Meghatározatlan kifejezés alatt Lábfájdalom összefoglaljuk a különféle ortopédiai problémákat és a lábakat érintő betegségeket. Mindenekelőtt a lábfájdalom okát diagnosztizálással kell meghatározni, csak ekkor lehet meghatározni a terápiát.
Mi a lábfájás?
A lábfájdalom különféle típusait a lábfájdalom alatt foglaljuk össze. Ez azt jelenti, hogy nyomás, feszültség vagy súrlódási fájdalom van a láb területén.
Különböző betegségek is okoznak lábfájást, például égő láb szindróma, Morton neuralgia, cukorbetegség vagy polyneuropathia. Ezekben az esetekben a láb csak a lábfájás, a betegség helye nem.
okoz
A terápiás módszerek annyi, amennyiben a lábfájdalom okai lehetnek. Mindenekelőtt az ortopédiai problémák szerepelnek a fájó lábak ismert okai között. Túl szűk, túl szoros vagy túl nehéz cipővel kezdik, ami lapos ívekhez vezet. A lábujjak közötti sarkantyúk, szemölcsök vagy tyúkszem szintén jelentős lábfájást okozhat.
A cukorbetegek lábfájdalmat szenvednek a szövetek károsodása miatt. A cukorbetegség lába teljesen fájdalommentes is lehet. Az égő lábak szindróma viszont valószínűleg a táplálkozási rendellenességek eredményeként fellépő vitamin- és ásványianyag-hiányból származik. Itt az idegkárosodás okozza a lábfájdalmat. A Morton neuralgia elsősorban az íves lábon alakul ki. Ezt elősegíti a planáris idegekre gyakorolt nyomás. A lábfájdalom itt az elülső lábon áll.
A tarsális alagút szindróma a hátsó láb kompressziós károsodása. Az Achillodynia vagy az achillobursitis olyan sarokfájdalom, amelyet az Achilles-ín gyulladása vagy nyomása, vagy egy bursa kialakulása okoz.
A lábfájdalom a sarokfúró kialakulásának vagy a láb degeneratív változásainak is következménye lehet. A lábfájdalom közismert okai a Sudeck-kór, az úgynevezett erythromelalgia, Koehler-kór és a polyneuropathia.
Betegségek ezzel a tünettel
- Égő láb szindróma
- Achillodynia
- Diabetes mellitus
- Elhízottság
- splayfoot
- Köhler-kór I.
- Köhler-kór II
- Morton neuralgia
- polyneuropathia
- Sarok sarkantyú
- erythromegalia
- Sudeck-kór
- Tarzális alagút szindróma
- Diabetikus láb szindróma
- tyúkszem
tanfolyam
A lábfájdalom betegségének menete az összes említett oknál eltérő. Egyes esetekben égő érzés vagy sugárzó fájdalomérzés van a talp alatt. Más esetekben az állandó súrlódás vagy nyomás helyi idegirritációt okoz a láb bizonyos részein, amelyek kezeletlenül hagyva megkönnyebbülnek a megkönnyebbülő testhelyzetek révén.
Még más esetekben a lábfájdalom csak az elülső lábat vagy a hátsó lábat, a sarokrészt vagy a lábujjakat érinti. Sok esetben a betegség lassan halad előre. A lábfájdalommal rendelkező beteg kezdetben gyakran nem fordul orvoshoz vagy ortopéd sebészhez. Kényelmesebb cipő vásárlásával vagy esti lábmasszázsokkal próbálja enyhíteni a bosszantó lábfájást.
A lábfájdalmat általában álló helyzetnek vagy más stresszes helyzeteknek tulajdonítják, amelyeket elkerülhetetlennek tekintnek. Az orvos látogatása csak akkor számít, ha a lábfájás fokozódik és akadályozza a járást.
szövődmények
A komplikáció szempontjából az egészségi rendellenességet figyelembe kell venni. Az orvosi értelemben vett szövődmény egy rendellenesség tünete vagy egy gyógyászati készítmény mellékhatása, amikor ezt az egészségügyi rendellenességet kezelik. Ezért a komplikációk felismerés hiánya és a kezelés során felmerülhetnek. A lábfájdalom számos betegség tünete, az influenzától a csontbetegségekig és a cukorbetegségig. Az ilyen betegségek további szövődményeket is kiválthatnak.
