Izombontás

Ennek három különböző oka lehet Izombontás. Egyrészt a "normál" veszteség kérdése az öregedési folyamat összefüggésében. Másrészt az izomtömeg csökkenése inaktivitás, izmok vagy idegrendszeri betegség következménye lehet.

Mi az izomromlás?

Az izomvesztés azt jelenti, hogy egy izom mérhetően, néha láthatóan vékonyabbá válik és elveszíti erejét. Az izom nagyjából két fő struktúrára osztható. Egyrészt vannak olyan struktúrák, amelyek aktívan összehúzódhatnak (összehúzódhatnak), másrészt a passzív szövet, amely magában foglalja az egész izom és az alegységek inakját és burkolatait. Az izombontás elsősorban a zsugorodó elemekben zajlik. Az uralkodó folyamat az izomrostok keresztmetszetének csökkenése, másodsorban számuk csökkenése.

Az izmok megfelelő működéséhez két mechanizmusnak épnek kell lennie. Egyrészt ez az idegrendszer funkciója, ahol impulzusokat generálnak és az izomhoz irányítanak. Másrészt maga az izom megfelelő működése. Képesnek kell lennie arra, hogy fogadja és feldolgozza a bejövő ingereket, és képesnek kell lennie arra, hogy szerződést köthessen.

Az inger felszívódása az úgynevezett motor véglemezekben zajlik. Onnan a bejövő impulzust bizonyos csatornarendszereken keresztül továbbítják az izom belsejébe, ahol az a kalcium felszabadulásához vezet a sejt belsejébe. Ha a koncentráció elég magas, akkor az izomsejt legkisebb funkcionális egységei, a szarkométerek az energiafogyasztással összehúzódnak, amelynek során a szarkomerák lerövidülnek vagy fokozott feszültség alá kerülnek.

Funkció és feladat

A hőtermelés mellett az izom elsődleges feladata az erő fejlesztése összehúzódások révén. Minél erősebb az ingerjelek, amelyek az izmokon keresztül az idegeken keresztül jutnak el, annál több szivarok feszül meg az izomrostok millióiban, és annál erősebb az általános izomerő-képesség. Az izom gyakori és intenzív használata az izomrostok keresztmetszetének növekedése miatt az erő növekedéséhez vezethet.

A keletkező erőt az inakon keresztül a csontrögzítők továbbítják. A húzás vagy mozgást hoz létre az érintett ízületekben, vagy növeli a feszültséget. Az első esetben az izmok dinamikus munkát végeznek, a második esetben statikus munkát. A tevékenységet az agy célprogramjai irányítják. Ez finoman hangolt motormintákat hoz létre, amelyekben az aktív izmok akár ellenfélként, akár csapatmunkásként jelennek meg.

Amikor egy agyi impulzus mozgást kezdeményez egy adott ízületben, akkor az összes ehhez szükséges izom automatikusan aktiválódik. Az ellenfelek (antagonisták) gátolva vannak. Ez a mechanizmus fontos a mozgási funkció optimális áramlása szempontjából.

Ha az antagonisták is feszülnek, ez akadályozná a mozgást. Sima, összehangolt mozgás akkor nem lehetséges.

Bizonyos ízületek vagy testrészek stabilizálásakor mindig statikus izommunka szükséges. Közismert példái a törzs és a gerinc stabilizálása a végtagok dinamikus tevékenysége során vagy a térd stabilizálása állva. Különösen fontos, hogy az agonisták és antagonisták együtt működjenek, ha a térd enyhén meghajlott. A fő aktív irányító izmok ebben az esetben a térdhosszabbítók. Ellenőrzik az állást és megakadályozzák a lábak összeomlását. Ugyanakkor azonban a térd hajlításokra is szükség van, hogy a két közös partner helyzetét optimális tartományban tartsák egymással szemben. Ez megakadályozza az ízületi porc és a meniszci túlzott terhelését.

Itt megtalálja gyógyszereit

Betegségek és betegségek

Az izom állapota attól függ, hogy használják-e vagy sem. Ha a külső vagy belső tényezők azt mutatják, hogy nem használják, vagy csak kevés használják, akkor izomromlás lép fel.

Az izomromlás "normál" folyamata 25 éves korban kezdődik, ha az ember nem vesz aktívan ellenintézkedéseket. A kevésbé aktív nők és férfiak az élet minden évtizedében átlagosan 5-10% -kal veszítik izomtömegüket. A folyamat hatvan kor körül elteltével jelentősen felgyorsul. Az eredmény egy általános teljesítménycsökkenés, amely például lépcsőn felmászáskor vagy sporttevékenység során észlelhető. A rendszeres testmozgás jelentősen lelassíthatja a lebontási folyamatot. Érdemes az idősebb korban is kezdeni.

Az izmok nagyon gyorsan lebomlanak, ha egy ideig vagy tartósan leállnak. Egy úgynevezett Inaktivitás atrófia ki. Az izom mérhetően és láthatóan vékonyabbá válik, és elveszíti erejét és működését; a teljesítmény csökken. Ennek a folyamatnak a tipikus okai a sérülések után a test egy részének immobilizálása vagy a teljes vázizomzat inaktivitása az ágyban pihenés miatt, betegség vagy időskor miatt. Ha az atrófia okait kiküszöböljük, az érintett izmokat edzéssel újjáépíthetjük. Az építkezés azonban nehézkes és lényegesen hosszabb ideig tart, mint a szétszerelés.

Az ágyban fekvő emberekben nem csak a vázizmok bomlanak le, hanem a légzőszervi izmok és a belső szervek izmai is. A motoros képességeken kívül ez az érintett szervek funkcióit is befolyásolja.

Bizonyos betegségek és sérülések miatt az izom nem működhet és lebomlik. A sérülés tipikus következménye a gerincvelő megszakadása által okozott paraplegia. Az egyes perifériás idegek szintén megsérülhetnek és az izmok megbénulhatnak.

A genetikailag meghatározott betegségek, úgynevezett izomdisztrófia, károsítják magukat az izmokat vagy azok vezetőrendszerét. Ez izomvesztéshez és a teljesítmény növekvő csökkenéséhez vezet, néha korai halállal.