Anémia a folsav hiánya miatt

Anémia folsavhiány miatt különféle módon tudja kifejezni magát. Miután a folsav-hiányt kompenzálták a folsav hosszan tartó bevitelével, a tünetek általában enyhülnek.

Mi az a folsavhiányos vérszegénység?

Ha valakinek anémia van a folsav hiánya miatt, ez azt jelenti, hogy az ember vérében túl kevés vörösvérsejt (eritrocita) van, vagy hogy a vér nem tartalmaz elegendő mennyiségű vörösvérsejt-pigmentet (hemoglobin).

Egyebek mellett a folsavhiány miatt fellépő vérszegénység esetén már nem lehet elegendő mennyiségű oxigént szállítani a levegőből, amelyet belélegzünk, a test azon területeire, ahol az oxigén szükséges az energiatermeléshez. A folsavhiányos vérszegénység a legtöbb esetben jellemző tünetekkel jár.

A folsavhiány miatti vérszegénység ezen lehetséges tünetei közé tartozik a fáradtság, szédülés, sápadtság, szívdobogás, koncentrálódási nehézség vagy fülcsengés. Ezenkívül a folsavhiány miatt fellépő vérszegénység olyan tünetekhez vezethet, mint például a gyomor-bélrendszeri károsodás, hasmenés vagy megváltozott ízérzés.

okoz

A folsavhiány miatti vérszegénység kezdetben akkor fordulhat elő, mert a vörösvértestek képződéséhez folsavra van szükség. Ha a testben nincs elegendő folsav, akkor csökkent a vörösvértestek képződése, és a folsavhiány miatti vérszegénység következhet be.

A folsav alulellátása, amely vérszegénységhez vezethet, különféle lehetséges okokkal rendelkezik: Először is, a folsavhiányt például egy olyan étrend okozhatja, amelyben túl alacsony a folsavtartalom. Az ilyen étrend gyakrabban fordul elő alkoholtól vagy drogtól függő embereknél, valamint időskorúaknál.

A folsavhiány miatti vérszegénységet az egyének fokozott folsavigénye is okozhatja; ez a helyzet például a terhes nők vagy a növekvő fiatalok esetében. Bizonyos gyógyszerek hosszú távú használata a folsav hiánya miatt vérszegénységet is okozhat.

Tünetek, betegségek és tünetek

A folsavhiány miatti vérszegénység számos tünet révén megnyilvánulhat. A legtöbb esetben az érintett személyek növekvő fáradtságot, szédülést és légszomjat éreznek. A szív- és érrendszer területén a vérszegénység szívdobogáson, időnként éles fájdalomon keresztül is megnyilvánul. A további kurzusban ritmuszavarok és egyéb tünetek fordulhatnak elő.

A fülek csengése, amely néha a halláskárosodáshoz kapcsolódik, szintén jellemző. Külsőleg a folsav-hiány anaemiát sápadtság jellemzi, különösen a szemhéjon, az ínyen és az ajkak belső oldalán. A szájnyálkahártya regressziója a száj sarkában könnyekbe vezet. Időnként vérzés és ödéma is előfordulhat. A nyelv vöröses és sima színű, az ízérzet gyengült.

Egyes betegek emésztőrendszeri panaszokat is szenvednek, mint például hasmenés, gyomornyomás és [[emésztési zavarok. Súlyos esetekben fejfájás, végtagok fájdalma - különösen a lábakban - és szívfájdalom jelentkezhet. A krónikus vérszegénység pszichológiai panaszokban is megjelenhet, például hangulati ingadozásokban és depresszióban. Az érintett újszülöttek gyakran rendellenességeket és mentális rendellenességeket szenvednek. A feltűnően könnyű arcszín, amely gyakran hosszú ideig fennmarad a hiba kijavítása után, jellemző.

Diagnózis és természetesen

A folsavhiány miatti vérszegénységet először vérvizsgálat segítségével lehet diagnosztizálni: a vérmintában lévő vörösvértesteket mikroszkóposan megvizsgálják, ha gyanítják a folsavhiány miatti vérszegénységet; A vörösvértestek megnövekedése folsavhiányra vagy vérszegénységre utal.

Annak biztosítása érdekében, hogy a vérszegénységet folsavhiány okozza, a kezelő orvos ellenőrizheti a vett vérmintát egy adott folsavhiány szempontjából is.

Általános szabály, hogy a vérszegénység elleni küzdelem az, ha a folsavfelvételt az egyéni igényekhez igazítják. Ha a folsav hiányát, mint a vérszegénység okát, hosszú távon orvosolják, az anémiához társuló lehetséges tünetek általában szintén elmúlnak.

szövődmények

A folsavhiány miatti vérszegénység diagnosztizálását körültekintően kell mérlegelni. Az akut hemoglobinhiány megakadályozza a tüdőt az oxigén szállításában a szövetekbe. Ennek eredményeként a test kimerül, és a különféle negatív mellékhatások jelentős hatással vannak az életminőségre.

