Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
A policisztás petefészek szindróma (PCOS) egy gyakori hormonzavar, amely számos tünetet okozhat, beleértve a hirsutizmust, amely az arc és a test felesleges szőrszála.
Míg sok, a PCOS-szal rendelkező nő vastagabb hajat növeszt az arcán és a testén, egyesek hajritkulást és hajhullást tapasztalnak, amelyet női mintázatú hajhullásnak neveznek.
Miért okozza a PCOS a hajhullást?
A női test férfihormonokat termel, más néven androgének. Ide tartozik a tesztoszteron is. Az androgének szerepet játszanak a pubertás kiváltásában és a szőrnövekedés stimulálásában a hónaljban és a szeméremterületen. Más fontos funkcióik is vannak.
A PCOS extra androgéntermelést okoz, ami virilizációt eredményez. Ez férfiasabb vonások kialakulására utal, beleértve a felesleges szőrt olyan helyeken, ahol általában nem nő, például:
- arc
- nyak
- mellkas
- has
Ezek az extra androgének a fején lévő szőr elvékonyodását is okozhatják, különösen a fejbőr eleje közelében. Ezt androgén alopeciának vagy női mintázatú hajhullásnak nevezik.
Vissza fog nőni?
Bármely haj, amelyet elveszít a PCOS miatt, nem nő vissza önmagában. De a kezeléssel képes lehet stimulálni az új haj növekedését. Ráadásul számos dolgot tehet a PCOS-szal kapcsolatos hajhullás elfedésére.
Milyen orvosi kezelések segíthetnek?
A PCOS hajhullást hormonális egyensúlyhiány okozza, ezért a hormonszabályozás fontos része a kezelésnek. Ez különféle gyógyszerekkel végezhető el.
Ne feledje, hogy előfordulhat, hogy ki kell próbálnia néhány gyógyszert, mielőtt megtalálja az Ön számára megfelelőt. És az emberek többségének a legjobb eredménye a gyógyszerek kombinációjával.
Íme egy áttekintés a PCOS-val kapcsolatos hajhullás néhány gyakori kezelési lehetőségéről.
Orális fogamzásgátló tabletták
A fogamzásgátló tabletták csökkenthetik az androgénszintet, ami segíthet csökkenteni a felesleges hajnövekedést és lelassíthatja a hajhullást. Segít más PCOS tüneteknél is, mint például a szabálytalan időszakok és a pattanások. Anti-androgén gyógyszert gyakran írnak fel orális fogamzásgátlókkal kombinálva a PCOS-szal kapcsolatos hajhullás ellen.
Spironolakton (aldakton)
A spironolakton egy orális gyógyszer, amely aldoszteron receptor antagonistaként ismert. Az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala (FDA) vízhajtóként hagyta jóvá a folyadékretenció kezelésében. Ugyanakkor hatékony az androgén alopecia kezelésében is. Ez az úgynevezett off-label felhasználás.
Blokkolja az androgén bőrre gyakorolt hatását, és általában orális fogamzásgátlóval együtt írják fel.
Minoxidil (rogaine)
A Minoxidil az egyetlen FDA által jóváhagyott gyógyszer a női kopaszság kezelésére. Ez egy helyi kezelés, amelyet naponta alkalmaz a fejbőrére. Elősegíti a haj növekedését, sőt vastagabb megjelenést is kölcsönözhet neki.
Finaszterid (Propecia) és dutaszterid (Avodart)
A finaszteridet és a dutaszteridet az FDA jóváhagyta a férfi hajhullás kezelésére. Noha nem engedélyezték a női hajhullást, néhány orvos még mindig felírja őket a PCOS-ban szenvedőknek.
Bár van néhány bizonyíték arra, hogy ezek a gyógyszerek segíthetnek a női hajhullásban, sok szakértő nem tartja őket jó lehetőségnek más tanulmányok vegyes eredményei és a nőknél ismert mellékhatások alapján.Herskovitz I. és mtsai. . Női mintázatú hajhullás. DOI:
10.5812 / ijem.9860 Konszenzus a policisztás petefészek szindróma (PCOS) nők egészségügyi vonatkozásairól. . DOI:
10.1093 / humrep / der396
Hajátültetés
A hajátültetés egy sebészeti eljárás, amelyet a haj beültetésére használnak a fejbőrön. A szőrt és a hajhagymát sok szőrrel eltávolítják az egyik területről, és a vékonyodás vagy kopaszodás területére ültetik át. Általában néhány eljárást igényel.
A hajátültetés akár 15 000 dollárba is kerülhet. A biztosítási szolgáltatók nem fedezik, mert kozmetikai eljárásnak számít. Nincs is garancia arra, hogy működni fog.
