Mi a vese?
A vesék két bab alakú szerv a veserendszerben. Segítik a test vizeletként történő hulladékátadását. Segítenek a vér szűrésében is, mielőtt visszaküldenék a szívbe.
A vesék számos döntő funkciót látnak el, beleértve:
- az általános folyadékegyensúly fenntartása
- az ásványi anyagok szabályozása és szűrése a vérből
- az élelmiszerből, gyógyszerekből és mérgező anyagokból származó hulladékok szűrése
- olyan hormonok létrehozása, amelyek segítenek a vörösvértestek termelésében, elősegítik a csontok egészségét és szabályozzák a vérnyomást
Nephrons
A nefronok az egyes vesék legfontosabb részei. Vért vesznek fel, metabolizálják a tápanyagokat, és segítenek a szűrt vérből távozni a salakanyagokból. Minden vesében körülbelül 1 millió nephron van. Mindegyiknek megvan a saját belső szerkezete.
Vese-test
Miután a vér bejut a nephronba, a vesetestbe kerül, más néven Malpighiustestnek. A vesetest két további struktúrát tartalmaz:
- A glomerulus. Ez a kapillárisok klasztere, amely a vesetesten átjutó vérből felszívja a fehérjét.
- A Bowman kapszula. A fennmaradó folyadék, az úgynevezett kapszulás vizelet, a Bowman kapszulán át jut a vesetubulusokba.
Vese tubulusok
A vese tubulusok olyan csövek, amelyek a Bowman kapszula után kezdődnek és a csatornák gyűjtésénél végződnek.
Minden tubulus több részből áll:
- Proximális tekervényes tubulus. Ez a szakasz visszaszívja a vizet, a nátriumot és a glükózt a vérbe.
- Henle hurka. Ez a szakasz tovább felszívja a káliumot, kloridot és nátriumot a vérbe.
- Distalis tekercselt tubulus. Ez a szakasz több nátriumot szív fel a vérbe, és káliumot és savat vesz fel.
Mire a folyadék eléri a tubulus végét, hígul és karbamiddal töltődik fel. A karbamid a fehérje anyagcseréjének mellékterméke, amely a vizeletben szabadul fel.
Vese kéreg
A vese kérge a vese külső része. A glomerulust és a tekercselt tubulusokat tartalmazza.
A vesekérget külső szélein a vesekapszula, egy zsírszövetréteg veszi körül. A vesekéreg és a kapszula együttesen védi a vese belső struktúráit.
Vese velő
A vese medulla a vese sima, belső szövete. Tartalmazza a Henle hurokját, valamint a vese piramisait.
Vese-piramisok
A vesepiramidok olyan kisméretű szerkezetek, amelyek nefronok és tubulusok húrjait tartalmazzák. Ezek a tubulusok folyadékot juttatnak a vesébe. Ez a folyadék elmozdul a nephronoktól a belső struktúrák felé, amelyek összegyűjtik és elszállítják a vizeletet a veséből.
Csatornák gyűjtése
A vesemulla minden nefronjának végén van egy gyűjtőcsatorna. Itt szűrt folyadékok távoznak a nephronokból.
A folyadék a gyűjtőcsatornába kerülve a vese medencéjében végső megállóig jut.
Vesemedence
A vesemedence tölcsér alakú tér a vese legbelső részén. A folyadék útjaként funkcionál a hólyag felé vezető úton
Kelyhek
A vesemedence első része a kelyheket tartalmazza. Ezek kis csésze alakú terek, amelyek folyadékot gyűjtenek, mielőtt az a hólyagba kerülne. Itt válik az extra folyadék és hulladék vizeletté.
Hilum
A hilum egy kis nyílás, amely a vese belső szélén helyezkedik el, és befelé ível, hogy megteremtse a különféle babszerű alakját. A vesemedence áthalad rajta, valamint:
- Vese artéria. Ez oxigénezett vért juttat a szívből a vesébe szűrés céljából.
- Vese vénája. Ez a vesékből szűrt vért visz a szívbe.
Húgyvezeték
Az ureter egy izomcső, amely a vizeletet a hólyagba nyomja, ahol összegyűjti és kilép a testből.
Vese diagram
Használja ezt az interaktív 3D-s diagramot a vese feltárására.
A vese körülményei
A vesék minden létfontosságú funkciója és a toxinok miatt, amelyekkel találkoznak, a vesék hajlamosak különféle problémákra.
Ezen feltételek egy része a következőket tartalmazza:
- krónikus vesebetegség
- veseelégtelenség
- vesekövek
- glomerulonephritis
- akut vesegyulladás
- policisztás vesebetegség
- Húgyúti fertőzések
- caliectasis
- acidózis
- urémia
- hidronephrosis
- pyelonephritis
- veseciszták
- nefrotikus szindróma
- azotemia
Tudjon meg többet a leggyakoribb vesebetegségekről.
A vesebetegség tünetei
A vesebetegségek számos tünetet okozhatnak. Néhány gyakori:
- alvászavar
- fáradtság
- képtelenség koncentrálni
- száraz, viszkető bőr
- fokozott vagy csökkent vizelés
- vér a vizeletben
- habos vizelet
- duzzanat a szem körül
- láb- vagy bokaduzzanat
- csökkent étvágy
- izomgörcsök
Ha ezen tünetek bármelyikét észleli, forduljon orvosához. A tüneteitől függően néhány vesefunkciós vizsgálatot végezhetnek a diagnózis felállításához.
Tippek az egészséges vesékhez
A vesék fontos szervek, amelyek sok más testrészt érintenek, beleértve a szívet is. Kövesse ezeket a tippeket a hatékony működés érdekében:
Kerülje az extra sót
Sok sós étel fogyasztása megzavarhatja az ásványi anyagok egyensúlyát a vérben. Ez megnehezítheti a vesék megfelelő működését. Próbáljon fel cserélni olyan feldolgozott ételeket - amelyek általában sok hozzáadott sót tartalmaznak - egész élelmiszerekre, például:
- friss gyümölcsök és zöldségek
- sovány húsdarabok
- diófélék
Gyakorlat
A magas vérnyomás a krónikus vesebetegség ismert kockázati tényezője. A rendszeres testmozgás, akár napi 20 percig is, segíthet csökkenteni a vérnyomást.
Maradj hidratált
A sok víz elfogyasztása elősegíti a vesék egyik legfontosabb funkciójának ellátását: a méreganyagok eltávolítását. Tudjon meg többet arról, hogy valójában mennyi vizet kell inni minden nap.
Óvatosan használja a gyógyszereket
Bizonyos vény nélkül kapható gyógyszerek, például nem szteroid gyulladáscsökkentők rendszeres szedése idővel vesekárosodást okozhat. Időnként szedésük rendben van, de működjön együtt orvosával, hogy alternatívákat találjon, ha olyan állapota van, amely fájdalom kezelését igényli, például ízületi gyulladás.
Ismerje a kockázati tényezőket
Számos dolog növelheti a vesebetegség kialakulásának kockázatát. Győződjön meg róla, hogy rendszeresen megvizsgálja veseműködését, ha:
- cukorbetegségben szenved
- elhízottak
- magas a vérnyomása
- családi kórtörténetében vesebetegség van