Mi a pikkelysömör arthritis?
A pikkelysömör ízületi gyulladása (PsA) olyan állapot, amely egyesíti az ízületi gyulladás duzzadt, fájó ízületeit a pikkelysömörrel. A pikkelysömör általában viszkető, pikkelyes vörös foltokat okoz a bőrön és a fejbőrön.
Körülbelül 7,5 millió amerikai szenved pikkelysömörben, és ezeknek az embereknek akár 30% -ánál alakul ki PsA. A PsA lehet enyhe vagy súlyos, és magában foglalhat egy vagy több ízületet.
Ha Ön vagy egy szeretett személy megkapta a PsA diagnózist, kérdései lehetnek azzal kapcsolatban, hogy milyen az élet ezzel a betegséggel.
A pikkelysömör ízületi gyulladásának típusai
Ötféle PsA létezik.
Szimmetrikus PsA
Ez a típus ugyanazokat az ízületeket érinti a test mindkét oldalán, így például a bal és a jobb térdét is. A tünetek olyanok lehetnek, mint a rheumatoid arthritis (RA).
A szimmetrikus PsA általában enyhébb és kevesebb ízületi deformitást okoz, mint az RA. A szimmetrikus PsA azonban letiltó lehet. A PsA-ban szenvedők kb. Fele ilyen típusú.
Aszimmetrikus PsA
Ez a test egyik oldalán lévő ízületeket vagy ízületeket érinti. Ízületei fájónak érezhetik magukat, és elvörösödhetnek. Az aszimmetrikus PsA általában enyhe. A PsA-ban szenvedők kb. 35 százalékát érinti.
Distalis interphalangealis domináns PsA
Ez a típus a körméhez legközelebb eső ízületeket foglalja magában. Ezeket disztális ízületekként ismerjük. A PsA-ban szenvedők kb. 10 százalékánál fordul elő.
Spondylitis PsA
Ez a típusú PsA magában foglalja a gerincét. Ez az egész gerincét a nyakától a hát alsó részéig érintheti. Ez nagyon fájdalmassá teheti a mozgást. A kezed, a lábad, a lábad, a karjaid és a csípőd is érintett lehet.
Psoriaticus arthritis mutilans
Ez egy súlyos, deformáló típusú PsA. A PsA-ban szenvedők körülbelül 5 százaléka rendelkezik ezzel a típussal. A pikkelysömör arthritis mutilans általában a kezét és a lábát érinti. Fájdalmat okozhat a nyakán és a hát alsó részén is.
Melyek a pikkelysömör ízületi gyulladásának tünetei?
A PsA tünetei személyenként eltérőek. Enyhe vagy súlyos lehet. Néha az állapota remisszióba megy át, és egy ideig jobban fogja érezni magát. Máskor a tünetei súlyosbodhatnak. A tünetei a PsA típusától is függenek.
A PsA általános tünetei a következők:
- duzzadt, gyengéd ízületek a test egyik vagy mindkét oldalán
- reggeli merevség
- duzzadt ujjak és lábujjak
- fájdalmas izmok és inak
- pikkelyes bőrfoltok, amelyek súlyosbodhatnak, ha az ízületi fájdalom fellángol
- pelyhes fejbőr
- fáradtság
- körömgödör
- a köröm elválasztása a körömágytól
- szempír
- szemfájdalom (uveitis)
A spondylitis PsA különösen a következő tüneteket okozhatja:
- gerincfájdalom és -merevség
- fájdalom, duzzanat és gyengeség:
- csípő
- térd
- bokák
- láb
- könyök
- kezét
- csukló
- egyéb ízületek
- duzzadt lábujjak vagy ujjak
A szimmetrikus PsA öt vagy több ízületet érint a test mindkét oldalán. Az aszimmetrikus PsA kevesebb, mint öt ízületet érint, de lehetnek ellentétes oldalon.
A pikkelysömör arthritis mutilans deformálja az ízületeket. Rövidítheti az érintett ujjakat és lábujjakat. A distalis PsA fájdalmat és duzzanatot okoz az ujjak és a lábujjak végízületeiben. Tudjon meg többet a pikkelysömör ízületi gyulladásának a testére gyakorolt 11 hatásáról.
Képek a pikkelysömör ízületi gyulladásáról
Mi okozza a pikkelysömör ízületi gyulladását?
