Mit kell tudni a gyomorgörcsökről a férfiaknál?

A gyomorgörcs gyakori egészségügyi probléma a férfiaknál, amelynek súlyosságától és a kísérő tünetektől függően számos oka lehet.

Maga a gyomor csak egy fontos szerv az emésztőrendszerben, amely magában foglalja:

• függelék
• belek
• epehólyag
• máj
• hasnyálmirigy
• végbél

Néha előfordulhat, hogy a gyomorgörcsök egyáltalán nincsenek a gyomrodban, hanem valahonnan máshonnan származnak a gyomor-bél traktusban.

A férfiak gyomorgörcseinek esetei általában enyhék, és önmagukban akár néhány napon belül is megoldódnak.

A visszatérő, folyamatos vagy súlyosabb gyomorgörcsök orvosi ellátást indokolhatnak, vagy akár az ügyeletre is szükség lehet.

Aggódik az enyhe vagy súlyos gyomorgörcs miatt? Itt található a férfiak leggyakoribb okainak lebontása, valamint néhány útmutatás arról, hogy mikor kell orvoshoz fordulnia.

Milyen enyhe okai vannak a gyomorgörcsöknek a férfiaknál?

A gyomorgörcsök többsége általában enyhe. Ezek általában átmenetibbek (akutabbak), és a fájdalom és a kellemetlen érzés nem olyan súlyos.

A gyomorgörcs enyhe okai lehetnek:

• Emésztési zavar. A gyomorgörcsök mellett étkezés után gyomorégést és puffadást tapasztalhat. Vegyen be savkötőt vagy lassabban fogyasszon e fájdalom enyhítésére.
• Túl sokat eszik. Ha nagy ételeket eszik, vagy túlevik, az emésztőrendszernek keményebben kell dolgoznia az összes elfogyasztott étel feldolgozásán. Éjszaka ez még rosszabb lehet, különösen, ha lefekvés előtt nagy ételt eszel.
• Alkalmi bélmozgások megzavarása. Ezek lehetnek székrekedés és hasmenés. Vízivás, elegendő rostfogyasztás és testmozgás segíthet.
• Gáz és puffadás. Mindkét tünet székrekedés és hasmenés jele lehet, ami gyomorgörcsöt is okozhat. A lassabb étkezés segíthet.
• Stressz vagy szorongás. Az alkalmi vagy tartós stressz és szorongás csomókká alakíthatja a gyomrot, fájdalmat és kellemetlenséget okozva. A relaxációs technikák segíthetnek, de forduljon szakemberhez, ha a mentális egészségi állapota nem javul.
• Teljes gyomorral edzeni. Az edzés előtti túl sok étel (és túl korai) fogyasztása kényelmetlen görcsöket okozhat. A testmozgás előtt legalább egy órával kisebb étkezés segíthet.
• Izomfeszültségek. Előfordul, hogy egy alapedzés miatt a hasi és a hátizmai is fájó érzést okozhatnak néhány órával később. Maradjon hidratált és nyújtózkodjon az edzés után, amikor az izmok melegek.

Melyek a gyomorgörcs súlyos okai a férfiaknál?

A gyomorgörcsök enyhe okai általában önmagukban oldódnak meg, anélkül, hogy orvoshoz kellene fordulniuk. A súlyos okok valószínűleg orvosi ellátást igényelnek.

A gyomorgörcsök súlyosabb okai a következők lehetnek.

Vakbélgyulladás

A vakbélgyulladás fájdalmas állapot, amelyet egy gyulladt vakbél, a has jobb alsó részén elhelyezkedő szerv okoz.

Egyéb tünetek a következők:

• étvágytalanság
• hányás
• láz

Mellékműtétre (műtéti eltávolításra) van szükség, mielőtt a függelék megreped, és potenciálisan életveszélyes szövődményekhez vezet.

Bélelzáródás

A bélelzáródás akkor fordul elő, amikor a belek részei elzáródnak. Ez megzavarhatja az emésztést és a tápanyagok felszívódását.

