Sacroiliac ízületi szindróma (ISG szindróma)

Mint Sacroiliac ízületi szindróma (ISG szindróma) Az alsó hátfájás alatt értendő. A sacroiliac ízület a csípőcsontokat az ízülettel köti össze a csuklóval. A sacroiliac ízületi szindróma előfordulhat fiatalon és időskorban is.

Mi a sacroiliac ízületi szindróma?

A Sacroiliac ízületi szindróma (ISG szindróma) fájdalmas állapot, amely befolyásolja a derékrészt. A sacroiliac ízület nem mozgatható ízület, például B. a térd. Összeköttetésként szolgál a sacrum és a csípőcsontok között. A hevederekkel való merev rögzítés miatt az ISG mobilitása súlyosan korlátozott.

A sacrum az ágyéki csigolyák és a farokcsont között helyezkedik el, és öt összekapcsolt csigolyából áll. A sacroiliac ízületi szindróma során az ízületek felületei egymás felé eltolódnak. Ez gyakran nagyon súlyos fájdalommal és korlátozott mozgékonysággal jár.

Mivel különösen a gerinc alsó része nagy stressznek van kitéve, gyakran jelentkeznek fájdalom és degeneratív változások ezen a területen. A Sacroiliac ízületi szindróma (ISG szindróma) a hátfájás egyik leggyakoribb formája.

okoz

A Sacroiliac ízületi szindróma sok oka lehet. Mindenekelőtt a rossz testtartás és a helytelen feszültség a sportban és a munkában gyakran kopás jeleihez vezet, és ezáltal az alsó hátfájáshoz. A testmozgás hiánya és így az alulfejlett izmok szintén elősegítik a sacroiliac ízületi szindróma kialakulását.

Egy másik ok a betegség lehet. Az ankylosing spondylitis, rheumatoid arthritis vagy osteoporosis kiválthatja a sacroiliac ízületi szindrómát. Bakteriális fertőzések, gyakran pl. B. Lyme borreliosis, gyulladást okozhat a sacroiliac ízületben.

A sacroiliac ízületi szindróma gyakran fordul elő terhesség alatt, mivel ebben az időben az alsó gerinc izmainak és szalagjainak stressze van.

Alsó hátfájás esetén a pszichológiai tényezőt nem szabad figyelmen kívül hagyni. A stressz és más pszichológiai terhek gyakran sacroiliac ízületi szindróma formájában fejeződnek ki.

Tünetek, betegségek és tünetek

Az egyik lehetséges tünet, amely a sacroiliac ízület elmozdulását jelzi, diffúz derékfájás. Ezeket általában éles fájdalom kíséri az ISB-ben, amely áthatolhat a lábak, a gyomor és az ágyéki térségbe. A csípőízületben a lágyulás vagy elakadás érzése is jellemző, gyakran a korlátozott mozgékonysággal összefüggésben.

Általában a medence és a hát alsó része instabillák és fájdalmasak, ha erősen előre vagy hátra hajlik. A fájdalom elsősorban akkor jelentkezik, ha az ember hosszú ideig egy testtartásban van. Fekvő, álló vagy ülő helyzet után tartós fájdalom és az izmok megfeszülnek, amelyek csak lassan enyhülnek.

A háton fekve általában extrém fájdalom jelentkezik, amely az ízületről a környező test régiókra sugárzik. A tipikus fájdalom az egész medenceterületet érintheti. Ha az állapotot nem kezelik, akkor súlyos szövődmények alakulhatnak ki. Kezelés nélkül a fájdalom krónikus állapotgá alakul, amely éjszaka és pihenőidőben is előfordul.

Ezen felül súlyos gyulladás alakulhat ki, amely jelentősen korlátozza az érintett ízületek mozgását. Ezt általában érzelmi zavarok és ingerlékenység kíséri.

Diagnózis és természetesen

A Sacroiliac ízületi szindróma fogok d. Általában ortopéd sebész diagnosztizálja. Az orvos különféle vizsgálati módszereket alkalmaz. A részletes anamnézis mellett (a kórtörténet figyelembe vétele, a tünetek leírása) mellett teszteket kell elvégezni mind állva, mind fekve.

Az úgynevezett előre jelenséget és a fordított jelenséget teszteljük. Ezek a tesztek ellenőrzik a sacroiliac ízületének mobilitását. A fizikai vizsga mellett képalkotó technikákat is alkalmaznak. A röntgen azonban nem mutathatja ki sacroiliac ízületi szindrómát. A röntgen, a mágneses rezonancia képalkotás és a CT a gerinc és a csigolyák közötti egyéb betegségek és sérülések kizárására szolgál.

Vérvizsgálattal lehet megállapítani, hogy van-e gyulladás. Egy csontszcintigram segítségével láthatóvá lehet tenni az IS ízület területén a gyulladást. Ha Sacroiliac ízületi szindrómát diagnosztizálnak, akkor a betegség i. d. Általában nem korlátozódik az IS ízületre, de a csípőt és a gerincvelőt is idővel befolyásolják.

