Szakadt szalag

A Szakadt szalag az egyik leggyakoribb sportkárosodás, a ligamentum nyújtása és feszültsége mellett. A nyirokmozgás és a szalagok túlzott használata szélsőséges fizikai aktivitás eredményeként ligamentum-törésekhez vezethet. Az ismert okok például a térd csavarása vagy a láb csavarása. Az egyik legismertebb szakadt ligamentum a felső boka szakadt külső ligamentuma. Az úgynevezett cruciate ligamentum-törés előfordulhat a cruciate ligamentumokban.

Mi az a szakadt szalag?

A ligamentumszakadás egy ízületi rész részleges vagy teljes szakadása. A leggyakrabban a láb, a boka, a térd, a csukló, a váll és a könyök ízületkötései vannak érintettek. A hüvelykujját a szakadt szalag is befolyásolhatja - ezt síelő hüvelykujjának hívják.

A helyi és néha súlyos fájdalom, az érintett ízület instabilitásával kombinálva, a ligamentum szakadására jellemző. A véraláfutás szintén gyakori, duzzanatot okoz. A ligamentum-törés négy fokozatú. A hiányos könnyig terjednek, amelyben az ízület stabil marad, a teljes ligamentum könnyig, amely destabilizálja az ízületet.

okoz

Ha egy ízületkötést annyira túlfeszítenek, hogy a rostokat befolyásolja, akkor a ligamentum szakadás lép fel. Leggyakrabban ez a helyzet az erőszakos ízületi mozgalmak esetén, amelyek túlzott erőt gyakorolnak a szalagokra - például egy hirtelen csavarás. Az ízületi szalagok szoros kötőszövetből készülnek, stabilizálják az ízületet és általában rendkívül erősek.

A túl sok nyújtás károsíthatja a kötőszövetet - az ártalmatlan ráncotól a szakadt szalagig. Az ilyen erős nyújtás elsősorban a sportolás során fordul elő, ezért a ligamentum-szakadás tekinthető tipikus sportkárosodásnak. Általános példa a gömbök, amelyek erősen megütik az ízületeket, vagy akár a játékosok ütközései, amelyekben az ízület el van csavarodva és szakadva van. A láb elforgatása azonban a ligamentum megrepedéséhez is vezethet.

Kedvezőtlen szög mellett az ember testtömege elegendő az ízületi szalagok túlterheléséhez. A többszörös ligamentum-törések ritkák és leginkább autóbalesetekben fordulnak elő.

Tünetek, betegségek és tünetek

A szakadt szalag az egyik leggyakoribb sport- és mozgási sérülés, általában stressz alatt és csak nagyon ritka esetekben nyugalmi állapotból. A szakadt ligamentum általában a térd területén, a láb vagy a váll területén fordul elő, de a test minden más része, ahol a szalagok vannak, szintén befolyásolható.

A szakadt szalagot erős fájdalom érezte. Általában egy esemény előtt történik, például csavarás, esés vagy ütés. Időnként a ligamentum szakadás is közvetlenül érezhető - a sérült ligament visszahúzódik a szomszédos izomba; ez a gördülő mozgás néha egyértelműen érezhető.

A szakadt ízület által érintett ízület általában csak nagy fájdalommal mozgatható, és a mobilitás először gyakran teljesen korlátozott. Ez különösen a könnyek esetében, de könnyekkel megfigyelhető. A legtöbb esetben az érintett ízület körüli terület néhány percen belül láthatóan duzzad, és forró, szőrös és zsibbadtnak érzi magát.

Ez így marad a gyógyulási folyamat során, és csak néhány hét alatt teljesen elmúlik. A részletes diagnosztizálás után az ortopéd sebész dönti el, hogy a szakadt szalagot meg kell-e operálni. A szakadt szalagok részlegesen regenerálódhatnak.

tanfolyam

A legtöbb esetben egy szakadt szalag észlelhető a tényleges szakadás pillanatában: Sok érintett ember zajt hall (gyakran pop vagy pillanat). Ugyanakkor intenzív, helyi fájdalom van, amely a legtöbb esetben azonban a szakadt szalag ellenére gyorsan elmúlik.

