A anyamort előfordulása és termesztése
A Igazi anyamortor egy lágyszárú növény, amely akár 120 cm magasra nő. A növénynek négyzet alakú, üreges szára van, kissé szőrös. A szárú, közepesen zöld levelek, amelyek alakja az oroszlán farkára emlékeztet, alsó részükön szőrös. Ezeket a leveleket három-hét oszloplal lobogtatják. A virágok göndörként állnak a felső levéltengelyen.
Ezek a gömbök több krémfehér vagy rózsaszín színű egyetlen virágból állnak. Az anyamortorvirágnak egy sisakra emlékeztető ívelt felső ajka és háromrészes alsó ajka barna színű. A virágok felső ajka szőrös, ezért bolyhosnak tűnik. A növény június-szeptemberig virágzik. A méhek nagyra értékelik, mint élelmiszerforrást.
Az anyamorpa a menta családhoz tartozik. Természetesen Európában, valamint a Közel-Keleten és Közép-Ázsiában fordul elő. A nitrogénben gazdag talajokat részesíti előnyben.Ezért gyakran megtalálható parlagon, falon vagy kerítésen a vidéki területeken. Az anyamortort dísz- és gyógynövényként is termesztik. Természetes előfordulásuk Németországban csökken.
Baden-Württembergben a növényt még veszélyeztetettnek is tekintik. Ennek a növénynek két alfaja van: a közönséges anyacsavar, amelynek levelei csak enyhén szőrsek, és a bozontos anyacort, amelynek levelei, ahogy a neve is sugallja, nagyon szőrös. A növény könnyen elültethető a saját kertjében, mivel nagyon igénytelen és nem igényel különösebb gondozást.
Hatás és alkalmazás
Az igazi anyamort legfontosabb összetevői az ajugoside, ajugol, flavonoidok, tanninok, keserű anyagok, diterpének, triterpének és viszonylag kis mennyiségben az illóolajok és a koffeinsav. A saját termesztésből származó anyacsavar felhasználásához a gyógynövény fiatal, lágy részeit vágják és szárítják alacsony páratartalmú helyiségben, kb. 35 Celsius fokon. Ez évente többször is megtörténhet. A szárított gyógynövényt ezután feldarabolják és jól lezárható tartályban tárolják.
Az anyamorta teát meleg víz öntésével készítik a zúzott gyógynövény egy vagy két teáskanáljára. Ezután a teának kb. 10 percig kell merülnie. Ezután feszültség alatt áll, és kis kortyokban részeg. Napi három csésze teát javasolunk. Ezt azonban nem szabad egyszerre hat hétnél tovább megtenni.
Ivószünettel, amelynek során hasonló hatású tea használható, elkerülhető az anyateh-tea nem kívánt hosszú távú hatása. A tinktúrát úgy készítik, hogy alkoholt vagy kettős szemcséket öntenek egy üvegbe egy csavaros kupakkal, hogy teljesen le legyen fedve.
Miután a keveréket kb. Hat hétig áztattuk, szűrjük és sötét üvegből készült palackba visszük. Javasoljuk, hogy naponta háromszor vegyen be legfeljebb 50 csepp e tinktúrát. A tinktúrát vízzel hígíthatjuk a lenyeléshez. A teát édesítőmag-szirup, amely felhasználható a tea édesítéséhez, bizonyította önmagát a menopauzás tünetek ellen.
Ezt a szirupot úgy készítik, hogy 500 gramm cukrot vagy mézt felöntünk négy csésze vízben egy serpenyőben közepes hőn, folyamatos keverés mellett. Ezután hozzáadunk 150 g szárított gyógynövényt és az elegyet öt percig melegítjük. Miután a keveréket egy éjszakán át áztattuk, szitán átengedtük és üvegbe töltöttük. Ezután a hűtőszekrényben tárolják. A tünetek leküzdésére egy-egy teáskanálnyi szirupot kell bevenni naponta egy-két héten át.
Fontos az egészség, a kezelés és a megelőzés szempontjából
A valódi anyamort már a középkor orvosi könyveiben említik. Az első gyógynövénykönyvben, a német nyelven írt »Gart der Gesundheit« gyógyszerként ajánlják szívproblémák és gyomornyomás elleni gyógyszerként.
Szívgyógyszerként történő felhasználása mellett, amint a neve is sugallja, menstruációs görcsökhöz is alkalmazták, terhesség támogatására, epilepsziának és melanchóliának a leküzdésére. Manapság az idegrendszeri szívproblémákra, a pajzsmirigy működésének támogatására, a vérnyomás csökkentésére, az általános nyugodásra, az emésztési problémák kezelésére és a menstruációs görcsökre korlátozódik.
A tudományos kutatás megerősíti azt a tudást, miszerint az anyamort növeli a szív véráramát, az úgynevezett koszorúér áramlást, csökkenti a szívverés gyakoriságát és enyhíti a szívet. Azt is kimutatták, hogy kalciumcsatorna-antagonista. A kalciumcsatorna-blokkoló blokkolja a pórusokat, amelyeken a kalcium belép. Ez a vérnyomás csökkenéséhez vezet.
A kezelés vagy a növény gyógynövényéből (szárból, levélből, virágból) készített tea, vagy a növényből származó hatóanyag-kivonat, amelyet tinktúraként vagy kapszulaként kapnak. A tinktúrák a növény aktív alkotóelemeinek alkoholban oldott kivonatából állnak. Ezeket a tinktúrákat több évig lehet tárolni. Egy másik lehetőség egy gyógyszirup előállítása a valódi szívcsírák gyógynövényéből.
Ezt a növényt nemcsak a homeopátiában és a természetes gyógyászatban használják, hanem a hagyományos orvoslás is legalább részben elismeri. A mellékhatások nem ismertek. A régebbi irodalomban és esetenként a weboldalakon az anyacort is mérgezőnek nevezik. A Kábítószer és Orvosi Eszközök Szövetségi Intézete mindazonáltal ártalmatlannak tartja a napi 4,5 gramm gyógynövény-adagot. A biztonság szempontjából a terhes nőknek és a szoptató anyáknak tartózkodniuk kell az anyamortort vagy az ezt a növényt tartalmazó termékektől.
