Ha ismeri a tantrikus szexet, ismerheti a tantrikus masszázs terápia fogalmát is. A Lingam masszázs egyfajta tantrikus masszázs terápia, amely magában foglalja a pénisz masszírozását.
A lingam masszázs célja nem egyszerűen orgazmus. Inkább meditatív szexuális és spirituális élmény létrehozása.
Ebben a cikkben végigvezetjük Önt a lingam masszázshoz, a lingam masszázs elvégzéséhez önmagán vagy partnerén, valamint a tantrikus masszázs terápiájának néhány előnyén.
Mi az a lingam masszázs?
A tantrikus masszázs hosszú múltra tekint vissza a szexuális és lelki tudatosság fejlesztésének eszközeként.
A hagyomány néhány modern értelmezésével ellentétben a tantrikus gyakorlatok nem pusztán a szexről szólnak. Ehelyett a tantrikus masszázs magában foglalja a szexuális energia felépítésének megtanulását a tiszta örömérzet megtapasztalása érdekében.
A lingam masszázs, amely a szanszkrit „pénisz” szóból származik, egyfajta tantrikus gyakorlat, amely magában foglalja a pénisz és a körülötte lévő területek masszírozását. A lingam masszázs során a testrészeket masszírozzák:
- hímvessző
- herék
- perineum (a végbélnyílás és a herezacskó közötti terület)
- akár prosztata
A lingam masszázs célja nem csak az orgazmus elérése. A végső szándék a teljes test szexuális és lelki örömének megtapasztalása.
Hogyan végezzünk egy lingam masszázst
A technika ismerete nemcsak a lingam masszázs, hanem a tantrikus masszázs minden fajtája számára fontos.
Itt van a legjobb technika arra, hogyan lehet lingam masszázst végezni önmagán vagy partnerén.
Állítsa be a hangulatot
Pozitív légkör és gondolkodásmód megteremtésével a lingam masszázs élvezetes élményt nyújthat magának, vagy Önnek és párjának.
A masszázs előtt feltétlenül szánjon időt a szándékainak meghatározására és a nyitott gondolkodásmód kialakítására. Ez segíthet a masszázs érzelmi hangulatának megteremtésében, és lehetővé teszi, hogy élvezze az élményt, mint lelki és szexuális élményt.
Meleg és hívogató szent fizikai tér létrehozása:
- használjon friss ágyneműt
- tompítsa a fényeket
- gyújtson meg néhány gyertyát
- adj fel meditatív zenét
Ez segíthet egy kényelmes, mégis érzéki környezet kialakításában a masszázs megkezdése előtt.
Készítse elő az olajokat
A masszázsolajok segítenek csökkenteni a súrlódást és fokozni az érzést a masszázs során. Sokféle masszázsolaj létezik, beleértve az illatanyagokat és azok nélkül is.
A tantrikus lingam masszázshoz egy illatos olaj segíthet mind a tudatosság, mind az izgalom növelésében.
Nem számít milyen típusú olajat választ, valami természetes és hipoallergén hatású a legjobb, különösen az érzékeny bőr számára. A népszerű természetes olajok a következők:
- olivaolaj
- kókuszolaj
- mandulaolaj
Kezdje lassan
Kezdje a masszázst a perifériás területekre összpontosítva, például:
- az alsó has
- comb felső része
- belső dolgok
Lassan és szándékosan mozgassa a kezét a bőrön, ezzel előkészítve az érzéki élmény színterét.
Ha lingam masszázst végez, és ismeri partnere erogén zónáit, akkor ezeknek a területeknek a masszírozása elősegítheti ezt a kezdeti örömöt anélkül, hogy túl gyorsan mozogna.
Ne feledje, hogy a lingam masszázs célja az, hogy lassúvá tegye és megtapasztalja az összes kellemes érzést.
Dolgozzon felfelé
Itt az ideje, hogy az erogén zónákról az érzékenyebb területek felé haladjon. Kezdje a herékkel, szánjon időt arra, hogy ezt a területet a lehető legkíméletesebben megmasszírozza.
Ha Ön vagy partnere élvezi, a perineum egy másik érzéki terület lehet a felfedezéshez.
Ha készen áll a továbblépésre, finoman simogató mozdulatokkal vigye a masszázst a pénisz tengelyének aljára. Miközben halad a tengely teteje és a pénisz feje felé, lassan és szándékosan dolgozzon.
Mozogj bent
Ha a hangulat megkívánja, és ha partnere beleegyezett, fontolja meg, hogy adjon valamilyen érzéki prosztata stimulációt a lingam masszázshoz.