A ízület mozgékonysága azonban továbbra is megváltozik, amelyet gyakran bizonytalan járás mutat, amikor a ragasztás a láb területén reped. Gyorsan duzzanat és véraláfutás jelentkezik. Mivel a szakadt ligamentum nehézkes lehet megkülönböztetni a rázkódásoktól és a feszült szalagoktól, gyanú esetén orvoshoz kell fordulni. Kezelés nélkül a szakadt szalag krónikus instabilitást és ízületi károkat okozhat.

szövődmények

Bizonyos mértékű instabilitás fennmaradhat a szalag repedése után. Például, egy térd nem tudja visszanyerni eredeti stabilitását a műtétkor elvégzett keresztrekesztés szakadása után. A síelő hüvelykujjával a jó kezelés ellenére a megfogás enyhe korlátozásai fennmaradhatnak. Ha a boka szalagja repedik, fennmaradó tünetek fennállhatnak.

Az érintett személy gyakran alábecsüli a sérülést, folytatja a testmozgást, és a duzzanat és a fájdalom ellenére nem látja orvosát. Hosszú távon a szakadt szalag problémákat okozhat és következményeket eredményezhet. A nem megfelelően gyógyult vagy nem észlelhető síelő hüvelykujja tartós és fájdalmas instabilitást okozhat. Az úgynevezett homályos hüvelykujj mozgása korlátozott, például egy labda megragadásakor.

Ha a boka ligamentum könnyét nem kezelik megfelelően, akkor kialakulhat az oldalsó kötés állandó stabilitása. Az érintett személy - különösen egyenetlen padlón - továbbra is kinyílik. A nem megfelelően kezelt keresztezett ligamentumszakadás visszatérő térdfájdalmat és instabil járást eredményezhet. Ezenkívül az évek során a porc és / vagy a meniszkusz sérülései fordulhatnak elő. A szakadt szalag krónikus is lehet, és ízületi kopáshoz vezethet (osteoarthritis).

Mikor kell orvoshoz menni?

Orvosnak feltétlenül látnia kell szakadt szalag esetén. Ez a panasz sok esetben szükséghelyzet, amelyet azonnal kezelni kell a további komplikációk elkerülése érdekében. Rendszerint az orvoshoz kell fordulni, ha az érintett személy a test egy bizonyos részén nagyon erős és mindenekelőtt éles fájdalomról panaszkodik. Ezek nemcsak a stressz alatt jelentkeznek, hanem nyugalmi fájdalom formájában is.

Zúzódás vagy duzzanat szintén utalhat a szakadt szalagra, és ezt feltétlenül meg kell vizsgálni. Ez különösen igaz, ha a tünetek baleset vagy erőteljes sporttevékenység után jelentkeznek, és önmagukban nem mennek el.

A szakadt ligamentum kezelésének elmulasztása károsíthatja az ízületeket. Baleset után mindig sürgősségi orvost kell hívni, vagy közvetlenül a kórházba kell látogatni. Ha a tünetek nem tűnnek akutnak, fordulhat sportorvoshoz. A kezelés a repedés súlyosságán alapul.

A környéken lévő orvosok és terapeuták

Kezelés és terápia

Ha gyanú van egy szalagszakadás, akkor az úgynevezett PECH szabályt kell elsősegélyként alkalmazni: törés, jég, kompresszió, emelkedés. A hűtés, a nyomás és az emelkedés csökkentik a véráramot és a fájdalmat. Ezután orvoshoz kell fordulni - még akkor is, ha az ízület fájdalommentes -, hogy tisztázza a méretet.

A vizsgálat idején röntgen és mágneses rezonancia leképezést is alkalmaznak, a test régiótól függően. Az ízület stabilitását teszteljük - szükség esetén érzéstelenítés alatt, mivel súlyos fájdalom jelentkezhet. Helyétől és fokától függően a ligamentum könnyét most nyíltan vagy minimálisan invazív módon kezelik, vagy konzervatív módon kezelik.

A konzervatív kezelés elsősorban a következetes mozgási gyakorlatokon és az izmok edzésén alapszik, de a támasztókötések és szükség esetén a gipszöntés is mérlegelhetők. Ha a szakadt szalagot konzervatív módon kezelik, ez általában nyolc hétig tart.

