Az egészséges emberekben fordul elő Súlygyarapodás csak akkor, ha több kalóriát fogyaszt be az élelmiszer, mint amennyit a test és a testmozgás elfogyaszt. De különféle betegségek esetén is rendellenes súlygyarapodást okozhat. Ezért természetellenes súlyváltozások esetén az okok meghatározása érdekében mindig orvoshoz kell fordulni.
Mit jelent a súlygyarapodás?
A súlygyarapodás általában akkor jelentkezik, ha túladagolás és nem megfelelő mozgás történik. Hosszú távon a túlzott kalóriabevitel, amelyet a test nem használ megfelelően, elhízáshoz vezethet, amelyet közismert elhízásnak vagy elhízásnak hívnak. A túlzott kalóriabevitel mellett, amely a test úgynevezett pozitív energiamérlegéhez (túl sok kalória) vezethet, más tényezők is döntő fontosságúak a súlygyarapodáshoz, különösen, ha viszonylag hirtelen jelentkezik.
A súlynövekedés nem mindig észlelhető azonnal. Az érintettek többsége csak hónapok vagy akár évek után is rájön, hogy híztak. A súlygyarapodás izomzat vagy edzés (testépítés) révén is előfordulhat.
okoz
A súlygyarapodás egyik oka lehet a terhesség, mert a gyermek növekedésével az anya súlya is növekszik. Ez normális.
Meglehetősen ismeretlen azonban, hogy bizonyos gyógyszerek, különösen a pszichotróp gyógyszerek használata negatív hatással lehet a testsúlyra. Ez a tény számos antidepresszáns esetében ismert, de a gyulladásgátló gyógyszerek, például a kortizon esetében is. Az érintett személyek számára gyakran nagyon nehéz tartani állandó testtömegüket, mivel sok gyógyszer megváltoztatja az éhségérzetet és az anyagcserét.
Az ödéma a növekvő testtömeg további oka lehet. Az ödéma a testben felhalmozódott víz, amely kezelést igényel. Gyakran a szívelégtelenség mögött rejtőzik.
Amit sok sportoló elfelejt: Ha a skála többet mutat, akkor nem feltétlenül híztak le, hanem a test a zsírt izomtömeggé alakítja. De az izmok súlya több, mint a zsír.
Ritka esetekben a pajzsmirigy működési zavara van. Az életkor növekedésével súlygyarapodás is előfordulhat, mivel az anyagcseréje lelassul, és az időskorúak számára gyakran korlátozott a mozgás szabadsága.
Itt megtalálja gyógyszereit
Weight Fogyókúra és diéta gyógyszereiBetegségek ezzel a tünettel
- Hypothyreosis
- Szív elégtelenség
- Szívizomgyulladás
- Progresszív szisztémás scleroderma
- A jobb oldali szívelégtelenség
- Cushing-szindróma
- Májzsugorodás
- Vesegyulladás
- Vesegyengeség
szövődmények
Különböző szövődmények léphetnek fel a súlygyarapodással. Minden túl sok kilót tápanyagokkal kell ellátni, és az érintett személynek magához kell vinnie. Ez a tény az egész szervezetet hangsúlyozza.
A megnövekedett súly miatt a szív- és érrendszert megterheli. A szívnek folyamatosan extra munkát kell végeznie annak biztosítása érdekében, hogy a zsírszövet elég vért kapjon. Nagy mennyiségű nátrium és víz visszamarad a testben, ami magas vérnyomást okozhat. Rosszabb esetekben szívrohamhoz vagy krónikus szívelégtelenséghez vezethet.
Ezen túlmenően, ha súlyt vesz fel, a tüdőnek keményebben kell dolgoznia, hogy megfeleljen a nagyobb oxigénigénynek. Ez krónikus oxigénhiányhoz és légzési rendellenességekhez vezethet alvás közben.
A súlygyarapodás a 2. típusú diabetes mellitus kialakulását is támogatja.
A zsír anyagcseréjének rendellenességei gyakran előfordulnak a súlygyarapodással kapcsolatban, amelyek a trigliceridek és az LDL koleszterin szintjének növekedésével járnak. Ez a növekedés veszélyezteti a szív- és érrendszert, valamint fennáll az epekő, a köszvény és a zsíros máj kockázata.
A súlygyarapodás az ízületeket is terheli. Erős súlygyarapodás esetén az ízületek szintén túlterheltek. Különösen az alsó gerinc, valamint a csípő, a térd és a boka ízületei vannak befolyással. A terhek elősegítik az ízületek kopását és krónikus fájdalmat okozhatnak. Esetleg. folyamatosan szedni fájdalomcsillapító gyógyszert, vagy az érintett személynek műtétet kell végeznie.
Mikor kell orvoshoz menni?
A jó közérzet súlya személyenként változik, de egészséges táplálkozás mellett hosszabb ideig stabil. A kisebb ingadozások ártalmatlanok és teljesen normálisak. Ugyanez vonatkozik az idős kor súlycsökkenésére.
Az orvosnak mindig tisztáznia kell a nem szándékos súlynövekedést rövid időn belül, megfelelő vagy nagyrészt változatlan étrend mellett, és a testsúly megváltozásának nem látszik oka. Még akkor is, ha egy diéta egyszerűen nem akar fogyni, a stagnálás okát szükség esetén orvos tisztázhatja. Például alulreaktív pajzsmirigy esetén a táplálkozási intézkedések révén történő fogyás általában rendkívül nehéz. Ha ödéma (vízvisszatartás) is megfigyelhető, mindenképpen orvoshoz kell fordulni.