A sacroiliac ízületi szindróma lefolyását másként kell értékelni, mivel az az okától és a kezeléstől is függ. A tünetek gyakran csak rövid ideig jelennek meg, és gyógyszerek és fizioterápia segítségével javulnak. A Sacroiliac ízületi szindróma az összes érintett mintegy 30% -ánál krónikus betegséggé alakul ki.

szövődmények

A sacroiliac ízületi szindróma miatt a beteg a test különböző részein súlyos fájdalomtól szenved. A legtöbb esetben azonban a hát és a csípő érintett. A fájdalom gyakran korlátozott mozgékonyságot és így pszichológiai panaszokat eredményez. Ezenkívül izomfeszültséghez és térdfájdalomhoz vezethet.

Az érintett személy mindennapi életét a sacroiliac ízületi szindróma korlátozza, és sok fizikai vagy sportos tevékenységet már nem lehet elvégezni. Ha a fájdalom éjszaka is jelentkezik nyugalmi fájdalom formájában, ez alvászavarokhoz vezethet. A fájdalom fájdalomcsillapítókkal történő hosszú távú kezelése nem javasolt, mivel ezek negatív hatással vannak a gyomorra.

Gyulladás esetén antibiotikumok és más gyógyszerek használhatók a megállítására. Nincs további komplikáció. Az érintett személy azonban a tünetek kezelésére a fizioterápiától függ. Ez azonban nem mindig vezet a betegség pozitív lefolyásához, így az érintett személy egész életében korlátozásoktól szenvedhet. A várható élettartamot a sacroiliac ízületi szindróma nem befolyásolja.

Mikor kell orvoshoz menni?

A szokatlan derék, alsó vagy fenék fájdalmat mindig háziorvos vagy ortopéd sebész vizsgálja meg. Ha már fennáll a súlyos betegség konkrét gyanúja, gyors kivizsgálásra van szükség. Az érintett betegeknek beszélniük kell háziorvosukkal, vagy tünetekkel járó szakorvosi rendelőben kell lenniük. Mivel a sacroiliac ízületi szindróma általában krónikus, szoros monitorozást igényel. Ha a kezelés során mellékhatások és interakciók fordulnak elő, tájékoztatni kell a felelős orvosot.

Ugyanez vonatkozik, ha a fájdalom fokozódik, vagy új tünetek jelentkeznek. A tipikus figyelmeztető jelek, amelyeket azonnal tisztázni kell, a korlátozott mozgékonyság vagy bénulás a hát és a fenék területén. Ankylozáló spondilitiszben vagy osteoporosisban szenvedők különösen hajlamosak sacroiliac ízületi szindróma kialakulására. A rheumatoid arthritis vagy bakteriális fertőzés szintén kiválthatja a betegséget. Azoknak az embereknek, akik ezen betegség bármelyikétől szenvednek, beszélniük kell orvosukkal, ha a fent említett tünetek és tünetek tapasztalhatók.

Kezelés és terápia

A Sacroiliac ízületi szindróma különböző kezelési lehetőségek vannak. A terápiás terv kezdetén van fizioterápia és fájdalomterápia. Ezután a tünetek okát meg kell találni és megfelelő módon kell kezelni.

Fertőzés esetén antibiotikumokkal kezelik. Másodlagos betegségként egy reumás betegség kapcsán a kortizonkészítményeket általában fájdalomcsillapítókkal együtt adják be, mivel ezek a leghatékonyabbak.

Ha a fájdalom nagyon súlyos, érzéstelenítőt lehet beinjektálni az ízületbe. Ez enyhíti a kellemetlenséget, és javul a mozgékonyság, mivel a folyadék befecskendezése azt jelenti, hogy az ízületfelületek már nem dörzsölnek egymáshoz.

A fizioterápiát mind közvetlen intézkedésként, mind hosszú távú kezelésként alkalmazzák. Különösen hatékonynak bizonyultak a stimulációs jelenlegi kezelések, hőkezelések, fizioterápiás és foglalkozási terápiás gyakorlatok, víz alatti gimnasztika stb. A fizioterápia célja a fájdalom enyhítése, a mozgás helyreállítása és a helytelen testtartás helyreállítása. Mivel az ízület sacroiliac ízületi szindrómában van blokkolva, a kézi terápia felhasználható az elzáródás felszabadítására.

Az úgynevezett alternatív kezelési módszerek hatékonyak is a sacroiliac ízületi szindróma esetén. A jóga, a progresszív izomlazítás és az akupunktúra jó alternatíva a hagyományos orvoslás számára.

Itt megtalálja gyógyszereit

Outlook és előrejelzés

Az SI ízületi szindróma prognózisa betegenként eltérő. Többek között az érintett személy életkora, valamint a betegség súlyossága és a kiválasztott terápiás intézkedések döntő szerepet játszanak a betegség lefolyásában. Az ISG-szindróma, amely már régóta nem létezik, a legjobb előrejelzéssel rendelkezik. Általában fizioterápia és célzott testmozgás segítségével kezelhető. A spontán javulások szintén gyakoribbak az ISG-szindróma ezen formájában.

