A szójakészítmény egyre népszerűbb alternatívája a tehéntej-tápszereknek.
Egyes szülők etikai vagy környezeti okokból részesítik előnyben, míg mások úgy gondolják, hogy ez csökkentheti a kólikát, megelőzheti az allergiát vagy csökkentheti gyermeke betegségének kockázatát az élet későbbi szakaszaiban.
A szója tápszer használata azonban néhány kockázattal jár, és nem biztos, hogy biztonságos táplálkozási lehetőség minden csecsemő számára.
Ez a cikk áttekinti a legújabb kutatásokat annak megállapítására, hogy a szója tápszer biztonságos-e a csecsemő számára.
Hogyan viszonyul a szója formula más formulákhoz?
Valamennyi bébiételnek meg kell felelnie bizonyos kritériumoknak összetételük, tisztaságuk és tápanyagtartalmuk tekintetében.
Ez a szabályozási folyamat segít abban, hogy minden tápszer megfeleljen a csecsemő táplálkozási igényeinek, függetlenül attól, hogy miből készül.
Mint ilyen, a szója tápszerek ugyanolyan kalóriát és fontos tápanyagokat tartalmaznak, mint más típusú tápszerek. Ezért azonos képességekkel rendelkeznek a baba növekedési és fejlődési igényeinek kielégítésére.
összefoglalóAz anyatej-helyettesítő tápszerek összetétele és biztonságossága szigorúan szabályozott. Ez biztosítja, hogy a piacon lévő összes tápszer, beleértve a szójakészítményeket is, egyformán kielégítse a csecsemő növekedési és fejlődési igényeit.
A szója tápszer nyújt-e egészségügyi előnyöket?
Egyes szülők, akik a szója tápszert részesítik előnyben, úgy vélik, hogy ez a legelőnyösebb választás gyermekük jelenlegi és jövőbeli egészsége szempontjából.
Ez a meggyőződés származhat olyan tanulmányokból, amelyek a szójaban gazdag étrendet egyes betegségek, köztük a 2-es típusú cukorbetegség és a felnőttek szívbetegségének alacsonyabb kockázatával kapcsolják össze.
Jelenleg azonban nem áll rendelkezésre elegendő bizonyíték arra vonatkozóan, hogy a szójakészítmény csecsemőkorban történő használata csökkenti a csecsemő kockázatát e betegségek későbbi életében történő kialakulásához.
Hasonlóképpen nincs erős bizonyíték arra, hogy a szója tápszer csökkenti az emésztési problémákat, például a kólikát, vagy bármilyen további védelmet nyújt az allergiák ellen. Ezért további kutatásokra van szükség, mielőtt határozott következtetéseket lehetne levonni.
Másrészt a szakértők egyetértenek abban, hogy a szója tápszer a legmegfelelőbb választás a galaktozémiában vagy örökletes laktázhiányban szenvedő, teljes időtartamú csecsemők számára - két olyan betegség, amely megakadályozza a csecsemőket a tehéntejben található természetes cukrok lebontásában.
A szója formula a legmegfelelőbb választás a vegán családok számára is. Bár a legtöbb szójakészítmény D3-vitamint jelenleg juh-lanolinból nyerik, ezek a legközelebbi elérhető lehetőségek a teljesen vegán bébiételekhez.
összefoglalóSokan úgy vélik, hogy a csecsemőkorban alkalmazott szójakészítmények csökkentik a kólikát, az allergiát és a későbbiekben a betegség kockázatát, de ennek megerősítésére további kutatásokra van szükség. A szója tápszer a legjobb táplálék választás a vegán családok és a speciális betegséggel küzdő csecsemők számára.
A szója izoflavonok károsak-e a csecsemők számára?
A szója formulák természetesen gazdagok izoflavonokban - növényi vegyületek, amelyek szerkezete hasonló az ösztrogén hormon szerkezetéhez. Az ösztrogén nagyrészt felelős a női szexuális fejlődésért.