A prosztata megtalálásához óvatosan illessze be az ujját a végbélnyílásba, az ujja hegyével a test eleje felé hajlítva. Miután megtalálta, enyhe nyomással stimulálhatja a területet.
Néhány ember számára a prosztata stimulálása akár kellemes prosztata orgazmushoz is vezethet.
Gyakorold a visszafogást
Amikor úgy érzi, hogy egy orgazmus közeledik, vagy azt veszi észre, hogy partnere közel áll az orgazmushoz, szánjon egy percet arra, hogy visszahúzódjon, és egy másik területre koncentráljon. Ezt a gyakorlatot, az úgynevezett szegélyezést, addig folytathatja a masszázs alatt, amíg Ön vagy partnere élvezi.
Ha Ön vagy partnere a masszázs elején orgazmusba kerül, az is rendben van. Ne érezzen nyomást a masszázs korai befejezésére. Az érzéki lingam masszázs még az orgazmus elérése után is kellemes lehet.
Kóstolja meg az élményt
A 2016-os áttekintésben szereplő egyes kutatások szerint bizonyos szexuális tapasztalatok transz-szerű állapotra hívják fel a figyelmet. A lingam masszázzsal a teljes test öröme, amelyet valaki megtapasztal, gyakran elegendő ahhoz, hogy elérje ezt az állapotot, amely inkább szellemi, mint szexuális érzés lehet.
Kihasználhatja ezt a meditatív élményt:
- lassan véve
- jelen lenni a testedben
- lehetővé téve Önnek vagy partnerének, hogy megtapasztalja a tantrikus masszázs szexuális és spirituális természetét
Milyen előnyei vannak a lingam masszázsnak?
Míg a lingam masszázs szexuális élményt jelent, a puszta örömön túl számos előnye van. Úgy gondolják, hogy a lingam masszázsok:
- A teljes test gyógyulásának elősegítése. Szexuális jellege ellenére az olyan tantrikus gyakorlatok, mint a lingam masszázs, a gyógyulás elősegítését szolgálják. A buddhista elvek szerint úgy gondolják, hogy a lingam masszázs segíthet a befogadónak meggyógyulni a múlt traumáiból, és összehangolódni lelki és szexuális énjével.
- Enyhíti a stresszt az egész testben. A szex olyan tevékenység, amely előnyös a test és az elme számára, olyan előnyökkel, mint a megnövekedett libidó és a krónikus betegségek kockázatának csökkenése. Amikor részt vesz egy lingam masszázsban, ezeket az előnyöket ötvözi a masszázs terápia stresszoldó relaxációjával.
- Javítsa a szexuális állóképességet és a szexuális élményeket. Akár érdekli a szexuális állóképesség növelése, akár csak a szex élvezetének megtanulása, a lingam masszázsok lehetővé tehetik, hogy ezt egy biztonságos térben befogadja.
- Fedezze fel a spiritualitást és az éberséget. Valaminek megtapasztalása abban a pillanatban, ahogyan szándékozik, az éberség példája. Ha spirituális ember vagy, a gyakori lingam masszázsok élvezhetik az éberségi gyakorlat kialakítását.
Szerencsére az ilyen típusú tantrikus masszázs nem csak a péniszben szenvedőkre korlátozódik. A yoni masszázs a vulva, a hüvely és más kapcsolódó területek érzéki feltárására összpontosít.
A masszázsterápia mindkét típusát spirituális, szexuális élménynek szánják, így a yoni masszázsnak ugyanazok a fent említett előnyei vannak.
Hol lehet többet megtudni a tantrikus gyakorlatokról
Ha többet szeretne megtudni a lingam masszázsról, a yoni masszázsról vagy más tantrikus gyakorlatokról, az Embody Tantra jó online forrás a megnézésre.
Azok számára, akik érdeklődnek a tantrikus gyakorlatokról, például a tantrikus masszázsokról, a Somananda Tantra Iskola különféle szakmai személyes és online tanfolyamokat kínál.
Ha masszázsokhoz vagy tréningekhez szeretne tantra szakembereket találni a közelben, látogasson el a Sacred Erosba további információkért.
Elvitel
A Lingam masszázs egyfajta tantrikus masszázs terápia, amely ötvözi a szexualitást és a spiritualitást, hogy hihetetlenül meghitt élményt teremtsen.
Amikor lingam masszázst végez, akár önmagán, akár társán, a cél az, hogy szinte meditatív állapotban megfigyelje és megtapasztalja az örömöt.
A tantrikus módszerek, például a lingam vagy a yoni masszázs rendszeres gyakorlása segíthet javítani a libidót, csökkenteni a stresszt és egészséges módon felfedezni szexualitását.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
