A Öregségi feledékenység más néven enyhe kognitív zavar. Ez egy memóriazavar, amely csökkenti a képességét, hogy hosszabb ideig koncentráljon egy feladatra, vagy emlékezzen a dolgokra.
Mi az időskori feledékenység?
Általános szabály, hogy a szókincset és a beszédképességet (lásd a nyelvi rendellenességeket) nem befolyásolja ez a memóriazavar, amikor az emberek elfelejtik öregségüket.
Ugyanakkor az érintett személyek gyakran kilépnek társadalmi környezetükből, és különösen kerülik a stresszes és zaklató helyzeteket. Az időskor feledékenysége egyértelműen megkülönböztethető a demenciától, mivel a demenciát az agyi teljesítmény sokkal erősebb korlátaihoz társítják.
Ezen túlmenően az időskor feledékenysége nem úgy fejlődik, mint a demencia esetében, hanem egy bizonyos szinten stagnál.
okoz
Az időskor pontos okai eddig nem ismertek. A normál öregedési folyamat azonban fontos szerepet játszik, mivel az agyban számos változás történik az öregedés során, amelyek ronthatják a mentális képességeket.
Például 40 éves kortól az agy 10-15 százalékkal kisebb lesz, és az idegsejtek közötti kapcsolatok megváltoznak. Ezért az érintettek lassabban dolgozzák fel az információkat, és nehezen tudnak koncentrálni vagy emlékezni a dolgokra.
Az is előfordulhat, hogy az öregkor elfelejtését különféle betegségek okozzák. Ide tartoznak például az agydaganatok, agyi vérzések vagy az agyba terjedő fertőző betegségek, például neuroborreliosis. Mentális betegségek, például neurózisok vagy depresszió szintén lehetséges okai lehetnek.
Itt megtalálja gyógyszereit
Memory Memória rendellenességek és feledékenység elleni gyógyszerekTünetek, betegségek és tünetek
Az időskor feledékenységét köznyelvi nyelven gyakran az érzékenységhez vagy az Alzheimer-kórhoz hasonlítják. Ez téves, mert mind a három említett betegség külön klinikai kép, különféle menetekkel.
Az öregkor tiszta feledékenysége orvosi szempontból nem betegség, hanem csak egy életkornak megfelelő fejlődés. Egyes embereknél ez már 50 éves korban kezdődik, de gyakrabban fordul elő 70 éves kortól.
Egy nagyon jellemző tünet az, hogy a mentálisan aktív idős emberek beszámolnak a dolgokról és tapasztalatokról, és hirtelen kifejezések, nevek, városok és hasonlók már nem fordulnak elő számukra. Ezekre a dolgokra emlékeztek korábban. Például hiányzik egy ismert színész neve, a könyv címe, a város neve. Ezekre a dolgokra egy későbbi időpontban jut eszembe, tehát nem lettek visszavonhatatlanul törölve.
Ezzel szemben az öregkor elfelejthetősége nem utal olyan dolgokra vagy kifejezésekre, amelyeket egyértelműen szem előtt tartanak. Például, ha egy színész nevét mondja egy beszélgetésben, az arcára emlékezni fog. Ha megjelenik egy elolvasott könyv vagy annak címe megnevezésre kerül, akkor az érintett személy továbbra is tudja, hogy elolvasta. Az időskor feledékenysége minden társadalmi osztályt érint, és a legtöbb idős ember fenyegetésként kezeli.
tanfolyam
Az enyhe kognitív rendellenesség az időskori feledékenység során általában ártalmatlan. Ugyanakkor a demencia előzetes stádiuma is lehet. Az esetek 10-20% -ában az időskori feledékenység kifejezett demencia szindrómá alakul.
Új tanulmányok szerint az érintettek körülbelül 15% -ánál fog évente kialakulni az Alzheimer-kór. Ezért a korai észlelés nagyon fontos a további romlás kockázatának felmérése érdekében.
A normál öregedés és a feledékenység közötti átmenet folyékony. Ezért az enyhe kognitív rendellenességeket nehéz elkülöníteni, és a betegség pontos száma nem ismert. Becslések szerint azonban a 60 év feletti emberek kb. 5-15% -ánál vannak memóriaproblémák.
diagnózis
A diagnózist általában megnehezíti az öregedés kúszó kezdete. Gyakran a figyelmi és koncentrációs rendellenességeket, valamint a feledékenységet az érintettek kezdetben nem veszik észre. Ezért fontos a családtagok és a barátok felmérése, mivel a tüneteket gyakran korábban észlelik, mint az érintett személyt.