A folsav fontos hordozó a vörösvértestek előállításához. A folsavhiányban szenvedőknek rendszeresen készítsenek további készítményeket. Ha a tüneteket nem kezelik kellő időben, vagy egyáltalán nem kezelik, bosszantó mellékhatások jelentkeznek a mindennapi életben. Az olyan korlátozások, mint a fáradtság és szédülés, káros hatással lehetnek a szakmai életre.

Az érzelmileg instabil betegek nagyobb mértékben vannak kitéve a depresszió kockázatának. A stressznek kitett emberek hajlamosak szívdobogásra, angina pectorisra és jelentős lábfájdalomra. Ha a vér esése krónikus, a dialízissel kezelt betegek állapota életveszélyes lehet.

A nők, gyermekek és fiatalok képezik a legnagyobb kockázatot jelentő csoportot. A menopauza során fennáll a hajhullás és a szélsőséges hangulati ingadozás veszélye. Terhesség alatt a folsavhiány miatti nem észlelt vérszegénység a magzat súlyos deformációjához vezet, például az ajkak és a szájpadok és a nyitott hát.

Még serdülőknél is, különösen a menstruációs szakaszban leánykorban, a folsavhiány negatív hatással lehet az egészséges növekedésre. Időskori anaemia növeli az arterioszklerózis kockázatát, és káros hatással van a szervek, különösen a vesék működésére.

Mikor kell orvoshoz menni?

A folsavellátás hiányosságai miatt kialakuló vérszegénységet azonnal orvosnak kell kezelnie. Bár a tünetek nem jelennek meg azonnal, mint a gyors vérvesztés esetén, nem kevésbé veszélyesek. Különösen a terhes nők szenvednek a vérszegénység e speciális formájától, mivel megnövekedett folsavszükségletük van.

Mivel a terhes nőket az orvos rendszeresen ellenőrzi, a legkisebb tünetek esetén további vizsgálatot kell végezni a B9-vitamin szint ellenőrzésére. Különleges gyanú merül fel a hosszú távú egyoldalú táplálkozás esetén, amely folsavhiányt válthat ki.

Nappali álmosság, gyakori fizikai és szellemi teljesítménycsökkenés és légszomj gyakori rohamainak esetén határozottan tanácsos orvoshoz fordulni tisztázás céljából. A szokatlanul erős verejtékezés könnyű tevékenységek és a sekély pulzus alatt jelzi a vörösvértestek hiányát az oxigén szállításában.

A hirtelen fellépő tachikardia szakember azonnali tisztázását igényli. A folsav-hiány okozta súlyos vérszegénység szédülést vagy akár teljes eszméletvesztést vált ki. A sokkal gyakoribb, kúszó vérszegénység esetén a folsavellátás hiánya miatt az első figyelmeztető jelzések szórványosan jelennek meg és spontán megszűnnek. A test képes kompenzálni és tolerálni a vörösvértestek lassú csökkenését hosszabb ideig.

Az érintettek általában nem egyértelműek, hogy mi oka mögött, és általában elsősorban az ismétlődő kimerültségtől szenvednek. Általában véve, minden okkal, rendszeresen előforduló vérszegénység okai nélkül, egyértelmű ok miatt, konzultálni kell a háziorvosával. A hiány hosszú távon mindig életveszélyes állapotokhoz vezet.

A környéken lévő orvosok és terapeuták

Kezelés és terápia

A folsavhiány miatt fellépő vérszegénység-kezelés célja az anémiát okozó okok leküzdése. Ezért ha vérszegénység jelei vannak, fontos lehet orvoshoz fordulni, hogy meghatározzák a vérszegénység egyedi okait.

Ha például függőségek vannak, akkor a vérszegénység elleni küzdelem egyik fontos alkotóeleme kezdetben lehet a függőségi probléma terápiás kezelése. Ha egy függőségi rendellenesség pozitív hatással lehet a terápiás kezelés keretein belül, akkor ez gyakran befolyásolja a test folsav-egyensúlyát és ezáltal a betegséget.

Ha az érintett személy a folsavhiány miatt vérszegénység miatt fokozódik az egyéni igény, akkor a folsav növelhető például tudatos étrend révén: A zöld zöldségfélék, zabpehely, spárga, máj vagy gombák nagyon gazdag folsavban vannak, ezért hatékonyak a vérszegénység ellen. Szükség esetén az orvossal való konzultációt követően folsavat tartalmazó étrend-kiegészítők vehetők fel a vérszegénység leküzdésére.

Outlook és előrejelzés

A folsavhiány miatti vérszegénység jó prognózissal jár. Ha az érintettek a tünetek miatt orvoshoz fordulnak, és az orvos megállapítja, hogy vérszegénységgel járnak, elegendő a folsav termékek beadása az akut kezeléshez. Ha az étrend hosszú távon folsavat tartalmazó étrendre épül, nem várható visszaesés. Az érintett személy tünetei teljes mértékben gyógyulnak, és a vérkép normalizálódik.

