha súlyos, gyakran egyoldalú és lokalizált. A fájdalom áthatolhat az ágyékban és az ágyéki térségben.
Ez bizsergéshez és más rendellenes érzéshez is vezethet. Gyakran a tünetek elsősorban ülő helyzetben jelentkeznek, míg a járás és az álló helyzet fájdalommentesebb. A környező izmok célzott edzése segítheti a sacrum és az ízületi ízület enyhítését, enyhítve ezzel a tüneteket. Ezenkívül fájdalomcsillapító injekciók és szükség esetén műtéti beavatkozások is megfelelőek lehetnek.
.jpg)
