ásítozás

A ásítozás reflex viselkedés emberekben és állatokban, és leginkább a fáradtsággal, az alvás vagy ébredés szükségességével kapcsolatos. Az emberek más helyzetekben is ásítanak, így a folyamat az unalom, sőt a lustaság szimbólumává vált. A ásítás még a kulturális körülményekhez is kapcsolódik; a nyugati kultúrákban helytelennek tekintik, ha ásítás közben nem tartja a kezét a szája fölött. A kutatók azt is kimutatták, hogy az anya hasában lévő magzat már ásít és nyúlik, ami arra a feltételezésre vezet, hogy az unalom alig magyarázza az ásítást, hanem inkább az, hogy a légutak ilyen módon kibővülnek. A biológiai ásítás valójában mi a mai napig.

Mi az ásítás?

A ásítás emberekben és állatokban reflexes viselkedés, és főleg a fáradtsággal, az alvás vagy felébredés szükségességével jár.

A görög mitológiai figurák között volt Nyx, az éjszaka istennője, aki ásított a káoszból, és akitől Zeusz is félt. Felmerült az a hiedelem, hogy amikor a lélek ásít, akkor elhagyja a testet, hogy az Olympus isteneihez felmenjen. Hasonló ötletek találhatók a maja szentírásokban vagy a kelta szágákban.

A középkorban a démonokról azt is hitték, hogy áthatolnak a nyitott állkapocson keresztül, hogy ellopják a lelket. Ez ahhoz vezetett, hogy az emberek ásítás közben eltakarják a szájukat, ami végül egy etikett egyik formájává vált.

Bár az ásítás és a nevetés reflektív, nem lehet a reflexről szó, mivel alapvetően nincs stimulus. Az emberek különféle helyzetekben ásítanak. A tudósok számára még mindig rejtély az, hogy miért történik pontosan a szájnyitás, mintha mélyen lélegezzen be vagy ki, még akkor is, ha számos elmélet létezik. Az ásítás tudományát chammológiának nevezik, mivel az ásítás valójában rendkívül összetett dolognak tűnik.

Funkció és feladat

A ásítás azért történik, mert az emberi agy nem kap elegendő mennyiségű oxigént. Függetlenül attól, hogy sok vagy kevés oxigént belélegeznek, az ember legalább kevésbé vagy többet ásít. A kísérletek azt mutatták, hogy az oxigénellátás vagy az elvonás nem befolyásolja a folyamatot.

A chammológia egy másik tézise az, hogy az ásításnak újra fel kell hívnia a figyelmet. Ha az ember unatkozási állapotban van, sötét szobában vagy egyszerűen fáradt, ásítanak, hogy újra felébredjenek, az értekezés szerint. Egy kísérletben meghatározták a különböző teszt személyek agyi aktivitását, akiknek nem szabad semmit tenniük egy sötét szobában. Sok ásítás történt, de az agyi aktivitás változatlan maradt. Ennek ellenére elmondható, hogy valamilyen próbálkozás megtenni egy ilyen helyzetben arra szolgál, hogy valahogy megszabaduljon a lassú helyzettől, ha valamit megtesz, amely megszakítja az ön felvidításának körét.

Ennek eredményeként gyakran ásít állandó tevékenységek során vagy várva. A folyamatot általában a test nyújtása kíséri, ami újra serkenti. Így jött az az elmélet, hogy a nyújtás és ásítás ugyanazon viselkedési helyzetekben fordul elő, de nem mindig együtt. Az ember ásításkor nyújt, de nem feltétlenül ásít.

Amit ásítás valójában enyhíti a feszültséget. A feszült test felszabadul, amikor az ember így ásít és megszabadul a belső nyomástól. Tehát az ásítás jó a stressz, izgalom vagy szorongás ellen. Az ilyen érzelmeket jobban szabályozhatja ezen a folyamaton keresztül.

A ásítás szintén fertőző. Amikor egy ember ásít, mások is ásítanak, különösen akkor, ha közel állnak egymáshoz. Ez ahhoz az elmélethez vezetett, hogy az ásítás az empátiához is kapcsolódik. A könyörületes emberek gyorsabban ásítanak, mint az emberek, akik önszeretettel bírnak, vagy akik nem képesek másokkal együttérzni. Az érzelmi közelség szintén a fertőző ásítás előfeltétele.

Ennek nemcsak a családtagokkal vagy a barátokkal kell lennie, hanem az emberek és az állatok között is megtörténhet. Például, ha egy állat bízik egy emberben, akkor valójában ásít, ami viszont azt feltételezi, hogy a macskáknak és a kutyáknak is van bizonyos empátia. A közös ásítás jelensége csoportokban is előfordul. Ez azt jelentheti, hogy az ásítás a társadalmi kohézió és a hangulat átadásának a célja.

Itt megtalálja gyógyszereit

Tired Fáradtság és gyengeség elleni gyógyszerek

Betegségek és betegségek

Fontos közelmúltbeli tézis annak magyarázata, hogy az ásítás lehűti az agyat, tehát a hőszabályozáshoz szolgál. Az állatokon, köztük patkányokon végzett tesztek azt mutatták, hogy az agy hőmérséklete megemelkedett, majd az ásítás során ismét esett. Ezzel szemben az emberekben azt találták, hogy a külső hőmérséklet nagyban befolyásolja az ásítást. Ha ez magasabb volt, mint a testhőmérséklet, akkor az ember többet ásított. Az ásítás gyakorisága nyáron és télen is különbözik.

Valami hasonlót találtak a test saját folyamatain is, például az ásítás gyakorisága növekszik, ha a test sok szerotonint, dopamint vagy glutaminsavat bocsát ki, és csökken, amikor az endorfinok felszabadulása növekszik.

Még a pszichoterápiában is az ásítás szerepel a kezelésben a beteg értelmezése érdekében, úgy véli, hogy az ásítás, mint a nevetés és sírás, a gyógyulás útjának jele, és a fájdalmas érzelmek kezelésére szolgál. Megállapítottuk azt is, hogy a skizofrén betegek gyengébb észlelésük miatt ásítanak ritkábban, és az autista betegek viszont nem ásítanak, amikor mások ásítanak, ami alátámasztja azt az elméletet, miszerint az ásítás az emberi empátiához kapcsolódik.