Zúzódások kezelése

Többé-kevésbé erőszakos hatások az izom-csontrendszerre, amely magában foglalja az izmokat, az ingokat, a fasciákat és az ízületeket, dempingeket, zúgásokat és törzseket jelent. Itt a boka és a csukló részesül előnyben. A záróérzékelés viszont a lágyszöveteket, az izmokat és az ízületi lemezeket, a fasciákat érinti, amelyek gyakran fölött vannak. Csak az izmok és az azok végének törzseit érinti, melyeket inaknak neveznek. Az említett sérülések mindegyike sajátos jellemzői szerint különbözik a többi sérüléstől. A viselkedés és a bánásmód ezért szintén különböznek.

Zúzódások okai

A tartóköteget elsősegélyként használják a zúzódásokra. Kattints a kinagyításhoz.

Mit tehetsz magaddal, ha ilyen típusú sérülést szenvedsz? A tompa ütés, fújás vagy esés által okozott sérüléseket, amelyeknél a bőr általában sértetlen, de a bőr és a csontok közötti lágy szövetet megszorítják, zúzódásnak nevezik.

Ezek kiterjedhetnek egy kiterjedt területen. Ismerünk kisebb, felületes zúzódásokat, de nehezebb és mélyebb is. Ez utóbbi számos kisebb, de nagyobb erek sérüléseivel is járhat, ami az érintett terület jelentős duzzadásához vezethet.

Ezekben az esetekben mindig úgy kell kezelnie az úgynevezett hematómákat, azaz zúzódásokat. Ezek túlmutathatnak a sérült terület határán, és általában hamarosan vörös-kék színűek, amelyek később sárgászöldre változnak. A lábakon gyakran megfigyelhető, hogy a zúzódás lefelé süllyed, mint a láb felé.

Súlyos zúzódások az orvos kezébe vagy a kórházba tartoznak a kompressziós és hűtőkötés felvitele után. A legtöbb zúzódás azonban kevésbé súlyos sérülések. A leírt típusú trauma után az első dolog, ami általában előfordul, jelentős fájdalom, esetleg zsibbadás, zsibbadás vagy bénulás. Utána a véraláfutás feszültség érzését, hő- és mozgási problémákat válthat ki, amelyek később fokozódhatnak.

A kisebb zúzódások néha csak zúzódások és érzékenység formájában jelentkeznek. Bárhol is jelezzék, a sérüléseket nem szabad túl könnyedén venni késői gyulladásuk miatt. Fontos, hogy megakadályozzuk a kiterjedt zúzódások kialakulását az érintett területeken.

kezelés

Első lépésként a nyomáskötés és a megfelelő hűtés mindig lehetséges. Ennek azonban nem szabad meghaladnia a 3-4 órát. A legtöbb esetben az aktív mozgások 24-48 óra elteltével indíthatók. Az edzésterápia praktikus és nem túl fájdalmas, ha meleg fürdőkádban vagy az uszodában végzik. A harmadik naptól kezdve kívánatos az nyújtó gyakorlatok és a könnyű testtartó gyakorlatok, például a lépcsőn mászás, kerékpározás vagy torna. Ez utóbbi vízben is elkészíthető.

Az akut állapotú masszázsokkal nagyon óvatosnak kell lennie. A 8. és 10. nap előtt a különösen erőteljes masszázsok problematikusak. A zúzódásokkal kapcsolatban a tapasztalatok azt mutatják, hogy a hatalmas és kiterjedt zúzódások kalciumlerakódásokat képeznek és csontoznak a sérült területen. Ez a helyzet Myositis ossificans és gyakran nem javítható műtét nélkül.

Másrészt a nedves hőkezelés, amelyet a forró fürdő alatt ismertetnek természetes gyógymódként, hatékonynak bizonyult. Nagyobb elővigyázatosság szükséges a száraz hő alkalmazásakor, ideértve a fűtőlapokat, a világítótesteket, a hőlámpákat és az elektroterápiát.