A diagnózis felállítása során különösen fontos megkülönböztetni más betegségektől vagy demenciától. Ehhez megfelelő vizsgálatokat használnak, mint például a mini-mentális állapot teszt és az óra teszt. Mivel a fáradtság, idegesség vagy érzelmi stressz meghamisíthatja a tesztek eredményeit, érdemes a teszteket rendszeresen megismételni.
Ezenkívül az agyvíz biokémiai vizsgálata rendelkezésre áll a diagnosztizáláshoz. A képalkotó módszerek, például a számítógépes tomográfia, az elektroencefalográfia vagy a Doppler-szonográfia szintén felhasználhatók diagnózis felállítására és a demencia kizárására.
szövődmények
Az időskori feledékenységnek számos formája lehet. A lehetséges komplikációk ugyanolyan változatosak. A beteg okától és összetételétől függően az időskori feledékenység kezdetben csökkenti a kölcsönhatás képességét, ami hosszú távon mentális betegségek kialakulásához vezethet. Kezdetben azonban az időskori feledékenység sokkal enyhébb, mint például a demencia.
A tipikus szövődmények közé tartozik a koncentrációs nehézség és a személyiség enyhe változása. Az érintettek gyakran gyorsabbak és türelmetlenebbek, ami különféle problémákat okozhat, különösen a mindennapi életben. A depresszió kezdeti érzése, mivel a korábbi tevékenységeket már nem lehet úgy érzékelni, mint később, később depresszióvá és szorongásos rendellenességekké alakul, hanem olyan súlyos fizikai panaszokkal is, mint inkontinencia vagy nyelési nehézségek.
Az időskor elfelejtése hosszú távon csökkenti az önellátás képességét, és ezáltal növeli a balesetek (esések, csonttörések) és betegségek (például alultápláltság, kiszáradás) kockázatát. Komplikációk akkor is felmerülhetnek az időskori feledékenység kezelésében, ha az előírt gyógyszeres kezelés a feledékenység fokozódásához vezet, vagy ha a terápiás intézkedések nem eredményezik a tünetek észrevehető javulását. A demencia ritkán alakul ki az időskor feledékenységéből, ami általában súlyos szövődményekkel jár.
Mikor kell orvoshoz menni?
Az időskori feledékenység az öregedés normális jelensége. Az öregedő emberek egyre növekvő felejthetősége ezért általában nem igényel orvos látogatást. Ez azonban csak addig érvényes, amíg az életkorhoz kapcsolódó feledékenység a normál kereteken belül marad. Orvoslátogatásra csak akkor van szükség, ha az érintettek gyakran zavarosnak és zavartnak tűnnek.
Az érintett személy célzott memóriagyakorlatokkal és koncentrációs edzéssel képes önmagában ellensúlyozni az időskor normális feledését. Különböző ginkgoalapú készítmények vannak a piacon, amelyekről azt mondják, hogy hatékonyak az öregségi feledékenység ellen. Az orvos által felírt készítmény ugyanakkor serkenti az agy vérkeringését is.
A biztonságos orvos látogatása felfedheti, hogy az időskor már a demencia kezdetének első jele. Ebben a tekintetben tanácsos figyelni arra, hogy az időskor feledékenysége romlik-e, vagy a normál tartományba esik-e. A tünetek progressziója a demenciára jellemző. A normál életkorú feledékenység esetén a kognitív zavarok azonban korlátozottan maradnak.
A konzultált neurológus a rokonok megkérdezésével meg tudja határozni, hogy az öregkor már elérte-e a fejét. Szükség esetén képalkotó eljárásokat és teszteket használhat annak kizárására vagy ellenőrzésére, hogy az időskori elfelejtés a demencia előzetes stádiuma. Ha nem, a kognitív képességeket legalább ideiglenesen javíthatják gyógyszerekkel vagy speciális gyakorlatokkal.
A környéken lévő orvosok és terapeuták
Kezelés és terápia
Általában itt antidemendiás gyógyszereket és acetilkolinészteráz inhibitorokat alkalmaznak. A ginkgo kivonatot gyakran használják, amikor az emberek elfelejtik az öregséget, de még itt sem tudományosan nem igazolták, hogy a kognitív képességekre van-e pozitív hatás.
Ezenkívül a kognitív képzési programok a pszichoterápia részeként is felhasználhatók a memória teljesítményének rövid ideig történő javítására. Ezek azonban csak akkor segítenek, ha az érintettek rendszeresen teszik őket. Az érintettek mentális hatékonyságúvá válhatnak a friss levegőn végzett testmozgással is, mivel javul az agy véráramlása.
Outlook és előrejelzés
Az időskor elfelejtése az időskor általános tünete, és általában nem veszélyes az érintett személyekre. Ez a feledékenység azonban az életminőség jelentős romlásához, valamint a mindennapi élet súlyos korlátozásaihoz vezet. Egyes esetekben az érintett személyek más emberek vagy gondozók segítségétől függnek. Az öregség feledékenysége önmagában is veszélyt jelenthet.