A PsA-ban az immunrendszere megtámadja az ízületeket és a bőrt. Az orvosok nem tudják pontosan, mi okozza ezeket a rohamokat. Úgy gondolják, hogy ez gének és környezeti tényezők kombinációjából fakad.
A PsA családokban fut. A betegségben szenvedők mintegy 40 százalékának van egy vagy több psA-val rendelkező rokona. Valami a környezetben általában kiváltja a betegséget azok számára, akik hajlamosak a PsA kialakulására. Ez lehet vírus, rendkívüli stressz vagy sérülés.
Hogyan kezelik a pikkelysömör ízületi gyulladását?
A PsA kezelés célja a tünetek javítása, mint például a bőrkiütés és az ízületi gyulladás.
Az új irányelvek a „kezelje a cél felé” megközelítést javasolják, amely az ember egyéni preferenciáin alapszik. Meghatározódik egy konkrét kezelési cél és az előrehaladás mérése, majd az orvos együttműködik Önnel a kezelések kiválasztásában.
Sokféle kezelési lehetősége van. Egy tipikus kezelési terv a következők közül egyet vagy többet tartalmaz:
Nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok)
Ezek a gyógyszerek segítenek az ízületi fájdalom és duzzanat kezelésében. A vény nélkül kapható (OTC) opciók közé tartozik az ibuprofen (Advil) és a naproxen (Aleve). Ha az OTC opciók nem hatékonyak, orvosa nagyobb dózisban írhat fel NSAID-okat.
Helytelen használat esetén az NSAID-k a következőket okozhatják:
- gyomorirritáció
- gyomorvérzés
- szívroham
- stroke
- máj- és vesekárosodás
Betegséget módosító reumás gyógyszerek (DMARD)
Ezek a gyógyszerek csökkentik a gyulladást, hogy megakadályozzák az ízületi károsodást és lassítsák a PsA progresszióját. Különböző módokon adhatók be, beleértve az orális, injekciót vagy infúziót.
A leggyakrabban felírt DMARD-ok a következők:
- metotrexát (Trexall)
- leflunomid (Arava)
- szulfaszalazin (azulfidin)
Az Apremilast (Otezla) egy újabb DMARD, amelyet szájon át szednek. Úgy működik, hogy blokkolja a foszfodiészteráz 4 enzimet, amely a gyulladásban vesz részt.
A DMARD mellékhatásai a következők:
- májkárosodás
- csontvelő elnyomás
- tüdőfertőzések
Biológia
Jelenleg ötféle biológiai gyógyszer létezik a pikkelysömör betegség kezelésére. A kategóriák szerint vannak besorolva, hogy mit céloznak meg és gátolnak (blokkolnak vagy csökkentenek) a testben:
- tumor nekrózis faktor-alfa (TNF-alfa) inhibitorok:
- adalimumab (Humira)
- certolizumab (Cimzia)
- golimumab (Simponi)
- etanercept (Enbrel)
- infliximab (Remicade)
- interleukin 12 és 23 (IL-12/23) inhibitorok:
- ustekinumab (Stelara)
- interleukin 17 (IL-17) inhibitorok
- szekukinumab (Cosentyx)
- brodalumab (Siliq)
- ixekizumab (Taltz)
- interleukin 23 (IL-23) inhibitorok
- guselkumab (Tremfya)
- tildrakizumab-asmn (Ilumya)
- T-sejt gátlók
- abatacept (Orencia)
A 2018 novemberében kiadott új kezelési irányelvek szerint ezeket a gyógyszereket első vonalbeli kezelésekként ajánlják.
A biológiai anyagokat injekció formájában kapja meg a bőre alatt vagy infúzió formájában. Mivel ezek a gyógyszerek csillapítják az immunválaszt, növelhetik a súlyos fertőzések kockázatát. Egyéb mellékhatások közé tartozik a hányinger és a hasmenés.
Szteroidok
Ezek a gyógyszerek csökkenthetik a gyulladást. A PsA esetében általában az érintett ízületekbe injektálják őket. A mellékhatások közé tartozik a fájdalom és az ízületi fertőzések enyhe kockázata.
Immunszuppresszánsok
Az olyan gyógyszerek, mint az azatioprin (Imuran) és a ciklosporin (Gengraf), megnyugtatják a túlaktív immunválaszt a PsA-ban. Most nem használják olyan gyakran, amikor TNF-alfa inhibitorok állnak rendelkezésre. Mivel gyengítik az immunválaszt, az immunszuppresszánsok növelhetik a fertőzések kockázatát.