Ez duzzanat, vastag lábak vagy nagy has formájában nyilvánul meg. Kiegészítő tünetekkel, mint például légszomj és légszomj, valamint étvágytalanság és / vagy hajtás hiánya esetén orvoshoz kell fordulni. Ezenkívül azoknak az embereknek, akikről már ismert, hogy vese-, máj- vagy szívbetegségeik vannak, haladéktalanul fogyni, azonnal fordulniuk kell orvosukhoz.
A környéken lévő orvosok és terapeuták
Kezelés és terápia
A kezelés megkezdése előtt feltétlenül meg kell határozni a súlygyarapodás okát. A tanácsadást kérõknek fel kell jegyezniük, hogy mennyi idõn belül híztak fel, és meg kell mutatniuk ezt a rekordot a kezelõ orvosnak, mivel ebbõl következtetéseket vonhat le.
Ha túlsúlyos az étrend vagy a testmozgás miatt, az elhízás elkerülése érdekében meg kell változtatnia étrendjét és kidolgoznia egy testmozgási koncepciót. Javasoljuk, hogy látogasson el egy táplálkozási szakemberbe, aki értékes tippeket adhat.
Ha a gyógyszeres kezelés oka, meg kell vitatni a megfelelő szakemberrel, hogy lehetséges-e csökkenteni az adagot, vagy váltani egy másik készítményre, miközben korlátozza az étkezést és a testmozgást. A vérkép is információt nyújthat arról, hogy fennáll-e szerves rendellenesség. Ez különösen igaz a pajzsmirigy működésére és a szívelégtelenségre.
Outlook és előrejelzés
A súlygyarapodást általában mindig ellensúlyozni lehet. Kivételt képeznek a krónikus betegségek és az anyagcsere-rendellenességek, amelyekben az érintett személy csak nagy nehézségekkel tud ellensúlyozni a súlygyarapodást. Súlygyarapodás esetén általában nincs közvetlen orvoskezelés, de az érintett személynek saját maga kell tennie valamit a súlygyarapodás ellen.
Az étrend és az általában egészséges táplálkozás ideális. A legtöbb esetben az a személy megállíthatja a súlygyarapodást, és önmagában visszatér a kívánt súlyhoz.
Súlyemelés nélküli kezelés nélkül nem áll le, és az ember súlya növekszik. A túlsúly következményei negatívan befolyásolják a keringési rendszert és az egész testet. Az elhízás tehát egészségtelen és mindig a test egészségét terheli.
Egyes betegségek esetén a súlygyarapodást csak korlátozott mértékben lehet kezelni, mivel csak kevés gyógyszer áll rendelkezésre ehhez. A súlygyarapodás leküzdésének legjobb módja tehát továbbra is a kiegyensúlyozott és egészséges étrend. A legtöbb esetben a súlygyarapodás esetén a betegség pozitív lefolyása van orvos nélkül folytatott konzultáció nélkül.
Itt megtalálja gyógyszereit
Weight Fogyókúra és diéta gyógyszereimegelőzés
A súlygyarapodás és az elhízás megakadályozására a legtöbb esetben a következők vonatkoznak: egészséges, korlátozott kalóriatartalmú vegyes ételek rendszeres testmozgási programmal összefüggésben.
Még azok is, akik a gyógyszeres kezelés eredményeként súlyt fektettek, szintén segítenek az étrend és a testmozgás megváltoztatásában - bár néha csak korlátozott mértékben. Itt, a gyógyszer szedése előtt, szó szerint meg kell lépnie az „étkezési fékre”, és végre kell hajtania egy mozgási koncepciót az elhízás elleni küzdelem érdekében.
Az időskorúaknak meg kell akadályozniuk az esetleges korlátozott mozgékonyságot azáltal, hogy minden nap folyamatosan sétálnak fél órán keresztül. Bebizonyosodott, hogy ez csodákat tesz és megőrzi a szellemi és fizikai mozgékonyságot, ami viszont védi a súlygyarapodástól.
A sportolóknak viszont fontolóra kell venniük céljukat: Vajon az izomépítésre, vagy a fitneszre és a karcsúságra vonatkoznak? Az edzési módszereknek lehet, hogy több kitartó sportot kell tartalmazniuk.
Ezt megteheted magad is
A súlygyarapodás általában nem olyan krónikus betegség, amelyet orvosnak kell kezelnie. Az érintett személy egészségesen táplálkozva küzdhet a súlygyarapodással, és megállíthatja azt. A legtöbb esetben egészségtelen étrend és a testmozgás hiánya okozzák a súlygyarapodást. Ezért ellensúlyozni kell az étrendet és a sporttevékenységeket.
Gyakran orvosok vagy táplálkozási szakemberek is segíthetnek a változásban, és tippeket adhatnak a súlygyarapodás leállításához. Ezt nem ritkán váltja ki a stressz vagy a depresszió. Ezekben az esetekben tanácsos beszélni egy pszichológussal, hogy megtudja a súlygyarapodás okait és okait.
A súlygyarapodást krónikus betegség is okozhatja. Ritkán előfordul azonban, hogy a súlygyarapodás hirtelen kezdődik, a legtöbb esetben a betegség már hosszú ideje fennállt. Leginkább a pajzsmirigy nem aktív. A súlygyarapodás megállításához különféle eszközöket is lehet használni a gyógyszertárból. A gyógyszeres kezelés azonban nem lehetséges. Orvoshoz kell fordulni, ha a súlygyarapodás nagyon hirtelen jelentkezik, és korábban nem voltak súlyproblémák.
