Ha a Achille-ín könny vagy Achilles-ín törés beszél, az egyik azt jelenti, hogy az Achille-ín teljesen megszakad. Ez összeköti a borjúizomot a sarokcsonttal. A leggyakoribb Achilles-ín könnyek edzés közben fordulnak elő, amikor a láb körül ráncolódnak, vagy más módon erősen használják. Súlyos fájdalom és egy hangos, ostorhoz hasonló bumm azt jelzi, hogy az Achilles-ín törött.
Mi az Achilles-ín könny?
Az Achilles-ín összeköti a sarokcsontot a borjúizmokkal. Mivel az emberi test legerősebb inak, elengedhetetlen a sétahoz és a futáshoz.
Ez biztosítja, hogy a sarok fel tudja emelkedni a földről. Ha teljesen vagy részlegesen elvágódik, azt Achilles-ínszakadásnak vagy -szakadásnak nevezik.
Ez hirtelen jelentkezik, és csak ritkán jelentkezik előre fájdalommal. A legtöbb betegnek ez fedezi, vagyis külső sérülések nélkül.
Lehetséges az Achilles-ín törése olyan külső behatások miatt, mint például üveg vagy éles szélű tárgyak hatása, de a gyakorlatban kevésbé ismert.
okoz
Az Achilles-ínszakadás tipikus sportkárosodás. A folyamatos atlétikai és egyéb terhelések kopás jeleihez vezetnek, amelyek hirtelen feszültség vagy rúgás esetén meghaladják az ínszövet mechanikai teherbíró képességét.
A nagyon gyors irányváltással rendelkező sport (például kézilabda vagy foci) elősegíti a sérülés gyakoriságát. Az olyan meglévő állapotok, mint például a diabetes mellitus, szintén csökkentik a stressz gyakorlásának képességét. A férfiakat gyakrabban érinti ez a sérülés, mint a nőket.
Az Achilles-ínszakadás egyértelműen hallható, és pattanás (ostor repedése) kíséri. A sarok területén súlyos fájdalom következik. A fogak világosan tapinthatók a sarok felett. Ha az Achilles-ín megreped, a beteg már nem járhat lábujjhegyen.
Tünetek, betegségek és tünetek
Az Achilles-ínszakadás elsősorban nagyon súlyos fájdalommal jár. Ezek általában közvetlenül a lábán lévő ínon fordulnak elő, és a szomszédos régiókba is sugárzhatnak. Ez nagyon súlyos [lábfájdalom, az egész láb fájdalma]], és általában az érintett személy lábánál is.
Ezenkívül a betegek vérzik az érintett területet, és ezzel járnak a súlyos duzzanat. A fájdalom éjszaka is felmerül az Achilles-ín szakadt miatt, így a legtöbb beteg alvási problémákkal, depresszióval és ingerlékenységgel is küzd. Az életminőség őszintén korlátozott.
A mozgás korlátozásai vannak, és így az érintett személy mindennapi életében súlyos korlátozások is vannak. Az érintett személy szokásos mozgások már nem lehetséges. Az Achilles-ínszakadás következtében a láb teljes teherbírása csökken, így még a fárasztó tevékenységeket sem lehet egyszerűen elvégezni.
Általában néhány hónapig tart, amíg a láb visszanyeri képességét. Ezzel a repedéssel erőcsökkenés is előfordulhat. A mindennapi élet szigorú korlátozásai miatt néhány ember, akit a repedés érint, pszichológiai panaszokat vagy depressziót is szenved.
Diagnózis és természetesen
Különféle módszereket alkalmaznak a diagnózishoz. Általában az orvos elvégzi a Thompson borjúpréselési tesztet az elején. Ezenkívül olyan képalkotó módszereket is alkalmaznak, mint például az ultrahang és a röntgen.
A láb teherbíró képességének teljes helyreállítása esetén a törött Achilles-ín előrejelzése nagymértékben függ a kezelési intézkedésektől és a beteg atlétikai igényeitől.
A nem kezelt szakított Achilles-ín általában erővesztést okoz. A regenerált inak két-négy hónapon belül kialakulnak, de ez nem helyettesíti az Achilles-inat.
Másrészt, a professzionális kezelés és a következetes nyomon követés szinte mindig az Achilles-ín teherbíró képességének helyreállításához vezet. A versenyző sportolók számára azonban az előrejelzés sokkal negatívabb lehet, és karrierjük végéhez vezethet.
