Ki nem ismeri a melegvizes palack jótékony hatását a fájó gyomorra? Ez is Hőterápia. A hő gyógyító hatása az egyik legrégebbi orvosi felfedezés. Többek között segíti a fájdalom enyhítését vagy a görcsök enyhítését, pozitív és gyógyító hatással van a különböző betegségekre.
Mi a hőterápia?
Hőterápia a test hőellátása. A hőterápiát általában olyan területeken alkalmazzák, mint az ízületek, izomcsoportok vagy szervek. Különféle hordozókat, például vörös fényszórókat, meleg levegőt, mólócsomagokat vagy meleg csomagolást használnak, amelyek hőt bocsátanak ki.
A meleg miatt az erek kiszélesednek a test érintett területein, ezáltal javítva a vérkeringést. Ennek eredményeként az izmok ellazulnak, és az idegek hőt vezetnek a fájdalom központjába. Ezután bizonyos kémiai folyamatok zajlanak ott, amelyek csökkentik a fájdalomérzetet.
Az anyagcserét a hőkezelés serkenti, és a hulladéktermékek gyorsabban eltávolítódnak a testből. Amikor az egész test felmelegszik, akkor terápiás hipertermiának nevezik, amely a rákkezelés speciális kezelési módszere. Ennek a módszernek más a hatásmechanizmusa, és nem tartozik a hőterápia területéhez.
Funkció, hatás, alkalmazás és célok
A Hőterápia többféle módon alkalmazzák. A legegyszerűbb és legismertebb forma a melegvizes palack, a sütőben felmelegített gabonapárna, az elektromos hőpárna vagy a nedves, forró borítékok. Mindez kényelmesen alkalmazható otthon, például hasi fájdalom, menstruációs görcsök vagy izomfeszültség és ízületi fájdalmak kezelésére.
A meleg láb- vagy karfürdő szintén a hőkezelés kategóriájába tartozik. A meleg gőzfürdő segít megfázás esetén, különösen, ha a melléküregek el vannak zárva. Egy másik módszer a besugárzás speciális infravörös lámpával. Ez hőt bocsát ki, amely képes áthatolni a test szövetébe anélkül, hogy közvetlenül érintkezne a megfelelő testrészekkel. A vörös fény besugárzását megfázás, fájdalomcsillapítás, izomfeszültség, reumatikus panaszok vagy zsírsejtek lebontására használják.
A vörös fény könnyen otthon elvégezhető. Fontos azonban, hogy a lámpát a testétől megfelelő távolságra tartsuk, hogy elkerüljük az égést és a szem védelmét. Különösen a gyermekeknek a besugárzás során mindig viseljenek speciális védőszemüveget, mivel a hősugarak behatolási mélysége meghaladja a szemhéj vastagságát, és a szem megsérülhet.
A hőkezelést iszap vagy iszapcsomagolás formájában a fizioterápiás gyakorlatok során végezzük el az izmok meglazításához szükséges masszázs előtt. A fango, a gyógyító föld, a mór vagy az iszap olyan anyagok, amelyek nagyon hosszú ideig tárolhatják a hőt, és értékes ásványi anyagokat is tartalmazhatnak. A meleg pakolások kiterjesztik a bőr ereit, és az ásványi anyagok a szervezetben könnyen felszívódhatnak.
A hőkezelés javítja a vérkeringést, így a véráramban lévő ásványi anyagok jobban átjuthatnak a testbe, ahol kifejlesztik gyógyító tulajdonságaikat. A kompresszort általában 45 percig hagyják a testben, hőkezelés után körülbelül 30 perc pihenőidőt kell tartani.
Itt megtalálja gyógyszereit
Tension Feszültség és izomfájdalom elleni gyógyszerekKockázatok, mellékhatások és veszélyek
Olyan hatékony, hogy Hőterápia szintén van, de bizonyos esetekben nem használható. Nem szabad melegedni a szervezetben fellépő gyulladásos folyamatokra, valamint vérzésre, lázra és fertőzésekre, valamint súlyos keringési rendellenességekre.
A cukorbetegeknek nagyon óvatosnak kell lenniük a hőkezelés alkalmazásakor, mert gyakran csökkent érzékenységük van. Ennek eredményeként fennáll annak a veszélye, hogy nem ismerik fel a túl forró kezelést, amely égési sérüléseket vagy egyéb károkat okozhat testének. Néhány ember a hőkezelés során mellékhatásokat, például fejfájást, szédülést, hányingert vagy ájulást tapasztalhat. Ebben az esetben a hőkezelést abba kell hagyni, amint a tünetek megkezdődnek, és meg kell küzdeni a hideg kezelést, például a hidegöntést vagy a kompressziót.
Az epileptikusoknak el kell kerülniük a hőkezelést is, mivel fennáll annak a lehetősége, hogy a hő súlyosbíthatja a betegséget. A hőkezelést nem szabad tuberkulózisban alkalmazni.
Melegvizes palackok és gabona párnák
.jpg)