Helyi kezelések
Krémek, gélek, testápolók és kenőcsök enyhíthetik a viszkető PsA kiütést. Ezek a kezelések vény nélkül kaphatók.
A lehetőségek a következők:
- antralin
- kalcitriol vagy kalcipotrién, amelyek a D-3-vitamin formái
- szalicil sav
- szteroid krémek
- tazarotén, amely az A-vitamin származéka
Fényterápia és egyéb PsA gyógyszerek
A fnyterpia gygyszert hasznl, amelyet ers fnynek kitettk, a pikkelysmr brkiütsek kezelsre.
Néhány más gyógyszer is kezeli a PsA tüneteit. Ide tartoznak a szekukinumab (Cosentyx) és az ustekinumab (Stelara). Ezeket a gyógyszereket a bőr alá fecskendezik. Növelhetik a fertőzések és a rák kockázatát. Tudjon meg többet a PsA számos kezelési lehetőségéről.
Megkönnyíthetik-e az életmódbeli változások az psoriaticus ízületi gyulladás tüneteit?
Vannak olyan dolgok, amelyeket otthon tehet a tünetek javításában:
Adja hozzá a testmozgást a napi rutinjához
Az ízületek mozgásban tartása megkönnyítheti a merevséget. Ha napi legalább 30 percig aktív vagy, akkor az is segít a túlsúly csökkenésében és több energiában. Kérdezze meg orvosát, hogy milyen típusú testmozgás a legbiztonságosabb az ízületei számára.
A kerékpározás, a gyaloglás, az úszás és más vízi gyakorlatok kíméletesebbek az ízületeken, mint a nagy hatású gyakorlatok, például a futás vagy a teniszezés.
Törd meg a rossz szokásokat
A dohányzás káros az ízületeinek, valamint a test többi részének. Kérdezze meg orvosát tanácsadásról, gyógyszerekről vagy nikotin-pótlásokról, amelyek segítenek leszokni.
Az alkoholfogyasztást is korlátozza. Kölcsönhatásba léphet néhány PsA gyógyszerrel.
Levezetni a stresszt
A feszültség és a stressz még súlyosbíthatja az ízületi gyulladásokat. Meditáljon, gyakoroljon jógát, vagy próbáljon ki más stresszoldó technikákat az elme és a test megnyugtatására.
Használjon hideg és meleg csomagokat
A meleg borogatások és a meleg csomagok megkönnyíthetik az izomfájdalmat. A hideg csomagok csökkenthetik az ízületek fájdalmát is.
Mozogjon az ízületek védelme érdekében
Nyissa ki az ajtókat az ujjaival a testével. Két kézzel emelje meg a nehéz tárgyakat. Használjon üvegnyitókat a fedelek kinyitásához.
Fontolja meg a természetes kiegészítőket és a fűszereket
Az omega-3 zsírsavak gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek. Ezek az egészséges zsírok, amelyek számos kiegészítésben megtalálhatók, csökkentik az ízületek gyulladását és merevségét.
Bár a kutatások azt sugallják, hogy vannak egészségügyi előnyök, az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal nem figyeli a kiegészítők tisztaságát vagy minőségét. Fontos, hogy beszéljen orvosával, mielőtt elkezdi szedni a kiegészítőket.
Hasonlóképpen, a kurkuma, egy erős fűszer, egy adag gyulladáscsökkentő tulajdonságot is szolgál, és segíthet csökkenteni a gyulladást és a PsA fellángolást. A kurkuma bármilyen ételhez adható. Vannak, akik teába vagy tejeskávéba keverik, mint az aranytej.
Más természetes gyógymódok és alternatív kezelések hasznosak lehetnek, és enyhíthetik a PsA egyes tüneteit.
Psoriaticus arthritis diéta
Bár egyetlen étel vagy étrend sem gyógyítja meg a PsA-t, a kiegyensúlyozott étrend segíthet csökkenteni a gyulladást és enyhíteni a tüneteket. Az étrend egészséges megváltoztatása hosszú távon rendkívül megtérülhet ízületeinek és testének.
Röviden, egyél több friss gyümölcsöt és zöldséget. Segítenek csökkenteni a gyulladást és kezelni a súlyát. A túlsúly nagyobb nyomást gyakorol az amúgy is fájó ízületekre. Korlátozza a gyulladásos cukrot és zsírt. Fektessen hangsúlyt az egészséges zsírforrásokra, például a halakra, a magvakra és a diófélékre.