Mi a helyzet az otthoni gyógymódokkal?
Ha a természetesebb utat választja, van néhány házi gyógymód, amely segíthet csökkenteni az androgénszintet, csökkentve a hajra gyakorolt hatásukat.
Cink
Egy 2016-os tanulmány szerint cink-kiegészítés segíthet a PCOS-szal kapcsolatos hajhullásban.Jamilian M és mtsai. . A cinkpótlás hatása a policisztás petefészek szindrómában szenvedő nők endokrin kimenetelére: Randomizált, kettős-vak, placebo-kontrollos vizsgálat. DOI:
10.1007 / s12011-015-0480-7 A tanulmány megvizsgálta a cinkpótlás PCOS-ra gyakorolt hatásait, és megállapította, hogy napi 50 mg elemi cink használata 8 hétig jótékony hatással volt a hajhullásra. Megállapították azt is, hogy segíti a hirsutizmust.
Cink-kiegészítőket vásárolhat az Amazon-on.
Fogyás
Jelentős bizonyíték van arra, hogy a fogyás csökkentheti az androgénszintet és csökkentheti a túlzott androgén hatását a PCOS-ban szenvedő nőknél.Moran LJ és mtsai. . A policisztás petefészek szindrómában szenvedő nők életmódbeli változásai. DOI:
10.1002 / 14651858.CD007506.pub2 Ez kevesebb hajhulláshoz, valamint a PCOS egyéb tüneteinek csökkenéséhez vezethet.
A testtömeg mindössze 5-10 százalékának elvesztése jelentősen csökkentheti a PCOS tüneteit. Kezdjen el 13 tippet a súlycsökkenéshez a PCOS segítségével.
Biotin
A biotin egy népszerű kiegészítő, amelyet gyakran használnak a haj egészségére és növekedésére. Nincs sok bizonyíték arra, hogy kifejezetten a PCOS-szal kapcsolatos hajhullás esetén segít, de érdemes lehet kipróbálni.
Egy 2015-ös tanulmány kimutatta, hogy a biotint tartalmazó tengeri fehérje-kiegészítés 90 napos szedése jelentős hajnövekedést eredményezett.Ablon G.. Három hónapos, randomizált, kettős-vak, placebo-kontrollos vizsgálat, amelyben értékelték, hogy egy extra erős tengeri fehérje-kiegészítő elősegíti-e a haj növekedését és csökkenti a hajhullást az ön által érzékelt, elvékonyodó hajú nőknél. DOI:
10.1155/2015/841570
Biotin-kiegészítőket vásárolhat az Amazon-on.
Hogyan tehetem kevésbé észrevehetővé a hajhullást?
Természetesen nincs orvosi szükség a PCOS-szal kapcsolatos hajhullás kezelésére. És sok esetben minimalizálhatja a PCOS-szal kapcsolatos hajhullás megjelenését a hajformázás néhány változtatásával.
Kibővített részként próbálkozzon:
- kísérletezzen a haj elválasztásával más területeken
- egyre nagyobb frufru kezdődik a feje tetején
- gyökértakaró port alkalmazva a fejbőrén, mint ez, vízálló és különböző árnyalatokban kapható
A haj elvékonyodásához próbálja:
- részleges parókát visel, amelyet néha paróka esésnek hívnak, hogy elvékonyodó haját eltakarja, anélkül, hogy ragasztót vagy kapcsokat károsítana
- a hajnövesztő hajápolók használatával növelje a haját és teltebbé tegye a haját
- egyre rövidebb, rétegzett frizura a volumen és a teltség növelése érdekében
Kopasz foltok esetén próbálkozzon:
- egy frizura, amely megtartja a hajat a kopasz területen, például egy felső csomó vagy alacsony lófarok
- elég széles hajszalag vagy sál, hogy ellepje a foltot
- részleges paróka vagy paróka esés
Támogatás
A PCOS megterhelheti mind a fizikai, mind a mentális egészségét, különösen akkor, ha látható tüneteket okoz.
Nagy segítség lehet a kapcsolattartás másokkal, akik tudják, min megy keresztül. Az online támogató csoportok és fórumok lehetőséget kínálnak a szellőzésre és a valós életben való betekintésre, mely kezelések és gyógymódok működnek a legjobban. Még néhány új tippet is felvehet.
Nézze meg ezeket az online támogató közösségeket:
- A női hajhullás projekt fórumot, forrásokat és történeteket kínál valódi nőktől, akik megbirkóznak a hajhullással.
- A Soul Cysters egy online fórum a PCOS-szal kapcsolatos minden dologhoz.
- A myPCOSteam egy szociális hálózat, amely érzelmi támogatást és gyakorlati tippeket nyújt a PCOS kezeléséhez.
.jpg)