Másrészt, a hosszú ideje fennálló ISG-szindróma nehéz kezelni. A fizikai aktivitás, a masszázs vagy a fizioterápia ellenére a betegek állandó fájdalmat szenvednek. Ugyanakkor itt is vannak különbségek a fájdalom minősége és mennyisége szempontjából. Míg egyes betegek csak a túlzott túlérzékenység esetén érzik a fájdalmat az SI ízület területén, mások panaszkodnak a fájdalomra még nyugalomban is. A fájdalom minősége alig észlelhetőtől nagyon erősig változik.

Különösen a 15 és 40 év közötti fiatalabb betegek esetében az ISG-szindróma a megfelelő kezelés ellenére alig mutat javulást. Ennek eredményeként az érintettek életminősége és mindennapi élete súlyosan sérül. Nem ritka, hogy egész életükben fájdalomcsillapító gyógyszerekre kell támaszkodniuk, hogy megbirkózzanak mindennapi életükkel. Egyes esetekben azonban a SIJ-szindróma szokásos fájdalomcsillapító gyógyszere nagyon gyenge, ezért a betegeknek meg kell tanulniuk a fájdalom kezelésében.

megelőzés

Többféle módon is beszerezhető Sacroiliac ízületi szindróma megelőzni. A testmozgás kötelező, ugyanúgy, mint az elhízás elkerülése. Ezenkívül van értelme egy úgynevezett hátsó iskolába járni. Ezt minden egészségbiztosító társaság kínálja, vagy megtanulhatja azt egy gyógytornásztól.

Ezek speciális hátgyakorlatok. Segítségükkel megtanulják felismerni és elkerülni a rossz testtartást és a helytelen feszültséget. Fontos: Ha már fáj a fájdalom, kissé kell mozognia, mivel a nyugalmi állapot a sacroiliac ízületi szindrómát (ISG-szindróma) még súlyosabbá teheti.

Utógondozás

A sacroiliac ízületi szindróma utókezelése a betegség mértékétől és a beteg életkorától függ. Korai diagnózissal a tünetek meglehetősen enyhíthetők. Az utógondozás elsősorban a célzott fizioterápiára irányul. A megfelelő mozgásokkal ez elősegíti egyrészt az ízület mozgását, másrészt pedig stabilizálását.

Az érintettek számára a sporttevékenységek pótolhatatlanok, a túlsúly elkerülése érdekében. A problémától függően az orvos javasolhatja a hátsó iskolába járást. Ezek közül néhány egészségbiztosítást kínál, de az egyéni fizioterápia is hasznos. Az egészségfejlesztő gyakorlatokkal az érintett személyek megerősítik hátajukat és megtanulják az ideális testtartást.

A test tudatos kezelése megakadályozza a helytelen stresszt, és ennek megfelelően pozitív hatással van az életminőségre. Még akkor is, ha a betegek fájdalmat tapasztalnak, elegendő testmozgást kell végezniük, és nem szabad hosszú távú fájdalomcsillapítót szedniük. Nyugalomban az érintett ízület rosszabbodhat. Utókezelés céljából az orvosok gyakran javasolják hőkezelést vagy speciális relaxációs módszereket, mint például a jóga. Az óvatos testmozgás javítja a hát izmait, ami viszont csökkenti a tüneteket. Intenzív bevezetés után a gyakorlatok otthoni használatra is alkalmasak.

Ezt megteheted magad is

Sacroiliac ízületi szindróma esetén a betegnek különféle önsegély lehetőségei vannak, amelyek jelentősen enyhítik a betegség tüneteit.

Mindenekelőtt a különféle hőkezelések nagyon pozitív hatással vannak a tünetekre és enyhítik a fájdalmat. A pihentető gyakorlatok, például a jóga vagy más könnyű sportok, erősíthetik a hát izmait és csökkenthetik a tüneteket. Az akupunktúra pozitív hatással lehet a sacroiliac ízületi szindróma lefolyására is. Ezenkívül sok beteg függ a fizioterápiától vagy a fizioterápiától is. Ezeket a gyakorlatokat gyakran otthon is lehet elvégezni, hogy helyreálljon a mozgás. A betegnek azt is figyelembe kell vennie, hogy a fájdalomcsillapító gyógyszerek hosszú távú használata nem ajánlott, mivel károsíthatja a gyomrot. A fájdalomcsillapítók alkalmazását ezért mindig össze kell hangolni az orvossal.

A sacroiliac ízületi szindróma tüneteit a víz alatti torna is korlátozhatja. Ezeket a gyakorlatokat általában egy csoportban végzik, de egyedül is elvégezhetők. Ha azonban a fájdalom súlyos, a betegnek orvoshoz kell fordulnia, mivel ez érzéstelenítéssel enyhíthető. A sacroiliac ízületi szindróma a legtöbb esetben pozitív betegséggel jár.