A gyulladásos bélbetegségek, a sérvek és a daganatok mind lehetséges okok. A súlyos gyomorgörcsök mellett Ön is tapasztalhatja:

• kiszáradás
• puffadás
• étvágytalanság
• képtelenség a széklet átadására

Ez súlyos állapot. Az elzáródott belek korrekciójához valószínűleg műtétre van szükség.

Epekövek

Epekövekkel görcsök általában a gyomor jobb oldalán alakulnak ki.

A fájdalom általában súlyos, órákig tarthat, és sugározhat a jobb válladra és a hátadra.

Az epehólyag-eltávolító műtét a legjobb módszer ennek az állapotnak a kezelésére.

Vesekövek

A veseköveket súlyos folyamatos fájdalom is jellemzi. A fájdalom kiterjedhet az ágyékára is.

Egyéb tünetek: fájdalmas vizelés és hányinger.

Ez olyan orvosi vészhelyzet lehet, amelyet gyógyszerekkel kezelhetnek, hogy elősegítsék a kis vesekövek átjutását, vagy egy eljárás nagyobbak számára.

Vírusos és bakteriális fertőzések

A rotavírusok és az elrontott ételekből származó ételmérgezés gyomorgörcsöt okozhat, súlyos hasmenéssel és hányással együtt.

Az esetek többsége egy-két nap után javul. Ha állapota rosszabbodik, keresse fel orvosát.

Gyulladásos bélbetegség (IBD)

Az IBD krónikus állapot, amelyet fellángolások jellemeznek, amelyek károsítják a gyomor-bél traktust.

Az IBD két típusa a Crohn-kór és a fekélyes vastagbélgyulladás. Mindkettő a következőket okozhatja:

• hasi fájdalom
• krónikus hasmenés
• véres széklet

Gyógyszerekre van szükség a gyomor-bél károsodásának csökkentésére.

Gastroesophagealis reflux betegség (GERD)

A GERD a savas reflux súlyos formája, amely kezeletlenül a nyelőcső károsodásához vezethet.

A gyomorégéssel együtt előfordulhat:

• fájdalom a has felső részén
• nyelési problémák
• rossz lehelet

A GERD-t otthoni változásokkal és olyan gyógyszerekkel kezelik, amelyek csökkentik a savtermelést.

Gyomorfekélyek

Gyomorfekélynek is nevezik, a gyomorfekély tünetei közé tartozik a fájdalom és az égő érzés, amely az alsó hasától a mellcsontig jelentkezhet.

A fájdalom jöhet és elmehet, de egyszerre akár több órán át is tarthat - különösen éjszaka.

Ezen fekélyek legtöbb oka bakteriális fertőzések és nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (NSAID) túlzott használata.Gyógyszeres kezelésre lehet szükség.

Irritábilis bél szindróma (IBS)

Az IBS-t enyhe vagy súlyos gyomorgörcs jellemzi, amelyek krónikusabbak.

Egyéb gyakori tünetek: puffadás, székrekedés (IBS-C) és hasmenés (IBS-D).

Az IBS-t leggyakrabban öngondoskodási intézkedésekkel kezelik. Nincs ugyanaz az alap gyulladása és a gyomor-bélrendszeri károsodása, mint az IBD-nek.

Funkcionális dyspepsia

A funkcionális dyspepsia az emésztési zavar súlyos formája, amelynek nincs nyilvánvaló oka.

A funkcionális dyspepsia teltségérzetet, puffadást és böfögést is okozhat.

Kövesse nyomon a tüneteit, és ossza meg orvosával, hogy megbeszélhesse a következő lépéseket.

Milyen otthoni kezelések vannak a gyomorgörcsöknél a férfiaknál?

Enyhe, átmeneti gyomorgörcsös eseteket otthon kezelhetünk a vény nélkül kapható gyógyszerek és az életmódváltás kombinációjával.