Psoriatic arthritis szakaszai
A PsA nem ugyanazt az utat követi minden olyan személy esetében, akinek diagnosztizálják ezt a feltételt. Néhány embernek csak enyhe tünetei lehetnek, és korlátozott hatása lehet az ízületeire. Mások számára végső soron ízületi deformitás és csontnövekedés fordulhat elő.
Nem világos, miért tapasztalják egyesek a betegség gyorsabb előrehaladását, mások pedig nem. De a korai diagnózis és kezelés segíthet a fájdalom enyhítésében és az ízületek károsodásának lassításában. Fontos, hogy beszéljen orvosával, amint a PsA-ra utaló jeleket vagy tüneteket tapasztal.
Korai stádiumú PsA
Ennek az ízületi gyulladásnak a kezdeti szakaszában enyhe tüneteket tapasztalhat, például ízületi duzzanatot és csökkent mozgástartományt. Ezek a tünetek egyidejűleg fordulhatnak elő, ha pikkelysömör bőrelváltozások alakulnak ki, vagy évekkel később jelentkezhetnek.
Az NSAID-ok a tipikus kezelés. Ezek a gyógyszerek enyhítik a fájdalmat és a tüneteket, de nem lassítják a PsA-t.
Mérsékelt PsA
Attól függően, hogy milyen típusú PsA van, a közepes vagy középső szakaszban valószínűleg súlyosbodó tünetek jelentkeznek, amelyek progresszívebb kezelést igényelnek, például DMARD-ok és biológiai gyógyszerek. Ezek a gyógyszerek segíthetnek a tünetek enyhítésében. Segíthetnek a károsodás előrehaladásának lassításában is.
Késői stádiumú PsA
Ezen a ponton a csontszövet erősen érintett. Az ízületi deformitás és a csont megnagyobbodása valószínű. A kezelések célja a tünetek enyhítése és a súlyosbodó szövődmények megelőzése.
A pikkelysömör ízületi gyulladásának diagnosztizálása
A PsA diagnosztizálásához orvosának képalkotással és vérvizsgálattal ki kell zárnia az ízületi gyulladás egyéb okait, például az RA-t és a köszvényt.
Ezek a képalkotó tesztek az ízületek és más szövetek károsodását vizsgálják:
- Röntgen. Ezek ellenőrzik a gyulladást és a csontok és ízületek károsodását. Ez a károsodás eltér a PsA-tól, mint más ízületi gyulladás esetén.
- MRI. A rádióhullámok és az erős mágnesek képeket készítenek a test belsejéről. Ezek a képek segíthetnek orvosának ellenőrizni az ízület, az ina vagy az ínszalag károsodását.
- CT-vizsgálatok és ultrahang. Ezek segíthetnek az orvosoknak abban, hogy megállapítsák, mennyire fejlett a PsA, és mennyire befolyásolja az ízületeket.
Ezeknek az anyagoknak a vérvizsgálata segít felmérni a szervezetben előforduló bármilyen gyulladást:
- C-reaktív protein. Ezt az anyagot a máj termeli, ha gyulladás van a szervezetben.
- Vérsüllyedés. Ez kideríti, hogy mekkora gyulladás van a testedben. Azt azonban nem tudja meghatározni, hogy a gyulladás PsA-ból vagy más lehetséges okokból származik-e.
- Rheumatoid faktor (RF). Az immunrendszere termeli ezt az autoantitestet. Általában RA-ban van, de PsA-ban negatív. Az RF vérvizsgálat segíthet orvosának megmondani, hogy van-e PsA vagy RA.
- Ízületi folyadék. Ez a tenyésztési teszt kis mennyiségű folyadékot távolít el a térdéből vagy más ízületből. Ha húgysav-kristályok vannak a folyadékban, akkor a PsA helyett köszvénye lehet.
- Vörös vérsejtek. A vérszegénységből eredő alacsony vörösvérsejtszám a PsA-ban szenvedőknél gyakori.
Egyetlen vér- vagy képalkotó teszt nem tudja megállapítani, hogy van-e Önnek PsA-ja. Orvosa tesztek kombinációjával kizárja az egyéb lehetséges okokat. Tudjon meg többet ezekről a tesztekről és arról, hogy mit mondhatnak el orvosának az ízületeiről.