Outlook és előrejelzés

A korai diagnosztizálás és kezelés során a szakadt ligamentumú betegnek jó esélye van a gyógyulásra. A gyógytorna alkalmazásában döntő szerepet játszik a gyógyulási folyamat sikere.

Ezenkívül a teljes gyógyulás lehetősége a sérülés típusától függ. A betegség súlyosságától függően optimálisabb vagy kevésbé kedvező. A sérült szalagot és a beteg egészségi állapotát szintén figyelembe kell venni a prognózis készítésekor. Egészséges immunrendszerrel, korábbi betegségek nélkül és normál testtömeggel rendelkező felnőttek egy-két hét után jó orvosi ellátás mellett általában tünetmentesek. Ha a feltételek kevésbé kedvezőek, néhány hónapot vehet igénybe a gyógyulás.

A sportos fitneszt általában 3 hónap elteltével orvos tanúsítja. Meg kell jegyezni, hogy az intenzív sportokon való részvételt csak később adják meg, és általában csak közös védelem használatával. Ha a kapszuláris ligamentumokat a ligamentum szakadás befolyásolja, a gyógyulási folyamat késik.

Ennek ellenére megfelelő orvosi ellátással és a beteg együttműködésével a betegségtől való mentesség 3-6 hónapon belül elérhető. A szövet természetes gyógyulási folyamata egy évig tarthat, annak ellenére, hogy orvosa igazolta a gyógyulást. A betegek még hosszabb ideig is megfigyelték a megnövekedett érzékenységet a környéken.

Utógondozás

A szakadt szalagot gyakran alábecsülik, különösen a sportolók. Az eredmény nem kielégítő gyógyulás, még akkor is, ha a sérülést kezelik vagy kezelik. Nagyon sok türelemre és kiterjedt utókezelésre van szüksége, ami hónapokig is eltarthat.

A kezelés után az orvos fizioterápiát rendel, és ezzel egyidejűleg a sérült testrész kezelésének szelíd módját a mindennapi életben. A sporttevékenységeket soha nem szabad túl korán folytatni, mivel fennáll a veszélye annak, hogy ismét elszakadnak. A fizioterápiás gyakorlatokat szintén óvatosan kell elkezdeni, és csak akkor kell elvégezni, ha nem okoznak fájdalmat.

Általában az orvos és a terapeuta közös edzési tervet készít. Azt is eldönti, mikor kezdje meg az edzést. A túl korai indulás károsodást okozhat, míg az edzés későn történő elindítása pazarolja az értékes időt. A fizioterápia célja az izmok újjáépítése és megerősítése, amelyeket a szakadt ligamentum és az azt követő nyugalmi helyzet meggyengített.

Ha a láb sérül, akkor a láb izmait is meg kell tanítani. Ezért a szakadt ligamentumú betegeknek türelmesnek kell lenniük, és legyen óvatos magukkal, hogy teljesen meggyógyuljanak, és újra el tudjanak kezdeni az edzést.

Ezt megteheted magad is

A szakadt szalag nem orvosi sürgősség. Például, ha ez éjszaka közepén történik, vagy miközben távoli erdei úton kocogik, számos hatékony önsegítő eszköz létezik.

Először is, az érintett személyek számára általában fontos, hogy gyorsan megkönnyítsék a szakadt szalag által okozott fájdalmat, és a lehető legnagyobb mértékben megelőzzék az érintett ízület duzzanatát. Mindkettő gyors hűtéssel érhető el. Jég használata esetén ügyelni kell arra, hogy ne jusson a csupasz bőrre, hogy elkerülje a fagyot. Fontos, hogy az ízület ne legyen kitéve túlzott hőnek, például közvetlen napfénynek.

A duzzanat előfordulását gyors kötszerrel is enyhíthetjük. Ha már látható véraláfutás, használhat heparin kenőcsöt is. A kötés a ízület stabilizálására is szolgál. Ez különösen akkor fontos, ha az elején nem lehet ezt könnyedén megtenni, mert például a bokán szakadt ligamentumban szenvedő személynek néhány méterre sétálnia kell.

Alapvetően az ízületet azonnal meg kell takarítani a ligamentum szakadás után. Ideális esetben az ízületet fel kell emelni. Ez a duzzanat ellensúlyozására is szolgál, és nagymértékben megakadályozza a vér felhalmozódását a sérült területen.