Vény nélkül kapható (OTC) jogorvoslatok

A kiváltó októl függően előfordulhat, hogy használhat bizonyos OTC gyógymódokat a gyomorgörcsökre. Ezek tartalmazzák:

• savkötők gyomorégés esetén
• rost székrekedés ellen
• hasmenés elleni gyógyszerek
• gáztalanító szerek
• acetaminofen, izomtörésekhez

Mielőtt OTC gyógyszereket szed a gyomorgörcsök ellen, kérdezze meg kezelőorvosát, különösen, ha bármilyen mögöttes állapota van.

Öngondoskodási intézkedések

Bizonyos szokások segíthetnek enyhíteni a gyomorgörcs enyhe okait.

• Több rost fogyasztása segíthet a székrekedés kezelésében.
• A testmozgás és a több víz fogyasztása elősegítheti az egészségesebb bélmozgást, és enyhítheti a puffadást is.
• Kisebb étkezés (és lassabb) fogyasztása csökkentheti a puffadást és az emésztési zavarokat.
• A kiváltó ételek elkerülése segíthet csökkenteni a gyomorégést, az emésztési zavarokat és az IBS tüneteit.
• A mentális egészségének kezelése szintén hozzájárulhat a stressz és a szorongás csökkentéséhez. A relaxációs módszerek a terápiával együtt segíthetnek, ha ezek a körülmények rendszeresen hozzájárulnak a gyomorgörcshöz.

Mikor kell orvoshoz fordulni?

Ha súlyos vagy krónikus gyomorgörcsöt tapasztal, forduljon orvoshoz további értékelés céljából. Alapszabályként meg kell oldani minden olyan tünetet, amely szokatlannak tűnik és hosszú ideig fennáll.

Jegyezze fel az esetleges egyéb tüneteket, például emésztési zavarokat, puffadást és túlzott fáradtságot. Azonnal orvoshoz kell fordulnia, ha gyomorgörcsöt tapasztal:

• hirtelen súlyosbodó fájdalom
• sötét, véres vagy kátrányszerű széklet
• véres vizelet
• vért hány
• légszomj
• láz
• érintésre érzékeny hasi fájdalom
• akaratlan fogyás
• fájdalom a karban, a nyakban és az állkapocsban (különösen a bal oldalon)

Milyen orvosi kezelések lehetségesek a gyomorgörcsöknél a férfiaknál?

A néhány napnál tovább tartó visszatérő gyomorgörcsöket orvosnak értékelnie kell.

A súlyosabb okokat valószínűleg gyógyszeres kezeléssel vagy műtéttel kezelik.

Gyógyszerek

A gyomorgörcs bizonyos okainak gyógyszerei a következők lehetnek:

• protonpumpa-gátlók (PPI) a gyomorsav-szekréció csökkentésére, amelyek funkcionális diszpepszia, gyomorfekély és GERD esetén írhatók fel
• hisztamin receptor blokkolók gyomorfekély és GERD esetén
• antibiotikumok fekélyt okozó baktériumok ellen
• IBD-gyógyszerek, például immunmodulátorok, kortikoszteroidok vagy biológiai gyógyszerek
• alacsony dózisú antidepresszánsok bélfájdalom esetén, amelyek szorongás és funkcionális dyspepsia esetén alkalmazhatók

Sebészet

Míg gyakran a legvégső megoldás, műtétre lehet szükség, hogy megakadályozzák bizonyos állapotok további károsodását az emésztőrendszerben.

Orvosa javasolhatja a műtétet:

• vakbélgyulladás (vakbélműtét)
• bélelzáródás
• súlyos GERD
• nagy vesekövek
• epekövek (epehólyag eltávolítás)

Az elvitel

A gyomorgörcsök gyakran előfordulnak a férfiaknál, és mögöttes állapot vagy akut orvosi probléma okozhatja őket.

Forduljon orvoshoz, ha a gyomor görcsje néhány napnál tovább tart - még akkor is, ha enyhe érzés.