A pikkelysömör ízületi gyulladásának kockázati tényezői
Nagyobb valószínűséggel kap PsA-t, ha:
- van pikkelysömör
- van egy szülője vagy testvére PsA-val
- 30-50 év közöttiek (bár a gyerekek is megkaphatják)
- volt strep torka
- van HIV
A PsA a következő komplikációk kockázatát jelentheti:
- pikkelysömör arthritis mutilans
- szemproblémák, például kötőhártya-gyulladás vagy uveitis
- szív-és érrendszeri betegségek
Mi váltja ki a pikkelysömör ízületi gyulladását?
A PsA fellángolások egy ideig súlyosbítják az állapotot. Bizonyos dolgok elindíthatják a PsA fellángolásokat. Mindenki kiváltó okai különbözőek.
A kiváltó okok megismeréséhez tartson tünetnaplót. Minden nap írja le a tüneteit és azt, hogy mit kezdett. Vegye figyelembe azt is, hogy változtatott-e valamit a rutinjában, például ha új gyógyszert kezdett el szedni.
A gyakori PsA kiváltó okok a következők:
- fertőzések, mint a torokgyulladás és a felső légúti fertőzések
- sérülések, például vágás, kaparás vagy leégés
- száraz bőr
- feszültség
- hideg, száraz idő
- dohányzó
- ivászat
- feszültség
- túlsúly
- gyógyszerek, például lítium, béta-blokkolók és maláriaellenes gyógyszerek
Bár nem tudja elkerülni ezeket a kiváltó okokat, megpróbálhatja kezelni a stresszt, abbahagyni a dohányzást és csökkenteni az alkoholfogyasztást.
Kérdezze meg orvosát, ha szed-e olyan gyógyszereket, amelyek ismerten kiváltják a PsA tüneteit. Ha igen, érdemes átállnia egy új gyógyszerre.
Nem mindig lehet megállítani a fáklyákat, de proaktív lehet és megtanulhatja a fáklyák kockázatának csökkentését.
Psoriatic arthritis vs. rheumatoid arthritis
A PsA és az RA az ízületi gyulladás számos típusa. Noha közös nevük és sok hasonló tünetük lehet, különböző mögöttes tényezők okozzák őket.
A PsA pikkelysömörben szenved emberekben fordul el. Ez egy olyan bőrbetegség, amely elváltozásokat és hámló foltokat okoz a bőr felszínén.
Az RA autoimmun rendellenesség. Akkor fordul elő, amikor a test tévesen megtámadja az ízületeket bélelő szöveteket. Ez duzzanatot, végül fájdalmat és ízületi pusztulást okoz.
A PsA férfiaknál és nőknél szinte egyformán fordul elő, de a nőknél nagyobb az esély az RA kialakulására. A PsA gyakran először 30-50 éves kor között jelenik meg a legtöbb egyén számára. Az RA általában valamivel később, középkorban alakul ki.
Korai szakaszában mind a PsA, mind az RA sok hasonló tünetet mutat. Ezek közé tartozik a fájdalom, a duzzanat és az ízületek merevsége. A feltételek előrehaladtával világosabbá válhat, hogy melyik állapotod van.
Szerencsére az orvosnak nem kell megvárnia az ízületi gyulladás előrehaladását a diagnózis felállításához. A vér- és képalkotó vizsgálatok segíthetnek orvosának abban, hogy eldöntse, melyik állapot befolyásolja az ízületeit.
További információ ezekről a körülményekről és azok kezeléséről.
Outlook
Mindenki szemlélete más. Néhány embernek nagyon enyhe tünetei vannak, amelyek csak időről időre okoznak problémákat. Másoknak súlyosabb és legyengítőbb tünetei vannak.
Minél súlyosabbak a tünetei, annál inkább a PsA befolyásolja a közlekedés képességét. A sok ízületi károsodást szenvedő emberek nehezen tudnak járni, lépcsőzni és más napi tevékenységeket végezni.
A kilátásait befolyásolja, ha:
- Fiatal korában kapta meg a PsA diagnózist.
- Az állapota súlyos volt, amikor megkapta a diagnózist.
- Nagyon sok bőrödet kiütések borítják.
- A családjában néhány embernek van PsA-ja.
A kilátások javítása érdekében kövesse az orvos által előírt kezelési rendet. Lehet, hogy több gyógyszert kell kipróbálnia, hogy megtalálja az Ön számára legmegfelelőbbet.
Olvassa el ezt a cikket spanyolul