Az Achilles-ín törése megakadályozható a gyors, hirtelen és extrém terhelések elkerülésével.
szövődmények
Ha egy Achilles-ínszakadást használnak, a közelben levő szerkezetek megsérülhetnek. Zúzódás, vérzés, szekunder vérzés és keringési zavarok fordulhatnak elő. Az idegek sérülése esetén szenzoros rendellenességek és bénulás tünetei fordulhatnak elő.
Ezenkívül az érzéstelenítés bizonyos kockázatot hordoz. Ez sebgyógyulási rendellenességekhez, sebfertőzésekhez, túlzott hegesedéshez és fertőzésekhez is vezethet. Az inak lerövidülhetnek vagy meghosszabbodhatnak. Vérdugulási mandzsetta használata esetén nyomáskárosodás, például bénulás következhet be.
A műtét után hosszú ideig fennálló duzzanat léphet fel. A duzzanat problémákat okozhat a későbbi kezelés során - például a cipő beállításakor. Érzékenységi rendellenességek jelentkezhetnek a műtéti heg területén.
A kötést általában akkor alkalmazzák, amikor az Achilles-ín megreped. A kötszer nyomása károsíthatja az ereket és az idegeket. Az izmok és a csontok gyengülhetnek a korlátozott mozgásból. Sudeck-szindróma is előfordulhat. A csont súlyosan lebomlik, és fájdalmas gyulladást eredményez. Vérrögök is kialakulhatnak. Ezen felül eltérő súlyosságú allergiás reakciók fordulhatnak elő.
A szakadt Achilles-ín növeli a lábvénás trombózis kockázatát. Ezenkívül új repedéshez, ún. Re-Repturhoz vezethet. Összességében az Achilles-ín funkciója könnycsepp után korlátozható.
Mikor kell orvoshoz menni?
A felszakadt Achilles-inaknak a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulnia. Az orvos látogatása akkor is ajánlott, ha az Achilles-ín súlyos sérülésének gyanúja merül fel. Bárki, aki edzés közben hirtelen súlyos fájdalmat érez az inak területén, amelyet ostorszerű zaj okozhat, azonnal forduljon orvoshoz. Ez különösen akkor ajánlott, ha a tünetek fennállnak, vagy edzés után gyorsan fokozódnak.
Ha a láb már nem oldható le úgy, mint korábban, előfordulhat, hogy az Achilles-ínben könny van, amelyet kezelni kell. A lábujjak mozgásának korlátozásai (a láb többé nem tud „lehajolni”) a kezelést igénylő sérülésekre is utal.
Általában a szokásos regenerációs szakasz után továbbra is fennálló panaszokat a borjak vagy sarkok területén orvosilag tisztázni kell, és szükség esetén kezelni kell. Akut fájdalom esetén elsősegélynyújtási intézkedéseket kell hozni hűtőkompresszumok és pihenés formájában. Ha súlyos fájdalom vagy bénulás jelentkezik a lábban, mentőszolgálatot kell hívni.
A környéken lévő orvosok és terapeuták
Kezelés és terápia
Mindenekelőtt fontos, hogy megtegye a megfelelő azonnali intézkedéseket a szakadt Achilles-inak esetén. A lábot meg kell enyhíteni, lehűteni, bekötni és fel kell emelni.
A beteg személyes tényezőitől függően az orvos dönthet a konzervatív és a műtéti kezelés között. Még akkor is, ha a legtöbb esetben műtét elvégzése mellett dönt, akkor a nem műtéti kezelési módszert fogja alkalmazni, ha bizonyos feltételek teljesülnek. Az életkor, a dohányzás, az esetleges artériás keringési rendellenességek vagy bizonyos gyógyszerek használata különösen kockázati tényezők.
Egy szilárd kötszer (kötszer, vakolatöntvény, ortózis) kezdetben körülbelül egy hétig immobilizálja a sérült lábat a lábfej helyzetében. Ezt egy speciális cipő követi, egy körülbelül 6 hétig emelt cserélhető sarokkal.
Műtét során az Achille-ín két végét visszahelyezzük. A varrat megerősíthető a szomszédos izmok bőrével. A műtétet fizioterápiás intézkedések követik, hogy a lehető leggyorsabban helyreállítsák a mobilitást.
Itt is egy speciális cipőt használnak az Achilles-ín terhelésének fokozatos növelésére. Az alsó lábszár hosszabb immobilizálása nem ajánlott, ha Achilles-inga törött.
