székrekedés

A székrekedés (szintén Székrekedés) egy ismert és gyakori tünet. A nehéz székletürítés a székrekedésre jellemző. A bél mozgása általában késik vagy szabálytalan, konzisztenciája általában kemény vagy edzett.

Mi a székrekedés?

A nehéz székletürítés a székrekedésre jellemző. A bél mozgása általában késik vagy szabálytalan.

A székrekedés általában nem a gasztrointesztinális rendszer tényleges teljes elzáródása. Inkább az érintett személy székrekedésének érzése szubjektív, mivel a normális bélmozgás nehéz, késleltetett vagy megkeményedett. Ez fájdalomhoz is vezethet, amikor ürül ki.

Kóros székrekedés azonban akkor fordul elő, ha hosszabb ideig ismét teljesülnek az alábbi kritériumok: 1. A széklet megkeményedett vagy nagyon kemény. 2. A széklet csak erős és fájdalmas megnyomásával ürül ki. 3. Az érintett személy úgy érzi, hogy nem mindent szüntettek meg. 4. A teljes szék teljes ürítéséhez ujjakat vagy kezét kell használni. 5. Az áldozat hetente kevesebb, mint háromszor végezhet ürítést. 6. A betegnek érzése van, hogy a bél vagy végbélnyílás zárva vagy elzáródott.

A székrekedés a gyomor-fájdalom mellett a leggyakoribb gastrointestinalis tünetek. Az idősebb nők többsége azonban székrekedésben szenved.

okoz

A székrekedés leggyakoribb oka a kiegyensúlyozatlan és egészségtelen étrend. A stressz és a gyógyszeres kezelés is befolyásolhatja az emésztést és kényelmetlen székrekedéshez vezethet. A funkcionális székrekedés általában ártalmatlan, és néhány nap után eltűnik. A tartós székrekedés más betegséget is okozhat.

Székrekedésnek számos élettani oka lehet. Mindenekelőtt a bél funkcionális rendellenességei felelősek a székrekedésért. Például a széklet mozgása a vastagbélben lelassulhat. Tehát itt a bélnek sokkal több időre van szüksége ahhoz, hogy a széklet a végbélbe mozduljon.

Azután a vékonybélből érkező emésztőmaradványok felhalmozódnak, és az idővel a víz kiürül a székletből. Ez is a kemény és kemény széklet fő oka, amely fájdalmat is okozhat.

Ha a vastagbél normálisan működik, és emésztési zavarok még mindig előfordulnak, az oka lehet ürítési rendellenesség, amelyben a végbél elzáródhat. A fent említett két ok általában ártalmatlan, és általában gyorsan megszűnik.

Mint már említettük, a székrekedés fő oka az alacsony rosttartalmú étrend és a testmozgás hiánya. A stressz vagy időhiány miatt (például utazáskor) néha elnyomott széklet székrekedéshez vezet.

Itt megtalálja gyógyszereit

➔ Székrekedés és bélproblémák kezelésére szolgáló gyógyszerek

Betegségek ezzel a tünettel

• Irritábilis bél szindróma
• Diabetes mellitus
• Hypothyreosis
• volvulus

• Káliumhiány
• Bélpolipok
• sclerosis multiplex
• Vastagbél rák

• A hypercalcaemia
• diverticulitis
• Laktóz intolerancia
• Bélelzáródás

szövődmények

A székrekedésnek különféle szövődményei lehetnek, ha súlyos alapbetegség részeként jelentkezik, vagy ha krónikus panaszként alakul ki a tipikus kísérő tünetekkel. A krónikus székrekedés edzett trágyagolyó (skybala) kialakulásához vezethet, amelyet gyakran anális hasadék és aranyér okoz.

Ennek során különféle panaszok alakulhatnak ki, például rektális prolaps vagy megakolon. A székrekedés általában növeli a gyomor-bélrendszeri gyulladás kockázatát, ami általában hasmenést és fájdalmat okozhat, de a beteg alkotásától függően bél obstrukciót is okozhat. Magas kockázatú betegek, azaz ágyon fekvő és idős emberek, valamint a műtét utáni betegek esetén a székrekedés gyakran bél obstrukcióhoz vezet.

A komplikációk a hányingertől és hányástól a gyomor-perforációig terjednek. Kezelés nélkül a mechanikus ileus a beteg halálához vezethet. A krónikus székrekedés szintén hozzájárulhat a széklet inkontinencia vagy koprézis kialakulásához, és így állandó korlátozásokat okozhat a mindennapi életben. A székrekedés kezelése hasmenést és gyomorfájdalmat okozhat; Ha műtétre van szükség, további komplikációk következhetnek be.

Mikor kell orvoshoz menni?

Székrekedés esetén mindenképpen orvoshoz kell fordulni, ha az érzés fennáll, hogy önmagában nem oldódik meg. A szokásos bélmozgás viselkedése itt döntő. Ha hozzászoktak a napi bélmozgásokhoz, akkor a székrekedés sokkal kellemetlenebb körülbelül egy hétig, mint az a személy, akinek csak a bélmozgása van két-három naponként.

Ha a hashajtók sem segítnek, és ha a székrekedés tíz napon belül nem oldódik meg, tanácsos orvoshoz fordulni. Végül az emésztőrendszer további feszítése más hashajtók vagy kipróbálatlan otthoni gyógyszerek alkalmazásával nem javasolt székrekedés esetén, amelyet nem lehet megoldani.

