Káliumhiány

Mint ahogy a neve maga már azt sugallja, benne van Káliumhiány a káliumhiány az emberi testben. A kálium ásványi anyag, és a test egyik elektrolitja, amely a megfelelő testsejtek ozmotikus nyomásának fenntartásában és így a víz egyensúlyának szabályozásában is részt vesz. A káliumszintet gyakran rutin vérvizsgálatokkal határozzák meg. Ebben az esetben a vér káliumkoncentrációjának 3,5 és 5,0 mmol / l között kell lennie.

Mi a káliumhiány?

A kálium szintén fontos szerepet játszik az enzimek, például a fehérjék aktiválásában és a szénhidrát-anyagcserében, ami viszont fontos az energiatermelés szempontjából. Hasonlóképpen, a kalciummal és a nátriummal együtt a kálium hatással van a szívizom aktivitására, és felelős az ideg- és izomsejtek ingerlékenységéért.

A kálium szintén fontos a vérnyomás szabályozásában. A test káliumtartalma szorosan kapcsolódik a nátriumtartalomhoz, mert minél több nátriumot fogyaszt, annál több káliumot képes kiüríteni a test.

Mivel sok étel káliumot tartalmaz, a legtöbb ember könnyen kielégíti káliumszükségletét napi étrendjében. A különböző körülmények miatt azonban fokozott szükség lehet a káliumra.

okoz

Tehát a Káliumhiány például ha van alultápláltság vagy alultápláltság. Hasonlóképpen, a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedőknek, például magas vérnyomásuknak, valamivel magasabb a káliumszükséglet. Azoknak, akik sok sót fogyasztanak, megnövekedett a káliumigény.

Káliumhiányból az úgynevezett hypokalemia akkor beszélünk, ha a kálium koncentrációja a vérben kevesebb, mint 3,5 mmol / l. A hypokalemia okai lehet hosszan tartó hányás vagy hasmenés, hashajtók visszaélése, gyulladásos bélbetegség, alkoholfogyasztás vagy túlzott sófogyasztás.

Az infúziók, például a vérátömlesztés, szintén káliumfelesleghez vezethetnek, az úgynevezett hiperkalémia. Ezenkívül feleslegben lehet a kálium, ha több kálium szabadul fel a megfelelő testsejtekből. Ez fordulhat elő például fertőzések esetén.

Vesebetegség vagy kiszáradó gyógyszer szintén a vér feleslegéhez vezethet. Ez meghatározza a vérben 5,5 mmol / l feletti felesleget.

Tünetek, betegségek és tünetek

A kálium elsősorban az energia metabolizmusáért, valamint a szív és az idegek működéséért felelős. Ezért ezen ásványi anyagok hiánya különösen érzékelhető ezeken a területeken. Ezek gyakran olyan nem specifikus tünetek, mint a fáradtság és gyengeség, valamint az idegesség, amelyek kifejezetten nem utalnak a káliumhiányra.

Időnként a lassú bél, a száraz bőr és a sebgyógyulási rendellenességek olyan tünetek, amelyek alacsony káliumszintre utalhatnak. Mivel ezek a tünetek nagyon specifikusak, azaz sokat jelezhetnek, a káliumhiányt gyakran csak véletlenszerű leletként fedezik fel egy vérvizsgálat során.

A jelentős káliumhiány akkor jelentkezik, amikor a szint körülbelül 3 mmol / liter értékre esik. Itt egyértelművé válik a kálium szerepe a szív és az idegek számára. A káliumhiányra jellemző szívdobogás és ritmuszavarok, például extrasisztolok. Izomgörcsök is gyakoriak. Ezen felül ödéma, vízvisszatartás alakulhat ki a szövetekben.

Súlyos esetekben a hypokalemia izmok bénulásához vezethet a kifejezett gyengeség miatt. A káliumhiány először a felhőkön keresztül is befolyásolja a tudatot, majd néha az eszméletvesztést is. A legrosszabb esetben a kóma azon súlyos testi és mentális károsodások végén áll, amelyeket káliumhiány válthat ki.

tanfolyam

Néhány kivétellel a káliumfelesleg tünetei megegyeznek a Káliumhiány. A felesleges káliumom azonban nem székrekedést, hanem hasmenést okoz.

A káliumhiány bizonyos rendellenességeket okozhat a testben, mint például izomgyengeség, fáradtság, fejfájás és szédülés, hányinger, görcsök, keringési problémák, hangulati ingadozások és szívritmuszavarok.

Ritka esetekben káliummérgezés is előfordulhat. A mérgezés csökkent pulzushoz, sőt szívmegálláshoz, zavart és izomgyengeséghez vezethet.

Beszéd- és nyelési rendellenességek is előfordulhatnak. Káliummérgezés esetén a gyomormosást általában fiziológiás sóoldattal végezzük.