A lábfájdalom a lábcsontok túlterheléséből, sérülésekből vagy fertőzésekből származik. A fájdalmat időnként a túlfeszítés provokálja. A lábfájdalom a jelentéktelen vagy életveszélyes betegségek jele lehet. A szövődmények gyakrabban fordulnak elő fizikai stresszben szenvedőknél, mint egészséges embereknél. Ennek elkerülése érdekében orvosi vizsgálatot kell követni, ha gyanús jelek felbukkannak. Súlyos panaszok vagy súlyos sérülések esetén a további szövődmények elkerülése érdekében a beteget kórházban kell kezelni.
A lábfájdalom vagy a betegségért felelős rendellenesség további kezelése ott kidolgozható. A lábfájdalom számos betegség kezdeti tünete, de az idegkárosodás okozta esetleges szövődmény a cukorbetegségben. Az egészséges táplálkozás, a túl sok zsír és nikotin elkerülése, valamint a rutin vizsgálatok, például artériás elzáródásos betegség esetén, megakadályozzák a lábfájást. Különböző gyógyszerek okozhatnak izomfájdalmat, ezért ezeket nem szabad alkalmazni lábfájdalommal járó betegségek esetén.
Mikor kell orvoshoz menni?
A lábfájdalomnak, mint általános kifejezésnek a néha nagyon eltérő lábbetegségekre, közös vonása van: Javasolják, hogy hamarosan keresse fel orvosát. Az érintett személyeknek mindig lábfájdalmat kell figyelmeztető jelként látniuk. Az egész test súlya a lábán nyugszik. A lábakat mozgáshoz használják. Ha fájnak, akkor már nem lesznek szükségesek a boldog és aktív élethez. Legkésőbb a lábfájdalom esetén az emberek tudomásul veszik, hogy mit jelent a lábuk számukra.
A lábfájdalom kapcsolattartója a családorvos vagy az ortopéd sebész lehet. Az orvosi podiatrist, más néven podiatrist is, csak korlátozott mértékben segíthet a lábfájdalmakban, például tyúkszem vagy kallus. A lábfájdalmat okozó egyéb lábbetegségeket, mint például a hallux valgus vagy a lábgolyó, a sarok kanyarodása, íves lábak, lábszárnyak vagy ívelt láb, benőtt köröm vagy sportoló lába, orvosnak kell kezelnie.
Lábfájdalom esetén az orvos azt is ellenőrizheti, hogy a tünetek oka nem túlterhelés vagy rosszul illeszkedő cipő. A becsípődött idegek lábfájást okozhatnak. A diabetes mellitus, köszvény vagy reuma azonban lábfájást is okozhat. A lábfájdalmon kívül az orvos mindig kezelni fogja az alapbetegséget is. Szükség esetén betegét szakorvoshoz viszi.
Terápiája mellett az orvos jó tanácsokat is ad a lábfájdalmakkal szemben, és például speciális cipőtalpakat ajánl.
A környéken lévő orvosok és terapeuták
Kezelés és terápia
A lábfájdalom kezelése az alapbetegségtől függően másképp néz ki. Égő láb szindróma esetén kipróbálhatja a helyettesítő kezelést vitaminokkal és ásványi anyagokkal. A kezelés általában nem nagyon ígéretes.
Az ortopédiai talpbetétek hasznosak az íves lábak vagy az általuk okozott Morton neuralgia okozta lábfájdalmak esetén. Az utóbbi típusú lábfájdalomhoz gyakran fájdalomcsillapítókra van szükség. Ha szükséges, zárja le az ülőideget az ilyen típusú lábfájdalom esetén. Nyomáscsökkentés, műtét vagy ülőideg blokád szintén terápiás javallatok a tarsális alagút szindróma esetén.