Vannak még a koncentráció és a koordináció rendellenességei. A betegek gyakran nem tudják emlékezni, hol élnek. Nem ritka, hogy az időskori feledékenység súlyos fáradtsághoz vagy idegességhez vezet. Maguk az érintett személyek akaratlanul terhet jelentenek gyermekeik és rokonuk számára, és személyiségbeli változások is előfordulhatnak, így a betegek agresszívnek vagy irritáltnak tűnnek. A balesetek kockázata jelentősen növekszik, és sok esetben az érintettek számára már nem lehetséges az önellátás.
Az időskor elfelejtésének közvetlen kezelése nem lehetséges. A tünetek különféle gyógyszerekkel korlátozhatók.
Itt megtalálja gyógyszereit
Memory Memória rendellenességek és feledékenység elleni gyógyszerekmegelőzés
A normál öregedési folyamat miatt az időskori feledékenység megakadályozása szintén nem lehetséges. Az érintetteknek azonban gondoskodniuk kell arról, hogy elegendő testmozgást végezzenek, hogy az agysejtek elegendő oxigént biztosítsanak. Az egészséges táplálkozás ezen kívül biztosítja a szükséges tápanyagokat és vitaminokat, amelyek támogatják a jó agyi teljesítményt. Az agy edzhető rendszeres agyi ugratásokkal is.
Utógondozás
A követő ellátásnak többek között meg kell akadályoznia egy betegség megismétlődését. Ez azonban az időskori feledékenység diagnosztizálása után nem lehetséges. Jelenleg nincs olyan kezelés, amely gyógyítsa meg a tipikus tüneteket. A rendelkezésre álló gyógyszerek következményeiről eddig túl keveset tudtak. Érdemes azonban orvoshoz fordulni.
Mert fennáll annak a veszélye, hogy az időskor feledékenysége demenciává alakul. Ezután egy kis koncentrációs nehézség rendellenessé válik. Az orvosok tehát az utógondozás részeként tesztelik betegeik mentális képességeit. Időnként képalkotó technikákat, például CT-letapogatást és Doppler-szonográfiákat is alkalmaznak.
Ezenkívül az utógondozás célja annak biztosítása, hogy az érintett személyek megfeledkezésük ellenére megtanulják, hogyan kell élni a mindennapi életet. Ez nem mindig könnyű. Az orvosok pszichoterápiát rendelhetnek erre. A kognitív edzés ígéretes lesz enyhíteni a tüneteket. A testgyakorlatokat be kell építeni a mindennapi életbe, mivel ez biztosítja az agy számára elegendő oxigént.
Meg kell tárgyalni a karakterváltozást is, amely gyakran enyhén ingerlékeny. Az időskor utógondozásának sikere érdekében elengedhetetlen a rokonok bevonása. Mivel általában elsőként észlelik a jellemző jeleket és központi kapcsolattartási pontot képviselnek az egészségügyi szakemberek számára.
Ezt megteheted magad is
Az időskori feledékenység ismert és széles körben elterjedt, de gyógyszeres kezeléssel nehéz kezelni, mivel sokkal rosszabb mellékhatásokat okozhat. Általában a fizikai vagy foglalkozási terápiát alkalmazzák ennek ellensúlyozására, de számos gyakorlat és tipp található a tünetek önmaguk korlátozására.
Valószínűleg a beavatkozás legfontosabb kiindulási pontja egy betegség előtt található, nevezetesen a megelőzés. A szenvedőknek tisztában kell lenniük azzal, hogy bármilyen megelőzésben részesülhetnek.
Az egészséges életmód játszik a legfontosabb szerepet a megelőzésben és a kezelésben. A megfelelő testmozgás és tápanyagban gazdag étrend javíthatja az agyi teljesítményt. A test erősítése ugyanakkor erősíti az elmét. Az agy számára alkalmas ételek közé tartoznak a teljes kiőrlésű gabonafélék, diófélék, gyümölcsök és zöldségek. A megfelelő hidratáció szintén nagyon fontos.
Ezenkívül az agyat gyakorolni lehet agyi gyakorlatokkal. Ugyanakkor nem sok segítséget nyújt az azonos típusú keresztrejtvények minden este megoldása. A fejnek mindig új kihívásokra van szüksége. Különösen alkalmasak a csoportos vagy legalább egy partnerrel folytatott játékok, ahol spontaneitás szükséges. Az érintetteknek azonban azt is tisztában kell lenniük, hogy teljesen normális az agyi teljesítmény csökkenése az életkorral, és ez nem indokolja a kétségbeesést.
.jpg)
.jpg)
