Alatt Sejtek légzése (belső légzés vagy. aerob légzés) megérti az összes anyagcsere folyamatot, amelyen keresztül a sejtekben energiát nyernek. A molekuláris oxigén oxidálószerként szolgál. Ez csökken, és ily módon víz képződik oxigénből és hidrogénből.
Mi a sejtek légzése?
A sejtek légzése alatt minden anyagcsere-folyamatot értünk, amely energiát termel a sejtekben.Az energiaellátás érdekében a sejtek glükózt (szőlőcukrot) vesznek fel. A glükózt ezután a mitokondriumokban vagy a citoplazmában vízre vagy szén-dioxidra bontják. Ennek eredményeként a sejtek megkapják a vegyület adenozin-trifoszfátot (ATP), amely egyetemes energiaforrás, amely rendkívül fontos számos anyagcseréhez. A sejtek légzése három lépésre oszlik:
- Glikolízis: Itt egy glükózmolekulát két ecetsavmolekulára bontanak. Mindegyik glükózmolekulából két C3-molekulát nyerünk, amelyeket a mitokondriumokba szállítunk, ahol a következő lebontási lépésre kerül sor.
- Citromsav-ciklus: Az aktivált ecetsav belép a citromsav-ciklusba, és több lépésre bontható. Ez hidrogént bocsát ki, amely az úgynevezett hidrogénszállító molekulákhoz kötődik. A CO2-t melléktermékként állítják elő, amelyet a sejt felszabadít és légzés útján ürül ki.
- A végső oxidációt légzési láncnak is nevezzük, amelynek során a kapott hidrogént vízbe égetjük és ATP képződik.
Az energia nagyon nagy része felhasználható ezen a lépésről lépésre. Egy glükózmolekulából összesen 36 ATP-molekulát nyernek, ami 40% feletti hatékonyságnak felel meg.
Funkció és feladat
A test minden sejtjében van egymag, amelyben megtalálható a genetikai információ. A sejtet a sejtmembrán elválasztja a külvilágtól. Ez alagútfehérjékből, glikoproteinekből, koleszterinből, lecitinből és zsírsavakból áll. Az ép sejtmembrán nagyon fontos, mivel a hulladéktermékek vagy a tápanyagok eltávolítása attól függ.
A sejtmembránban található növényi zsírsavak szintén javítják az anyagok cseréjét. A koleszterin vagy állati zsírok és fehérjék feleslege megszilárdítja a membránokat és a sejt szerkezetét, valamint a különféle szövetek határrétegeit. Ez megnehezíti az anyagok cseréjét, és csak nem elegendő mennyiségű oxigént és tápanyagot juttatnak a sejtekbe.
A sejtek belsejében vannak a mitokondriumok, amelyek rendelkeznek saját genetikai információval és szaporodhatnak. A testhőt és a test energiáját a mitokondriumok membránjai képezik. Ha az energiatermelés zavart, betegségek, például rák fordulhatnak elő.
Az oxigénatomok vagy a hidrogénionok bejuthatnak a sejtekbe a levegőn, amelyet belélegzünk, vagy az élelmiszerláncon keresztül. Az oxigén és a hidrogén különféle oxidációs és redukciós folyamatainak köszönhetően energia keletkezik. Az elektronokat alacsony energiaszintre csökkentik koenzimek segítségével, ami energiát enged fel. Ennek az energiának a segítségével a protonok a mitokondriumok belsejéből szivattyúzódhatnak a membránközi térbe, majd visszafelé áramolhatnak.
Ezáltal létrejön az ATP (adenozin-trifoszfát), egy olyan molekula, amely központi szerepet játszik a test hő és energia tárolásában. Az adenozin-trifoszfát az energia metabolizmusának központja lehet. Egy sejtnek több mint egy milliárd ATP-molekulája van, amelyeket naponta ezer alkalommal hidrolizálnak vagy foszforileznek. A felszabaduló energia különféle metabolikus reakciókhoz szükséges.
Ha a koenzimek elpusztulnak a légzési láncban, akkor az energiatermelés lebomlik és savas környezet alakul ki. Ennek eredményeként a mitokondriumok elhagyják a sejtet, vagy elpusztulhatnak, és az energiatermelés stagnál, azaz a hőtermelés elégtelen. Ez megfigyelhető például a rák felkészülése során, mivel az alacsonyabb testhőmérséklet rákos betegekben kimutatható.
Betegségek és betegségek
A testünk elképzelhetetlenül sok olyan sejttel rendelkezik, amelyekben energiát termelnek. Az energia, anyagok és információk cseréje a sejtmembránon keresztül zajlik. A környezeti toxinok, fehérjék, állati zsírok, szabad gyökök és savak következtében megakadályozható a tápanyagok és az oxigén normál ellátása, és a toxinokat nem lehet megfelelően megsemmisíteni. Ennek eredményeként a sejtek energiatermelése megszakad, és a genetikai információk megsérülnek, ami számos betegséghez vezethet.
Helytelen étrend, cigarettafogyasztás, nehézfémek, savasság, érzelmi stressz vagy krónikus betegségek megnövekedett szabad gyökökhez vezetnek. Ezek károsítják a test szerkezetét, és idő előtti öregedéshez vezetnek. A szabad gyökök olyan molekulák, amelyekben vagy egy kevés elektron vagy túl sok elektron van. Ezért megpróbálnak egyensúlyt elérni azáltal, hogy más molekulák elektronjait nagyon radikálisan ráncolják. Ennek eredményeként láncreakció következik be, amelyben a molekulák elpusztulnak vagy megsérülnek.
Nagyon gyakran a szabad gyökök az úgynevezett oxigéngyökök, amelyek oxidációs folyamatot indítanak és elpusztítják a zsírokat vagy enzimeket. Ezen túlmenően a szabad gyökök mutációkat okoznak a mitokondriális vagy sejtmagmag-DNS-ben, és károsítják a kötőszövetet. Számos krónikus betegséget, például magas vérnyomást, immunhiányt, Alzheimer-kórt, Parkinson-kórt, allergiákat, cukorbetegséget, reumát vagy arterioszklerózist okoznak.
Mivel a hulladéktermékek lerakódnak, a tápanyagok szállítása a sejt és az erek között megnehezedik, mivel a szabad gyökök összekapcsolják a cukorfehérjéket, fehérjéket és minden alapanyagot. Ez környezetet teremt a kórokozók számára, és az immunvédelem kedvez. Mivel a test nem képes megbirkózni a túlzott gyökökkel, enzimek, Q10, különféle vitaminok vagy szelén formájában segítségre van szüksége, amelyek a szabad gyököket ártalmatlanná teszik és megóvják a testet.