Megfelelő nátrium-hidrogén-karbonáttal történő infúzió is alkalmazható. Életveszélyes esetekben a vér még mosható is. A szív- és érrendszer és a vér monitorozása mérgezés esetén különösen fontos.

szövődmények

A kálium elektrolitként szolgál az emberi szervezetben. Ennek megfelelően a káliumhiány elektrolit-rendellenesség. Ilyen rendellenesség esetén a szívbetegség lehetséges. Az elektrokardiogram (EKG) rendellenességei mutatják az aktivitás kóros változását. A hypokalaemia szabálytalan szívverést (aritmiákat) okozhat, amelyek súlyossága változhat.

Az aritmiát tachikardia előzheti meg. Ez a pulzus gyorsulása. A tachycardiát azonban nem mindig szívritmuszavar követi. A kamrai fibrilláció szintén lehetséges komplikáció. A szív a szokásos módon már nem képes a vért az artériákba pumpálni.

A kamrai fibrilláció életveszélyes, mivel a vérellátás hiánya a szervezetben az oxigénhiányhoz vezet. Az agy oxigénhiánya öntudatlansághoz vezet. Ha az áldozat túléli, de az oxigén hiánya túl sokáig fennáll, tartós károsodás lehetséges. Ezenkívül a káliumhiány olyan neurológiai tüneteket okoz, amelyek nagyon specifikusan fejezhetik ki magukat: bizsergési érzések és a tudat kvantitatív zavarai, egészen kómáig, erre példák.

Az elektrolit egyensúlyhiány összekapcsolható a vízvisszatartással. Az ilyen ödéma a szövetek duzzanatát okozza, és leginkább kívülről látható. A lábakban a vízvisszatartás megkönnyíti a borjakat. Az ödéma fájdalmat okozhat a nyomásból, és korlátozhatja a mozgást. További komplikációként az izmok görcsöt és / vagy gyengülést okozhatnak.

Mikor kell orvoshoz menni?

Azoknak, akik hosszú ideig fáradtságtól, fáradtságtól vagy koncentrációs problémáktól szenvednek, orvoshoz kell fordulniuk ellenőrzés céljából. A bőr kiszáradása, a bőrfoltok és a pattanások, valamint a pelyhesedés esetén ajánlatos orvoshoz látogatni az ok tisztázására. Meg kell vizsgálni és kezelni kell az olyan jeleket, mint az étvágytalanság, fokozott szorongás és idegesség. Rendellenes bélmozgások, szédülés vagy fejfájás esetén orvos látogatása szükséges. A vizelési rendellenességeket szokatlannak tekintik.

Ezért orvosnak ellenőriznie kell a megnövekedett vizeletmennyiséget vagy a WC-vel kapcsolatos problémákat. A puffadás és székrekedés szintén olyan indikáció, amelyet orvosnak meg kell vizsgálnia. A sebgyógyulási rendellenességek különös aggodalomra adnak okot. Mivel a kórokozók nyílt sebek útján juthatnak be a szervezetbe, fokozódik a vérmérgezés veszélye. A súlyos káliumhiányhoz hasonlóan ez a betegség halálos kimeneteléhez is vezethet. Ezért az első eltérés esetén orvos látogatására kell sor kerülni.

Bénulás, görcsök vagy izomzavarok esetén orvoshoz kell fordulni. Ha a fizikai teljesítmény szintje csökken, az orvos látogatása szükséges, amint a folyamatos fejlődés megtörténik. Eszméletzavar vagy tudatvesztés esetén az érintett személynek a lehető leghamarabb orvosi ellátásra van szüksége. Súlyos esetekben figyelmeztetni kell a mentőszolgálatot és meg kell kezdeni az elsősegély-nyújtási intézkedéseket.

Kezelés és terápia

Mint a Káliumhiány A kezelt kezelés elsősorban a hiány okától függ. A káliumban gazdag étrend gyorsan kompenzálja az enyhe káliumhiányt. Kapszula vagy pezsgőtabletta formájú étrend-kiegészítők csak korlátozott mértékben ajánlottak, mivel fennáll annak a veszélye, hogy a káliumbevitel túl magas lesz, és ez káliumfelesleghez vezet. Kálium-kiegészítőket csak orvosával vagy gyógyszerészével való konzultáció után szabad bevenni. Általában tanácsos alacsony adag.

A káliumtartalmú gyógyszereket csak akkor használják, ha például meg kell akadályozni a káliumhiányt, amikor a vér túl savassá válik. Például az ilyen savsavasodás előfordulhat diabetes mellitusban. Ezt ketoacidózisnak nevezik és a fokozott zsír veszteség következménye. A vesekőket káliumtartalmú gyógyszerekkel is kezelik.

Outlook és előrejelzés

Ha a káliumhiányt nem megfelelő étrend okozza, akkor az előrejelzés kedvező. A káliumhiányt az étkezés megváltoztatásával és a kiegyensúlyozott táplálkozási terv betartásával orvosolják. A tünetek tartósan enyhülnek, amint az optimalizált táplálkozási tervet hosszú távon alkalmazzák. Az alultápláltság vagy az alultápláltság visszaesése esetén a tünetek újra megjelennek. Ha függőség merül fel, például súlyos alkoholfogyasztással, a káliumhiány enyhítéséhez az alapbetegséget meg kell gyógyítani. A fertőzés esetén az alapbetegség gyógyulására is szükség van.

