Hamarosan újra elindul, az ünnepi szezon! A repülőgépek elsősorban a nap irányába fognak felszállni. De azoknak is, akik ebben az országban töltik vakációjukat, és rendszeresen látogatják magukat az úszó-tóba, sürgősen vigyázniuk kell a bőrükre. Fontosabb napvédelem a napozás alfa- és omega-értéke - de mit kell figyelembe venni a napvédelem használatakor?
Mi a napvédelem?
A kifejezés alatt napvédelem minden olyan eszköz, amely megakadályozza, hogy a nap károsítsa a bőrt.
Természetesen ez elsősorban napkrémeket és nappermetet jelent, hanem a megfelelő védőruházat formájában történő napvédelmet és a napszakok betartását, amikor a napsugárzás a legelőnyösebb.
Alkalmazás, előnyök és felhasználás
Orvosi szempontból ésszerű és szükséges a megfelelő alkalmazás napvédelem Mindenesetre. Minden napégés jövőbeni bőrrák kockázatot jelent. A szakértők biztosak abban, hogy az összes bőrrákos eset 50–85% -át gyermekkori égés okozza.
Különösen a könnyű bőr, vörös hajú és a bőrrákkal szemben prioritást élvező emberek mindig kapnak nagyfokú napvédő tényezővel (SPF 25+) rendelkező krémeket megbízható dermatológusuktól. A napimádóknak itt sem szabad elhinniük magukat túl biztonságban, mivel a napvédelem csak a fehér bőrrák kialakulását védi, amely egyébként nem túl veszélyes.
Sajnos még a legjobb napkrém sem védi a veszélyes, életveszélyes melanómákat ("fekete bőrrák"). A krémek általában nem működnek közvetlenül a felvitel során. Teljes hatásukat és így védelmüket csak kb. 20 perccel az alkalmazás után fejleszti ki. A résmentes alkalmazás ugyanolyan fontos, mint a krém újbóli felhordása a tengerben vagy a medencében való fürdés után.
Még a vízálló fényvédő sem tud versenyezni itt. A fényvédők és a napfények kétféle módon működhetnek. Egyrészt vannak kémiai szűrők (például oxibenzo), amelyek elnyelik az ultraibolya sugárzást, de kevésbé ajánlottak allergiások számára. A fizikai szűrőkkel (például cink-oxiddal, titán-oxiddal) ellátott napvédelem tükrözi az UV-fényt. Ez a forma különösen ajánlott allergiások és kisgyermekek számára.
Gyógynövényes, természetes és gyógyszerészeti napvédelem
napvédelem Minden elképzelhető variáció, illat, csomagolás és árkategória megtalálható az alkalmazáshoz. A legtöbb fényvédőt a gyógyszertárban vásárolják megfizethető áron.
Speciális készítményeket, például a különösen magas napvédő faktorú készítményeket vagy az allergiás betegeket, meg lehet vásárolni a gyógyszertárban. A napkrémek és a spray-k gyártói mind ismert kozmetikai cégek, mind gyógyszergyártók. A természetes kozmetikumok gyártói szintén kínálnak napvédelmet. A homeopátiás napvédelem meglehetősen ritka, és a hagyományos orvosok kifejezetten nem ajánlják. Lehetnek olyan homeopátiás orális gyógyszerek, amelyek célja a napvédelem megerősítése.
Mindig tanácsos egy homeopáttal konzultálni. A béta-karotin kapszulákról azt is mondják, hogy elősegítik a bőr felkészülését a napra. A szakértők véleménye itt is különbözik. A leghatékonyabb védelem továbbra is a közvetlen nap, és különösen a déli nap elkerülése, valamint az árnyékban való cserzés. A WHO (Egészségügyi Világszervezet) évente legfeljebb 50 (védett) napozást javasol, ide értve természetesen a hosszú sétákat is.
Kockázatok és mellékhatások
A napkrémek és a napfények alig vannak veszélyek vagy mellékhatások. Ugyanakkor nem ajánlott illatosított kozmetikumok használata a napozáshoz. Krémek és parfümök - összekeverve a napkrémmel - allergiás reakciókat válthatnak ki, és visszafordíthatatlan pigmentfoltokhoz vezethetnek még napozás után is.
Egyes napkrémek súlyos tüneteket és kiütéseket is okozhatnak allergiás és neurodermatitisben szenvedő betegekben. Ezután olyan gyógyszert kell használnia, amelyet a bőrgyógyász egyénileg ajánl. Ha az arcát napvédő krémmel szeretné megvédeni, akkor fennáll annak a kockázata, hogy kifejlődik az úgynevezett "Mallorca pattanások". Ez az arc tiszta bőre, amelyet túl sok vagy túl gazdag ápolószer vált ki.
A test napvédelme általában nem feltétlenül alkalmas az arcra, külön gyógykrémek vannak a gyógyszertárban, elfogadható áron. A napvédő ruházat egyetlen mellékhatása a túlzott izzadás. Könnyű szövet, például vászon vagy selyem segít itt.