A szója tápszerrel táplált csecsemők általában több szója izoflavont kapnak, mint azok a csecsemők, akik szoptatnak vagy tehéntej tápszert kapnak. Hajlamosak több szójaizoflavont fogyasztani, mint azok a felnőttek, akik sokféle étrend részeként élvezik a szóját.
Ezért egyesek attól tartanak, hogy a szója tápszernek ösztrogénszerű hatásai lehetnek a fejlődés egy szakaszában, amikor az ösztrogénszint általában alacsony. Ezt a félelmet a régebbi állatkísérletek táplálják, amelyek a szója-izoflavonoknak kitett állatok különféle rendellenességeiről számolnak be.
Fontos azonban megjegyezni, hogy az ösztrogén sokkal erősebb, mint a szója izoflavonjai, és hogy az állatok a szója izoflavonjait másképpen metabolizálják, mint az emberek.
Ez megmagyarázhatja, hogy az emberi vizsgálatok miért nem figyeltek meg szignifikáns hosszú távú hatást a szója tápszerrel táplált csecsemőknél, beleértve a szexuális fejlődés, az agy, a pajzsmirigy és az immunfunkció csekély vagy semmilyen különbségét.
összefoglalóA szója izoflavonokról gyakran úgy gondolják, hogy negatívan befolyásolják a csecsemő szexuális, immunrendszeri vagy agyi fejlődését. Emberi vizsgálatok azonban alig vagy egyáltalán nem találtak különbségeket a szója- vagy tehéntej alapú tápszerrel etetett csecsemők között.
Egyéb lehetséges aggályok
A szója tápszer használata további aggályokat vethet fel.
Magasabb alumínium- és fitátszint
A szójaalapú tápszerek általában magasabb alumíniumot tartalmaznak, mint az anyatej és a tehéntej tápszerek. A magas alumíniumszint negatívan befolyásolhatja a csecsemő agyának és csonttömegének fejlődését.
Úgy tűnik, hogy a koraszülöttek, valamint azok a babák, akiknek születési súlya 4 kg (1,8 kg) alatt van vagy csökkent vesefunkcióval jár, vannak a legnagyobb veszélyben. Másrészt úgy tűnik, hogy a megszületett egészséges babák nincsenek veszélyeztetve.
A szója természetesen gazdag fitátokban is, amelyek olyan vegyületek, amelyek csökkenthetik a test képességét az élelmiszerekben található tápanyagok felszívására. Elméletileg ez azt eredményezheti, hogy a szója tápszerrel táplált csecsemők kevesebb tápanyagot kapnak, bár ezt jelenleg egyetlen tanulmány sem erősíti meg.
Kissé hosszabb, nehezebb vagy fájdalmasabb periódusokat okozhat
Néhány tanulmány azt sugallja, hogy csecsemőként a szója tápszerrel táplált lányok hosszabb, nehezebb vagy fájdalmasabb időszakokat tapasztalhatnak. Egy tanulmány a szója formulák használatát az endometriózis magasabb kockázatával is összeköti.
Ezek a hatások azonban csekélynek tűnnek. Például egy tanulmány megállapította, hogy a menstruáció átlagosan 5 hónappal korábban kezdődött, és hogy a hosszabb időszakok átlagosan 9 órával hosszabbak voltak.
Egy nemrégiben készült tanulmány megállapítja, hogy a szóját tartalmazó tápszerrel születéstől 9 hónapig táplált csecsemőknél a génaktiváció és a hüvelyi sejtek változásai tapasztalhatók a tehéntej-tápszert fogyasztó csecsemőknél.
Ennek ellenére további kutatásokra van szükség annak megállapításához, hogy ezek a különbségek eredményeznek-e jelentős hosszú távú egészségügyi következményeket.