A prognózis kedvezőtlenebbé válik, ha annak szerves oka van. Vesebetegség vagy szívbetegség esetén a tünetek enyhüléséhez általában hosszú távú kezelésre van szükség. Ezenkívül sok esetben életveszélyes helyzet van a jelenlévő szerves rendellenesség miatt. Szükség lehet szervátültetésre. Ez számos komplikációval és hátránnyal jár.

Ha a transzplantáció sikeres, akkor kilátás nyílik a káliumhiány gyógyítására. Ennek ellenére az előrejelzés elkészítése érdekében figyelembe kell venni és értékelni kell az általános helyzetet. Ha túl sok sót fogyasztunk, káliumhiány is előfordulhat. Az érintett személynek ellenőriznie kell, hogy milyen formában és milyen mértékben veszi igénybe, és helyesbíteni kell.

megelőzés

Különösen az idősebbeknek kell részt venniük Káliumhiány ügyeljen arra, hogy elegendő italt igyen naponta, mert a szomjúság gyakran csökken az életkorral. Fennáll a kiszáradás veszélye, ez a víz és az elektrolit egyensúly megszakadásához vezethet. Itt keverik össze a kálium- és nátriumszintet. Ezért napi 1,5–2 liter folyadék ajánlott ásványvíz, gyümölcslé sprite, gyümölcs- és gyógytea formájában.

A magas káliumtartalmú élelmiszerek többnyire növényi alapú élelmiszerek, például gabonafélék és zöldségek, gyümölcsök és diófélék. A hal és a hús is nyújthat káliumot, de nem ugyanolyan mértékben, mint a növényi ételek.

Ha a zöldségeket hosszabb ideig vízben főzik, akkor a kálium automatikusan átkerül a folyadékba. Ha ezt a folyadékot nem használják, hanem elöntik, a kálium automatikusan elveszik. Ha a káliumtartalom egészségügyi okokból csökken, ez az ismeret jól használható.

Például vesebetegség esetén, amikor az ásványi anyag egyensúly zavart, a zöldségeket vagy a burgonyát az étkezés elkészítésekor hosszú ideig itatják, hogy a kálium kiszabaduljon.

Utógondozás

A káliumhiány utókezelése elsősorban a hiány kompenzálása célzott táplálkozással és annak újbóli előfordulásának megakadályozásával áll. Ezért alapvető ismereteket kell szerezni a káliumról. Célszerű meghatározni a káliumban gazdag ételeket annak érdekében, hogy szilárdan beépítsék őket az étrendbe. Ide tartoznak többek között szárított gyümölcsök, paradicsom, gomba, hüvelyesek, articsóka, diófélék, kakaó és csokoládé.

Bizonyos esetekben a kálium-terápia tablettákkal javallt. Ezekben az esetekben a követő ellátásnak ezt a gyógyszert rendszeresen és az ajánlott módon kell szednie. A rendszeres vérvizsgálatok a káliumhiány utókezelésének részét képezik. Ily módon megelőzhető az új hiányosság, és biztosítható, hogy a hiányt ténylegesen orvosolják.

Mivel a káliumhiány szívritmuszavarokat okozhat, a kardiológiai vizsgálatnak a gondos utókezelés részét kell képeznie. Végül hasznos lehet informálni a korábbi hypokalemia közelében fekvő embereket, hogy különös figyelmet fordítsanak erre vészhelyzet esetén. Ezenkívül azonosítani kell a korai figyelmeztető jeleket és a küszöbön álló hipokaleemia indikációit, hogy azok gyors bekövetkezése esetén azonnal felléphessenek.Ezek között lehetnek olyan tünetek, mint aritmia, székrekedés, fáradtság és gyakori vizelés.

Ezt megteheted magad is

A káliumhiány nem mindig igényel orvosi kezelést. A hiányt a legtöbb esetben a menü ideiglenes megváltoztatásával lehet kiegyenlíteni. A magas káliumtartalmú ételek közé tartozik a hüvelyesek, a kakaó, a kelkáposzta, a diófélék, a burgonya és a gyümölcslé.

Súlyos hiányosság esetén az orvosokkal konzultálva kiegészítő készítmények vehetők a szaküzletekből vagy gyógyszertárakból. Igyon sok ásványvizet vagy édesítetlen teát is. Ezenkívül tanácsos a vérkeringést friss levegőn történő rendszeres testmozgással erősíteni. A legfontosabb intézkedés: azonosítsa és orvosolja a káliumhiány okát. Például egy gyógyszer gyakran felelős a hiányért. Súlyos betegségek is kiválthatnak. Jó ötlet a panaszkezelési napló vezetése és a tünetek részleteinek rögzítése. Ez később megkönnyíti a vizsgálatot az orvos számára.

Ha a tünetek az alkalmazott intézkedések ellenére továbbra is fennállnak, ajánlott orvoshoz látogatás. Vese- vagy szívbetegségben szenvedő betegeknek haladéktalanul beszélniük kell orvosukkal, ha káliumhiányuk van. Ez különösen igaz, ha vannak további tünetek, vagy ha a káliumhiány észrevehetően befolyásolja a jólétet.