Ismert, hogy a túl sok fehérje egészségügyi problémákat okozhat. De hogyan viselkedik ez ellenkező esetben? Is a Fehérjehiány problematikus?
Mi a fehérjehiány?
© samael334 - stock.adobe.com
A fehérjék a test egyik legfontosabb része. Érthető, hogy a fehérjehiány súlyos következményekkel járhat. Fehérjehiányról beszélhetünk, amikor a testben kevesebb fehérje van, mint szükséges.
Ez nem megfelelő étrend, valamint enzimhiány révén fordulhat elő bizonyos betegségek (például celiakia, pajzsmirigybetegség) és megnövekedett fogyasztás (például láz) miatt.
Az úgynevezett albumineket valószínűleg a fehérjehiány befolyásolja. Nélkülözhetetlenek az emberi szervezet számára, és minden sejtben biztosítják a szükséges nyomást. Ezért mindig hosszú távú és egyértelműen kifejezett fehérjehiány van az élet veszélye.
okoz
A fehérjehiány gyakran az elégtelen táplálékfelvétel következménye. Ez különösen a fejlődő országok kisgyermekeinél jellemző. Ezen kívül vannak olyan betegségek, mint például a tuberkulózis vagy az AIDS, amelyek tovább elősegítik a fehérjehiányt.
Az ipari országokban a fehérjebevitelt általában az élelmiszer fedezi. Ha ennek ellenére fehérjehiány jelentkezik, más betegségek (például a máj, a vesék, a bőr vagy a szív) szerepet játszanak. Az elsődleges betegség megakadályozza a fehérjefelvételt. Egy korábban sérült májszövet már nem képes elegendő mennyiségű fehérjét előállítani.
Azoknál az embereknél, akik vegán étrendet követnek, megnövekedett a fehérjehiány kockázata. Egyes esetekben a megváltozott genetikai információ okozza a fehérjehiányt. Ilyen változás esetén bizonyos örökletes betegségek fordulnak elő, attól függően, hogy melyik fehérjét már nem termelik.
Itt megtalálja gyógyszereit
Muscle Izomgyengeség elleni gyógyszerekTünetek, betegségek és tünetek
- Izomgyengeség
- Az izomtömeg csökkenése
- Ödéma
- Sebgyógyulási rendellenességek
- Hajhullás
- Fogyás
- ráncosodást
- Szem felnik
- kiálló csontok (például az arcon)
Diagnózis és természetesen
Az európai országokban a fehérjehiány viszonylag ritkán fordul elő. Fehérjehiány gyanúja esetén mindig orvoshoz kell fordulni. Erősen javasoljuk az öndiagnózist.
Ennek oka: a fehérjehiány súlyos betegség következménye lehet. A kezelõorvos a vér vizsgálatával állíthatja be a diagnózist. További vizsgálatokat alkalmazunk annak meghatározására, hogy lehet-e a betegnek olyan betegsége, amely akadályozhatja a fehérjék felszívódását.
Ez lehet rák, valamint a gyomor-bél traktus rendellenességei vagy a pajzsmirigy betegségei. Ha egy proteinhiányt nem kezelnek, akkor a test egyre több testfunkciót bont le az idő múlásával. Végül elkerülhetetlenül bontás történik.
szövődmények
Ha a fehérjehiányt nem kellő időben kezelik, akkor elkerülhetetlenül súlyos szövődmények lépnek fel. Először is, a fehérjehiány vizuális változásokat okoz, például a szem széleit, ráncok kialakulását vagy hajhullást. A betegség későbbi szakaszában kiálló csontok és elsüllyedt arcok, valamint észrevehető bőrváltozások jelentkeznek.
Ezen túlmenően, ha hosszabb ideig fennáll, éles súlycsökkenés és az izomtömeg csökkenése következik be. A protein hiánya izomgyengeséget okoz, mely korlátozott mozgékonysággal jár együtt. Ez gyakran általános elégedetlenséget, néha súlyos hangulati ingadozást és mentális betegségeket okoz.
Ödéma és sebgyógyulási rendellenességek is előfordulhatnak, amelyek viszont súlyos gyulladásokhoz és fertőzésekhez vezethetnek. Ha legkésőbb nincs kezelés, a test funkciói egyre inkább romlanak. Ez elkerülhetetlenül keringési összeomláshoz és végül a beteg halálához vezet.
Ha a kezelés során túl sok fehérjét juttatnak a szervezetbe túl gyorsan, ez súlyos vesekárosodást és a test túlsavanyodását okozhatja. Ezenkívül fennáll az allergia és az intolerancia kockázata. A lehetséges szövődmények súlyossága miatt a protein hiányának gyanúja esetén azonnal orvoshoz kell fordulni.
Mikor kell orvoshoz menni?
Mielőtt bárki beszélhetne egy fehérjehiányról, először fel kell tennie a kérdést: mennyi fehérje szükséges egy embernek? A vélemények megoszlanak erről a kérdésről. Így van, mert a tényleges összeg számos tényezőtől függ. Legyen méret, életkor, nem vagy külső körülmények, fizikai aktivitás és sok más.
A hiányosság, ha van ilyen, általában észrevehető, és viszonylag könnyen azonosítható. Ezt például izomgyengeséggel lehet azonosítani. Ha a test étkezés során túl kevés fehérjét kap, akkor jólétének biztosítása érdekében le kell bontania a meglévő tömeget, ebben az esetben az izmokat.