Outlook és előrejelzés
A legtöbb esetben egy Achilles-ínszakadás műtéttel kezelhető. A beavatkozás időpontjától és a beteg alkotásától függően az ín általában visszaállítható az eredeti mozgási tartományába. Műtét eredményeként azonban bőrpír és viszketés, valamint megvastagodott részek és hegek maradhatnak, ami mozgási rendellenességeket okozhat. A sikeres kezelés ellenére egyes betegek panaszkodnak duzzanatra, fájdalomra vagy az érintett láb alacsonyabb terhelhetőségére.
Ritkán fertőzések, keringési rendellenességek vagy az inak lerövidülése is előfordulhat. Az újonnan gyógyult könnyekkel fennáll annak a veszélye, hogy az inak újra elszakadnak, és további kezelést igényelnek. Általában néhány hónapos utókezelésre van szükség a felszakadt Achilles-inakhoz. Három-négy hónap elteltével a sérülést meg kell gyógyítani, és az érintett ismét aktív lehet. A versenyképes edzést legalább egy hónappal az inak szakadása után kell újraindítani. Ellenkező esetben újabb repedés és krónikus panaszok alakulhatnak ki.
A további sérülések és a krónikus fájdalom kockázata különösen olyan idős betegeknél fennáll, akiknél már az Achilles-ín könnycseppje van. Ha van egy másik inak, ízületek vagy izmok betegsége, ez befolyásolhatja a prognózist.
Utógondozás
A szakadt Achilles-ínot műtéten kezelik, hogy helyreállítsák a borjúizmok működését, és ezáltal helyreállítsák a normális járást. A regeneráció optimalizálása érdekében fontos a beteg és az orvos által végzett nyomon követés. A gyógytornászok is részt vesznek az utógondozási folyamatban.
Alapvetően arról szól, hogy hagyjuk, hogy a varrott Achilles-ín teljesen meggyógyuljon, hogy ismét megfelelően működjön. Ezért fontos, hogy a szövetet az orvos által meghatározott ideig ne használja fel túlzott mértékben. Különösen azoknak a sportolóknak, akik érthető módon újból meg akarnak kezdeni az edzést, nem szabad túl korán megterhelniük az Achilles-inak.
A kis adagok az edzés elején ugyanolyan fontosak, mint az egységek közötti regenerációs szünetek. A következetes előfeszítés ugyanolyan fontos, mint az edzés utáni nyújtás. Mindkettőt óvatosan kell végezni, és nem okozhat fájdalmat. Különös figyelmet kell fordítani a borjúizmokra, amelyek közvetlen feszültséget okoznak az Achille-ínon, ezért nem szabad lerövidülni.
A lábbeli elengedhetetlen tényező a szakadt Achilles-ín utókezelésében. Mivel a magas sarkú cipők elősegítik a borjú izmainak görcsöket, és így közvetett módon nagy terhet jelentenek az Achilles-inakra. A lapos cipő ebben az összefüggésben sokkal olcsóbb, mint a mezítláb séta.
Ezt megteheted magad is
Mint a legtöbb akut sportkárosodás esetén, ha elszakítják az Achille-inak, jó módszerek is vannak, hogy segítsenek magadnak. Az orvosok a PECH szabályt javasolják a betegeknek, amelyet szintén alkalmaznak elsősegélyként. Még a rándulások és a törések is optimálisan elvégezhetők.
A betűszó egyes betűi szünetre, jégre, tömörítésre és magasságra utalnak. Részletesen ez azt jelenti: Tegye fel a sérült testrészt, védje meg, és ideális esetben ne mozgassa tovább. Ezenkívül az érintett területet lehűteni kell. Ezt megteheti jégcsomaggal vagy hideg vízben átitatott ruhával. A kompresszió mögött a sérülés összekapcsolására vonatkozó utasítás található. Ennek oka nem csak az érintett terület stabilizálása, hanem annak megakadályozása is, hogy túl sok vér vagy szekréció kerüljön a környező szövetbe. Elvileg azonban a kötés nem helyezhető túl szorosan, különben fennáll a súlyosbodás veszélye. Az utolsó fontos lépés a magasság. A sérült végtagot egy párnára vagy székre kell támasztani - hüvelykujjszabályként az orvosok azt tanácsolják, hogy az a szív felett legyen.
Fontos azonban, hogy az orvos osztályozza a sérülést, hogy elkerülje a súlyos sérüléseket, mielőtt a beteg megkezdi a saját intézkedéseit.
.jpg)