Azonban a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulni, ha több napig tart székrekedés más tünetekkel együtt. Láz, súlyos hányinger, szenvedés, fájdalom és a bőr elszíneződése figyelmeztető jelek.

Ha a székrekedés már ismert a testén, és általában önmagában oldódik meg, az oka az életmódban - különösen az étrendben - található és kiküszöbölhető.

A környéken lévő orvosok és terapeuták

Kezelés és terápia

Székrekedés esetén általában nincs szükség orvoshoz fordulni. Gyakran elegendő természetes vagy gyógynövényes hashajtó a gyógyszertárból. Ha azonban az elzáródások továbbra is fennállnak és fájdalmat okoznak, orvosi kezelés ajánlott. Ha az orvos olyan betegséget talál, amelyet oknak lehet tekinteni, ezt először kezelni kell. Ha oka a gyógyszeres kezelés, akkor ha lehetséges, abba kell hagyni.

Normális székrekedés esetén a kezelést főként étkezési változások útján kell végrehajtani. Különösen a magas rosttartalmú termékek duzzadó hatásúak, és növelik a széklet víztartalmát. Erre alkalmasak a teljes kiőrlésű termékek, gyümölcsök és zöldségek. Ezen kívül sokat kell inni. Kerülje a csokoládét, a fehér kenyeret, a tekercs, a vörösbort és a fekete teát.

A vízben áztatott lenmag, amelyet ezt követően el kell fogyasztani, szintén hasznosnak bizonyult székrekedés esetén. A hashajtókat csak orvossal konzultálva szabad használni, mivel ezek gáz- és gyomorpanaszokat okozhatnak.

Outlook és előrejelzés

Székrekedés esetén a prognózis a székrekedés okán és súlyosságán alapul. Az étrenddel összefüggő székrekedés pozitív prognózist ígér. Kiegyensúlyozott étrend, elegendő folyadékbevitel és rengeteg testmozgás esetén a bélmozgás általában újra szabályozhatja önmagát. A gyógyszer okozta székrekedés esetén általában elegendő a gyógyszert beállítani vagy felfüggeszteni, amíg a tünetek enyhülnek. A háziorvos társaságában hashajtókat és egyéb készítményeket is szedhet, amelyek kiküszöbölik a székrekedés tüneteit.

Ha a székrekedés más betegségre épül, a prognózis az alapbetegség lefolyásától függ. Az egyidejű terápiák enyhíthetik a székrekedés tüneteit, de nem oldhatják meg őket teljesen. Gyakran előfordulnak olyan mellékhatások is, mint a széklet kövek, amelyeket külön kell kezelni. A krónikus gastrointestinalis betegségek szintén rontják a gyors gyógyulás esélyét.

Általában azonban a következő érvényes: ha székrekedés gyanúja esetén azonnal orvoshoz fordul, akkor a gyógyulás esélye jó. Ha a szövődmények már kialakultak, akkor a székrekedést műtéten kell kezelni. Megelőző intézkedésekkel a bél viselkedése fenntarthatóan javítható, és székrekedés esetén az előrejelzés jelentősen javulhat.

Itt megtalálja gyógyszereit

➔ Székrekedés és bélproblémák kezelésére szolgáló gyógyszerek

megelőzés

egyéb otthoni gyógyszerek ti székrekedés esetén Mindenekelőtt a magas rosttartalmú étrend és a sok testmozgás jó megelőző intézkedés a székrekedés ellen. Kerülje a fehér liszttermékeket, a csokoládét és a vörösbort. Egyél több nyers zöldséget és teljes kiőrlésű gabonát. Tegyen több testmozgást friss levegőn, vagy gyakorolja testét kerti munkák révén.

Otthoni jogorvoslatok és gyógynövények

• A homoktövis kéreg hatékony a máj és az epehólyag problémáival szemben, és segít a székrekedésben.

Ezt megteheted magad is

A székrekedés megterhelheti a mindennapi életet olyan kellemetlen mellékhatásokkal, mint például hasi fájdalom vagy puffadás. Ennek a tüneteknek a maguk enyhítésére azonban sokféle módja van, amely könnyen megvalósítható a mindennapi életben és megtisztítja a székrekedést. Az étrend fontos tényező.

Az emésztő és magas rosttartalmú ételek, például a zöldségek, gyümölcsök és a teljes kiőrlésű gabonafélék enyhíthetik a székrekedést. A szilva, a szárított füge és a szőlő különösen hatékony. A székrekedéshez ajánlott zöldségek közé tartozik a spenót, a káposzta, a borsó és a bab. A székrekedés során kerülni kell a magas zsírtartalmú ételeket. Ez nagyon hosszú ideig a gyomorban marad, és megkönnyebbülést is okoz. Egy teáskanál lenmag vagy olívaolaj reggelente azonban pozitív hatással rendelkezik és serkenti az emésztést. A megfelelő hidratáció szintén fontos. Minél kevesebb folyadék szívódik fel, annál nehezebb a széklet.

A jó emésztés érdekében fontos, hogy elegendő testmozgást építsenek be a mindennapi életbe. Az ülő életmód miatt a gyomor-bélrendszer lassú. Ezért testmozgást kell végezni, különösen székrekedés esetén, hogy a bél megragadjon. A hasi masszázsok is segíthetnek a székrekedésben. Ezt bármikor megteheti. Ennek érdekében tanácsos körkörös kézzel mozgatni a köldökét az óramutató járásával megegyező irányban. Ez a masszázs naponta többször is megtörténhet, és kb. 10 percig tarthat.