A helytelen lábbeli és a csontok felesleges súlyos lábfájdalmat okozó lábánál bekövetkező rendellenességeket műtétileg kell korrigálni. A gyulladásos folyamatokat gyógyszeres kezeléssel és védelemmel kezelik.A degeneratív folyamatok által okozott lábfájdalom kombinált kezelésekkel kezelhető. Az összes terápia középpontjában a láb enyhítése van, hogy a lábfájdalom enyhüljön.
Outlook és előrejelzés
Az állással vagy sétálással járó ideiglenes lábfájdalom önmagában megszűnik, amint a láb megkönnyebbül. Mindazonáltal minden túlzott felhasználással megismétlődnek. Ha túlsúlyos, orvosa javasolja a súlycsökkentést, hogy megkönnyítse a lábad.
Ha buniont diagnosztizáltak, akkor a korai stádiumban enyhe szerekkel kezelhető. Hasznos a kényelmes cipő és a gyakori mezítláb séta. A beteg speciális lábtorna segítségével is megkönnyebbülést élvezhet. Ha a hallux valgus már elért egy előrehaladott stádiumot, általában csak egy műtét segít. Az éjszakai takarók és az érzékelőmotor talpbetétek csak átmenetileg enyhíthetnek. Az emelkedő talppal ellátott pumpákat vagy cipőket már nem szabad viselni a kifejezett bunion diagnosztizálása után.
A lapos és lapos lábakat aktív és passzív intézkedések kombinációjával kezelik. Egyrészt a páciens olyan fizioterápiás gyakorlatokat tanul, amelyek erősítik a tartóberendezést, és stimulálják a nem megfelelően fejlett és károsodott inak, izmok és szalagok stimulációját. Ez javítja a sarokfúrást is, amely a lábak jelentős fájdalmáért is felelős. Ha diagnosztizálták a láblábat, az ortopédiai talpbetét megakadályozhatja az elülső láb kiszélesedését.
megelőzés
Sok dolgot lehet tenni a lábfájdalom megelőzése érdekében. Még gyerek és serdülőkorban is viseljen megfelelő és jól illeszkedő cipőt és szükség esetén ortopédiai talpbetét. A legtöbb lábfájdalmat nem megfelelő, feszes vagy kényelmetlen lábbeli okozza.
Még a hegyes elülső lábú magas szivattyúk elkerülhetetlenül lábfájdalmat okoznak. A nyomás és a súrlódás idegkárosodást és nyomáspontokat okozhat. Cukorbetegség esetén a láb diabétessé válik, és a lábfájdalmat szövetkárosodás okozhatja. A cukorbetegség elleni megelőző intézkedések közé tartozik a testmozgás, a fogyás és az egészséges táplálkozás.
Ezt megteheted magad is
Bárki, aki álló vagy gyalogos munkavégzés során nagy terhelésnek van kitéve, például kiskereskedelemben vagy vendéglátóiparban, megkönnyebbülést engedheti meg munkavégzés után. A lábfürdők vagy a lábmasszázsok gyors segítséget nyújtanak. Ezen szakmák képviselőinek különös figyelmet kell fordítaniuk súlyukra, mivel a lábak minden további kilogrammért szenvednek.
Ha a lábfájdalom a nagy lábujj téves elrendezéséből származik, fontos, hogy kényelmes cipőt viseljen és mezítláb séta gyakrabban járjon. Ha a hallux valgus (bunion) már kialakult, akkor nem csak az éjszakai takarók, hanem az érzékelőmotor talpbetétek is segíthetnek. Ez utóbbi aktiválja a gyengült lábizmakat, és így pozitívan befolyásolhatja a lábujj eltérését.
Rendszeres lábujjmozgások, amelyek erősítik a láb izmait és segítik a beteget a lábujjak kiegyenesítésében, szintén enyhítést nyújtanak ezekben az esetekben. A megfelelő gyakorlatokat meg lehet tanulni egy gyógytornásztól. Hallux valgus esetén kerülendő a szivattyúk vagy a platformtalpú cipő viselése. A mezítláb séta itt szintén megkönnyebbülést jelent. Az lapos vagy lapos lábak gyakran felelősek az idősebb betegek fájdalmáért. Másrészt a speciális kiskereskedők biomechanikus talpbetétei segítenek, amelyek enyhíthetik a sarokfelhő következményeit is.