Másrészt az érintett személyek inkább függnek a folsav-kiegészítőktől, ha anyagcsere-betegségük vagy más betegségük van, amely akadályozza a tápanyagok felszívódását. A metabolizmus során bekövetkező megfelelő veszteségeket ezután még inkább mesterségesen fel kell abszorbeálni. Az okokat szintén kezelni kell, hogy ezeket az intézkedéseket hosszú távon is csökkenteni lehessen, és elegendő a kiegyensúlyozott étrend.

A folsavhiány miatt vérszegénységgel rendelkező terhes nőknek különösen gyorsan kell reagálniuk, mivel a folsavhiány befolyásolja a gyermek fejlődését is. A fő hangsúly itt a spina bifida kifejlődésének fokozott kockázata.

Kezelés nélkül a folsavhiány miatti vérszegénység ritkán halálos kimenetelű, de a gyengítő tünetek súlyosan csökkenthetik az érintett személy életminőségét.

megelőzés

A folsavhiány miatt fellépő vérszegénységet meg kell akadályozni, különösen változatos és folsavtartalmú étrend révén. Az egészséges életmód és az addiktív anyagok elkerülése szintén hozzájárul a kiegyensúlyozott folsav egyensúlyhoz. Ha a folsavigény nagyon magas, az étrend-kiegészítők segíthetnek megelőzni a folsavhiány miatti vérszegénységet az orvossal folytatott konzultációt követően.

Utógondozás

Attól függően, hogy mi okozta a folsav-hiány okozta vérszegénységet, a nyomonkövetésnek többé-kevésbé intenzívnek és folyamatosnak kell lennie. Ha a folsavhiányos vérszegénységet például krónikus alkoholfogyasztás vagy életkor okozza, a körülmények sokkal összetettebbek lehetnek, mint a megnövekedett folsavigény vagy a malabszorpciós szindróma esetén.

A folsavhiány és az azt követő vérszegénység körülményei gyakran olyanok, hogy a folsavhiány orvoslása mellett további kezeléseket és nyomon követési intézkedéseket kell hozni. Az idős emberek utókezelése a folsav orális helyettesítéséből áll. Krónikus alkoholizmus esetén a rehabilitációt meg kell rendelni. A táplálkozási állapotot mindkét esetben ellenőrizni és javítani kell.

Ha a várandós nők megnövekedett folsavfogyasztással rendelkeznek, vagy krónikus hemolízis miatt fokozottan szükséges folsavszükséglet, a nyomonkövetési ellátás magában foglalja a felelős orvos rendszeres látogatását. Orálisan helyettesíthető folsavval. A malabsorpciós szindrómákhoz, mint például a celiakia, magas szintű folsavtartalmú gluténmentes diéta szükséges. A nyomonkövetés során gondoskodni kell arról, hogy a glutén intolerancia nem okozott kárt az emésztőrendszerben. A rendszeres ellenőrzésnek van értelme.

Ha a folsavhiányos vérszegénységet gyógyszeres kezelés okozza, fontolóra kell venni a pótlást. Ezen felül helyettesíteni kell a folsavat. Akárhogy is, a folsavhiány miatti vérszegénységet komolyan kell venni. A szoros monitorozás különösen fontos a terhes nők esetében.

Ezt megteheted magad is

A folsavhiányos vérszegénység kezelhető úgy, hogy étrendjét friss élelmiszerekkel történő megváltoztatásával kezeljük. A folsav napi mennyiségének legalább 0,4 mg-nak kell lennie.

Ideálisak olyan zöldségek, mint a spenót, édeskömény, kínai káposzta, valamint a retek és a répa. A gombák, a brokkoli, a bab és a spárga gazdag folsavban is. Óvatosan kell elkészíteni. A legjobb pörköltet vagy az alacsony főzési módszert alkalmazni, hogy az értékes összetevők ne veszjenek el.

A gyümölcs esetében a friss narancsnak szerepelnie kell a napi menüben. Például frissen facsart gyümölcsléként vagy finom gyümölcs salátában. Hús esetében a főtt májat és marhahúst kell választani. Egyéb magas folsavtartalmú ételek a zabliszt, élesztő, diófélék, tehén- és anyatej.

Annak érdekében, hogy a várható utódok ne szenvedjenek a folsavhiánytól, a B-vitamin-kiegészítőkkel kombinált folsavat legalább négy héttel a terhesség előtt kell bevenni. Az anya védelme érdekében ajánlott a szülés után nyolc hétig folytatni.

Alternatív megoldásként vagy kiegészítésként a folsavigényt megfelelő étrend-kiegészítőkkel is fedezhetjük. Ezt azonban orvossal vagy táplálkozási tanácsadóval konzultálva kell megtenni.