MéLY ALVáSI FáZISOK - FUNKCIó, FELADAT éS BETEGSéGEK - KRPERPROZESSE

A mély alvás fázisai



Szerkesztő Választása
Horonygyalul-
Horonygyalul-
Néhány testsejtünk nagyon aktív mély alvás közben. Ez idő alatt a test rendkívül sok fehérjét dolgoz fel annak érdekében, hogy helyrehozza a sejtek károsodását és újakat képezzen. Az állandóan túl rövid vagy teljesen hiányzó mély alvás fázisok veszik a K értéket