STI megelőzés a szexuális egészség érdekében

A nemi úton terjedő fertőzések (STI) megelőzése

A nemi úton terjedő fertőzés (STI) nemi érintkezés útján terjedő fertőzés. Ez magában foglalja a bőr-bőr érintkezést.

Az STI általában megelőzhető. Évente csaknem 20 millió új STI-esetet diagnosztizálnak az Egyesült Államokban a Centers for Disease Control and Prevention (CDC) szerint.

A szexuális egészségre és a védelemre való odafigyelés sokaknak segíthet elkerülni ezeket a fertőzéseket.

Az STI-k megakadályozásának egyetlen garantált módja az, ha tartózkodunk minden szexuális kapcsolattól. Szexuális tevékenység során azonban vannak lépések az STI-k kockázatának korlátozására.

Védelem a szex előtt

A szexuális úton terjedő betegségek hatékony megelőzése minden szexuális tevékenység előtt megkezdődik. Íme néhány lépés, amelyet megtehet az STI kockázatának csökkentése érdekében:

• Beszéljen őszintén a potenciális partnerekkel mindkét szexuális történetéről.
• Tegyen tesztet párjával együtt, mielőtt szexelne.
• Kerülje a szexuális érintkezést alkohol vagy drogok hatása alatt.
• Védje be magát az emberi papillomavírus (HPV), a hepatitis A és a hepatitis B (HBV) ellen.
• Fontolja meg az expozíció előtti profilaxist (PrEP), egy olyan gyógyszert, amelyet HIV-negatív valaki szedhet a HIV-fertőzés kockázatának csökkentése érdekében.
• Használjon korlátozó módszereket minden alkalommal, amikor szexuális tevékenységet folytat.

Kulcsfontosságú a szexuális egészségről folytatott beszélgetés a partnerével, de nem mindenki tudja, hogy van-e STI-je. Ezért olyan fontos a tesztelés.

Ha Önnek vagy partnerének nemi úton terjedő betegsége van, beszéljen róla. Így mindketten megalapozott döntéseket hozhatnak.

Szexuális egészségügyi gyakorlatok

A korlátozó módszerek használata csökkentheti az STI-k megfertőződésének kockázatát. Ezek a módszerek a következők lehetnek:

• külső vagy belső óvszer használata behatoló közösüléshez, beleértve a szexuális játékokat is
• óvszer vagy fogászati ​​gát használata orális szex céljából
• kesztyű használata kézi ingerléshez vagy behatoláshoz

A jó higiénia fenntartása a szexuális érintkezés előtt és után is segíthet megakadályozni az STI terjedését. Ez magában foglalhatja:

• kézmosás bármilyen szexuális érintkezés előtt
• nemi érintkezés után leöblíteni
• szex után vizelni a húgyúti fertőzések (UTI) megelőzésére

Óvszer helyes használata

Óvszer és egyéb gátolási módszer használata során fontos az utasítások betartása. Az óvszer megfelelő használata hatékonyabbá teszi őket. A belső és külső óvszer használatakor kövesse az alábbi biztonsági előírásokat:

• Ellenőrizze a lejárati dátumot.
• Győződjön meg arról, hogy a csomagban van egy légbuborék, ami azt mutatja, hogy nem lyukasztották ki.
• Helyezze fel helyesen az óvszert.
• Külső óvszer esetén mindig hagyjon helyet a csúcsán, és tekerje le az óvszert a péniszre vagy a szexuális játékra, nem azelőtt, hogy tovább folytatódna.
• Használjon óvszerbiztos kenőanyagot, kerülje az olajalapú kenéseket a latex óvszerekkel.
• Szex után tartsa meg az óvszert, nehogy megcsússzon.
• Az óvszert megfelelően ártalmatlanítsa.
• Soha ne távolítsa el az óvszert, és próbálja meg újra feltenni.
• Soha ne használjon óvszert.

Potenciális kockázatok

Az óvszerek és más akadályok nagyon jól megakadályozzák a vírust vagy baktériumokat tartalmazó testnedvek cseréjét. Segíthetnek a bőr-bőr érintkezés minimalizálásában is, bár nem távolítják el teljesen ezt a kockázatot.

A bőr-bőr érintkezés útján terjedő STI-k a következők:

• szifilisz
• herpesz
• HPV

Ha herpesze van, érdemes beszélnie orvosával a szuppresszív terápiáról. Ez a fajta terápia segít megelőzni a herpeszkitöréseket. Segít az átvitel megelőzésében is, de nem gyógyítja meg a fertőzést.

Fontos tudni, hogy a herpesz akkor is átvihető, ha nincs aktív járvány.

Elvitel

Bár az STI-k gyakoriak, vannak módok annak megakadályozására és a kockázat csökkentésére. Ha nem biztos abban, hogy milyen módszer áll rendelkezésére, beszéljen őszintén partnerével vagy orvosával.