felfúvódás kényelmetlen és nagyon fájdalmas lehet. Az emésztőrendszer fokozott gázfejlődésének oka általában az étrend. Különösen a puffadás hatékonyan kezelhető olyan otthoni gyógyszerekkel, mint például hő, teák és masszázsok.
Mi segít a puffadás ellen?
A puffadás okozta fájdalom azzal kapcsolatos, hogy az étkezéskor lenyelött levegő és az emésztőrendszer által termelt gázok akadálytalanul nem hagyhatják a bélrendszert. Ha a bél szoros, akkor a gázbuborékok szó szerint megcsípődnek, ami az úgynevezett duzzadt gyomorhoz vezet, tipikus nyomásérzettel. Szinte minden otthoni gyógyszer, amely hatékonyan segíti a puffadás elleni küzdelmet, feladata a bél pihentetése és megkönnyebbülése.
A helyi hőkezelés forróvizes palackokkal és melegített gabona párnákkal segíti a szélgörcsöt és a kapcsolódó hasi görcsöket. A melegvizes palackokból és a testpárnákból származó meleg ellazítja az emésztőrendszert, így a finom üvegbuborékok akadálytalanul átjuthatnak a belekben. Fontos gondoskodni arról, hogy az üveg vagy a párna hőmérséklete továbbra is kellemes tapintású legyen, és soha ne kerüljön közel a forrásponthoz. Annak érdekében, hogy ne szenvedjen égési sérülések, a megfelelő hőforrást gyakrabban fel kell melegíteni, amíg a puffadás elmúlik.
A melegvizes palackok és a gabonapárnák alternatívája a nedves hőhatás, amelyről azt állítják, hogy gyors hatással van a bosszankadásra. A gyomor körül meleg borítékot készíthet egy kicsi törülközővel, amelyet előzetesen meleg vízben áztattak. A ruházatot és a bútorokat a nedvességtől védve egy száraz ruhával ragasztják át. A burgonya csomagolásból származó meleg szintén hasznos és tartós. Ehhez kb. Három-öt frissen főtt burgonyára van szükség, amelyeket kissé lehűtünk és pépesre aprítunk. Kendőbe csomagolva és a gyomorhoz rögzítve a burgonyapürével melegszik sokáig.
Gyors segítség
A hő, a hasi masszázs és a gyógytea kombinációjával gyors fájdalomcsillapítás érhető el a fájdalmas puffadás ellen. A már említett hőterápián kívül egy gyengéd hasi masszázs felgyorsítja a puffadás csökkenését. A masszázs alatt ügyeljen arra, hogy a lehető legmelegebb kezek óvatosan körbejáratják a köldökrészt az óramutató járásával megegyező irányban.
A csecsemőknél és gyermekeknél hagyományosan alkalmazott masszázskezelés felnőttkori puffadás kezelésére is alkalmas. Mivel a masszázs stimulálja a szoros gázbuborékok átjutását is az emésztőrendszeren.
A meleg és a masszázs pihentető és nyugtató hatását kiegészítik az úgynevezett "gyomor-, gyomor-bél- és emésztőteák", amelyeket kész keverékekként kínálnak a gyógyszertárak és a gyógyszertárak.
Általában olyan hagyományos gyógynövényeket tartalmaz, mint a kömény, édeskömény, borsmenta, kamilla és ánizs, amelyek mindegyike pihentető és nyugtató hatású. A frissen főzött teát, kb. Öt-tíz percig párolva, a lehető legmelegebben és kis kortyokban kell inni. Ideális esetben nem adnak édesítőszert a teahez, hogy ne rontja a gyógynövények hatékonyságát.
Itt megtalálja gyógyszereit
Fla Légzés és emésztési problémák elleni gyógyszerekAlternatív gyógymódok
Számos hagyományos gyógynövény tartalmaz illóolajokat és keserű anyagokat, amelyeket görcsoldó, pihentető és emésztési hatásuk miatt sikeresen alkalmaznak szélgörcsök és hasi fájdalmak ellen. Ide tartoznak a kömény, édeskömény, ánizs, borsmenta és kamilla, amelyeket frissen, valamint gyógyteákban és tinktúrákban fogyasztanak.
Ha a puffadás egy kellemetlen teltségérzettel fejeződik ki, akkor a bogáncsból, a piszkából, a genciángyökérből és a keserű narancshéjból származó emésztési kivonatok bizonyultak. Ezeket a gyógynövényeket hagyományosan emésztési rendellenességek ellen használják, és stimulálják az epe- és gyomornedvek képződését, amelyek viszont biztosítják az optimális emésztési folyamatot.
Egy másik gyógyszer a gázra az aktív szén. Az aktív szén, más néven gyógyszén, finomszemcsés és porózus szénből áll, amelyet granulátumként vagy kapszulaként kínálnak bevételre. Az aktív szén felszívja a gázokat az emésztőrendszerben, és ugyanakkor elősegíti a méregtelenítést. Ennek az az előnye, hogy a méreg is kötődik, amely egyébként elősegítheti a gázképződést. Az aktív szén egyaránt alkalmas megelőző szer étkezés előtt és hasznos otthoni gyógymód, ha a tünetek már fennállnak.