A száraz és törékeny haj a túl kevés fehérje eredménye is lehet. A körmök nagyon hasonlóan viselkednek ebben a tekintetben. Az izomromlás által kiváltott láncreakció a fáradtság és a gyenge immunrendszer jele is lehet, amely fokozatosan észrevehetővé válik.
Ha ezek a tünetek fennállnak, feltétlenül konzultáljon a családorvosával. Általában tudja, mit kell tennie. Ha nem, akkor közvetítik.
A környéken lévő orvosok és terapeuták
Kezelés és terápia
A fehérjehiány kezelése mindig az okán alapul. Nem megfelelő étrend esetén a jövőben elegendő fehérjebevitelt kell biztosítani. Ezt azonban lassan és orvosi felügyelet mellett kell megtenni.
Ok: Kerülni kell a túlzott fehérjebevitel okozta komplikációkat. Jobb, ha több adagot eszik egész nap. Azoknak, akik korábban vegán étrendet követtek, most és később halak, tojások, tej és sovány hús legyen a menüben. Ha egy betegség felelős a fehérjehiányért, akkor fontos a betegség kezelése. A gyógyulásig, vagy ha ez nem lehetséges, a megnövekedett fehérjeigényt táplálékkal kell biztosítani.
Ha a fehérjehiány hosszabb ideig fennáll, ez a szervezet összes fontos funkciójának meghibásodásához vezethet. Kezelés nélkül a proteinhiány halálhoz vezet. Mivel az éhség érzése az életkorral csökken, különös figyelmet kell fordítania az idős emberekre. A barátságos légkör és a jó társaság segíthet.
Outlook és előrejelzés
A fehérjehiány jó előrejelzése. Megfelelő orvosi ellátás vagy az étrend megváltoztatása esetén a protein hiányban szenvedők általában jó eséllyel gyógyulnak néhány héten vagy hónapon belül. Ha a szükséges fehérjeigény kiegyensúlyozott és hosszabb ideig fennmarad, akkor a tünetek enyhülnek, és a hiány eltűnik.
Sok esetben egészséges és kiegyensúlyozott étrend elegendő az egészségének javításához. Ha a hiány nem kifejezetten kifejezett, és nincsenek más betegségek, akkor a gyógyszeres kezelés nem feltétlenül szükséges. Az étrend megváltoztatása már elegendő. A jó prognózis ellenére bármikor visszaesés léphet fel. Ezért tanácsos a rendszeres ellenőrzés.
Meglévő betegségek vagy egészségtelen étrend esetén alulellátás van. Ha nincs elegendő fehérjeellátás, hosszú távon, számos panasz mellett, fizikai lebontás is történik.
Ezért az időben történő cselekvés életmentő a gyomor-bél traktus betegségei, genetikai rendellenességei, pajzsmirigy és rákos megbetegedések esetén, vagy egy vegán étrend a jó előrejelzés érdekében. Amint a fehérjehiány első jelei, mint például fogyás, hajhullás vagy szokatlan ráncok, vérvizsgálatot kell készíteni a vérben hiányzó tápanyagok áttekintése céljából.
Itt megtalálja gyógyszereit
Muscle Izomgyengeség elleni gyógyszerekmegelőzés
A fehérjehiányt dietettel nagyon jól lehet megelőzni. Az állati és növényi fehérje kombinációját mérlegelni kell. Tehát a joghurt enni dióval és hús borsóval. Megfelelő ételek a kvarcos burgonya és mindenféle hüvelyes. Akkor jöjjön sovány hús és hal. Ismeretes, hogy a gyomorsav-termelés 40 éves kor után csökken. Ez tovább fokozhatja a fehérjehiányt. Itt hasznos lehet a proteinkoncentrátum bevétele.
Ezt megteheted magad is
A súlyos fehérjehiány rendkívül ritka a nyugati ipari országokban. Ez a hiány azonban bizonyos körülmények között előfordulhat. Azoknak, akik gyanítják, hogy ez a rendellenesség fennáll, feltétlenül forduljon orvoshoz. Alapvető fontosságú, hogy tartózkodjanak a tiszta öndiagnosztikától és az önkezeléstől. A legrosszabb esetben a nem megfelelően vagy nem megfelelően kezelt proteinhiány halálhoz vezethet.
Az érintetteknek először orvoshoz kell fordulniuk az okkal kapcsolatban. Ha a fehérjehiány mögöttes betegség következménye, az érintett személyek valószínűleg segítenek annak gyógyításában. Például a súlyos májkárosodás oka lehet annak, hogy a szerv már nem termel elegendő fehérjét. Az ilyen májkárosodás oka az alkohol vagy a gyógyszeres kezelés folyamatos visszaélése. Ebben az esetben az érintett személynek azonnal kábítószer-függőségi kezelést kell folytatnia, és el kell kezdenie a kezelést, hogy elkerülje a kábítószer-függőség visszaesését.
Ha az orvos tisztázása után egyértelmű, hogy ez étrenddel kapcsolatos hiány tünet, akkor az érintett személynek szakmai segítséget kell keresnie. Étkezési rendellenességek esetén pszichoterápia ajánlott. Ha a fehérjehiány csak az egyoldalú étrendre vezethető vissza, akkor a beteg kérhet tanácsot az ökotrofológustól, és szükségleteinek megfelelően készíthet táplálkozási tervet, amely biztosítja a megfelelő fehérjeellátást.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