összefoglalóA szója tápszer az endometriózis magasabb kockázatához és kissé hosszabb, nehezebb vagy fájdalmasabb periódusokhoz kapcsolódik, bár a különbségek kicsinek tűnnek. Sőt, magasabb alumíniumszintje kockázatot jelenthet bizonyos csecsemők számára.
Ki válasszon szója tápszert?
A szója tápszert egészséges csecsemők biztonságos táplálására használják több mint 100 éve, kevés hosszú távú egészségügyi problémáról. Így a legtöbb csecsemő számára megfelelő táplálkozási választásnak tekinthető.
Az egészségügyi szervezetek azonban nem javasolják széles körű alkalmazását, mivel úgy vélik, hogy kevés tápanyag-előnyt kínál a tehéntej-tápszerrel szemben.
Ezért a szójakészítmények használata általában csak vegán családoknak, vagy azoknak, akiknek teljes ideje csecsemőjük van galaktozémiában vagy örökletes laktázhiányban.
Ennek ellenére a vegán családoknak és az ilyen gyermekek szüleinek konzultálniuk kell egy egészségügyi szakemberrel annak eldöntésére, hogy a szója alapú tápszer a legjobb megoldás-e.
összefoglalóA szója tápszer megfelelő választás lehet néhány egészséges csecsemő számára. Az egészségügyi szervezetek azonban kifejezetten csak vegán családok, vagy azok számára, akik teljes idejű csecsemőkben galaktozémiában vagy örökletes laktázhiányban szenvednek.
Mikor kerüljük a szója tápszert
A szója tápszer nem minden babának jó választás.
Noha biztonságosnak tekinthető egészséges, teljes időtartamú csecsemők számára, a szója tápszer magasabb alumíniumtartalma gyengébb csontokat okozhat a koraszülött csecsemőknél, 1,8 kg alatti születési súlynál vagy csökkent vesefunkcióval.
Sőt, a szója tápszer nem biztos, hogy jó választás a tehéntejfehérje intoleranciájában vagy allergiájában szenvedő csecsemők számára, mivel ezeknek a gyerekeknek akár a fele is szójafehérje-intoleranciát alakíthat ki, ha szójaalapú tápszereket adnak nekik. Így a hidrolizált formulák jobb megoldás lehet.
Az egészségügyi hatóságok külön kiemelik, hogy bár a szója tápszer felhasználható a csecsemők optimális növekedésének és fejlődésének elősegítésére, általában nem nyújt előnyt a tehéntej alapú tápszerrel szemben.
Ezért általában azt javasolják, hogy a nem vegán családokból származó egészséges csecsemők és a csecsemők, akiknek nincs galaktozémiájuk vagy örökletes laktázhiányuk, válasszanak tehéntej-tápszert.
összefoglalóA szója-tápszerek valószínűleg nem megfelelőek a koraszülöttek és a rossz vesefunkciójú vagy alacsony születési súlyú gyermekek számára sem. Lehet, hogy nem is a legjobb választás tehéntej-allergiás vagy intoleráns csecsemők számára.
Alsó vonal
A szója tápszer valószínűleg biztonságos a legtöbb egészséges csecsemő számára. Ugyanolyan tápláló, mint más típusú tápszerek, és valószínűleg a legelőnyösebb választás a vegán családok és a csecsemők számára, akik galaktozémiában vagy örökletes laktázhiányban szenvednek.
A közhiedelemmel ellentétben a bizonyítékok nem támasztják alá azt az állítást, hogy a szója tápszer megakadályozza a kólikát vagy az allergiát, vagy segít megvédeni a betegségektől a későbbi életben.
Sőt, a szója tápszer nem megfelelő választás az idő előtt született csecsemőknek, sem azoknak, akik alacsony születési súlyúak, rossz vesefunkciójúak vagy tehéntejallergiásak.
Ha kétségei vannak, feltétlenül forduljon szakképzett egészségügyi szolgáltatóhoz, hogy meghatározza, melyik baba tápszer a legmegfelelőbb a baba számára.