Már az ókori görögök idején a hársot gyógyító fának tartották. A középkorban Hildegard von Bingen gyógynövénykönyveiben a hársvirág vizet szépségápolási termékként említette. A kicsiben Hársvirág több erő van, mint általában gondolják.
A hársvirág előfordulása és termesztése
A hársfa (latin név Tilia) széles körben elterjedt és népszerű lombhullató fa. Előfordulásuk a mérsékelt égitesttől a szubtrópusi területekig terjed. A nyári házzal, a téli házzal és az ezüst házzal a számos ismert faj közül három szélességi fokon otthon érezheti magát. A hársfákat ritkán találják meg a vadonban növekvő területeken, inkább olyan helyeken nőnek, ahol az emberek ültetik őket. Nagyon népszerűek, mivel árnyékoló hatásuk van a parkokban, a városközpontokban vagy az utcákon és utakon.
A nyári hársvirág virágait (virágzási idő: május) elsősorban gyógyászati célokra használják, bár a téli hársfa (virágzási idő június / július) hatásai és gyógyító tulajdonságai szempontjából semmiképpen sem rosszabb a nővérenél. Dísznövényként csak az ezüst hájat használják. A Hársvirág sárgás-zöldes színűek, és repülési célokra használt lombikon függő panikókban nőnek.
Számos olyan értékes összetevőt tartalmaznak, mint például tanninok, nyálkahártya, C-vitamin, P-vitamin, illóolajok, flavon-glikozidok és szaponinok, amelyek jótékony hatással vannak az emberi szervezetre. Feltételezzük, hogy az egyes összetevők hatásukban kiegészítik egymást. A nektárjuk magas cukortartalma miatt a méhészek is értékelik a hársvirágokat.
Hatás és alkalmazás
A hársfa gyógyító tulajdonságai már évszázadok óta ismertek. Eredetileg azonban főleg a fát és a fa kéregét használták. Csak viszonylag későn (a 17. század körül) fedezte fel magát a hársvirág az orvostudományban, és azóta elengedhetetlen részévé vált az otthoni orvoslásnak.
A hársvirág akkor virágzik, amikor virágzik. Aktív hatóanyaguk a virág kinyitása után két-három nappal a legnagyobb. A virágokat ezután gyorsan és levegőn szárítják, majd szárítás után feldolgozzák. A szárított hársvirágot sötét, szorosan záródó edényekben kell tárolni, mivel ezek nagyon érzékenyek a fényre és a levegőre. A hársvirág tea valószínűleg jól ismert, mint egy régi otthoni gyógyszer a megfázáshoz. A tea kellemes aromájú és ízletes. A hársvirágokat gyakran hozzáadják más teakeverékekhez vagy tinktúrákká alakítják.
A hársvirágból készült termékek ugyanolyan alkalmasak külső felhasználásra, mint például kompresszorok, fürdők vagy mosók. A hársvirág gyógyító tulajdonságai változatosak, ezért felhasználási köreik messze meghaladják a köhögés vagy megfázás kipróbált és bevált otthoni gyógyszerének hatókörét. Nemcsak köptető-, izzadás- és vízhajtó hatású, hanem nyugtató, görcsoldó és pihentető hatású is. Gyomor-nyugtató és vértisztító hatással is rendelkezik, fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik.
Mellesleg, a hársvirágos teát nem feltétlenül kell forróan inni, mivel lehűléskor nem veszíti el hatását. A hideg tea elfojtja a szomjat és frissítő hatással rendelkezik. Enyhe ízének köszönhetően a hársvirágú tea problémák nélkül is adható gyermekeknek. A hársvirág egyes összetevőinek kölcsönhatását még nem vizsgálták teljes körűen, de ma már rendelkezésre állnak tanulmányok ezek hatásáról.
Másrészt bebizonyosodott, hogy sem a megfelelő termékek külső, sem belső felhasználása esetén nem várhatók negatív mellékhatások. Az eddig vizsgált adagokban (5000 milligramm / kg) a hársvirág nem mérgező.
Fontos az egészség, a kezelés és a megelőzés szempontjából
Az egyes összetevők kölcsönhatásából ismert számos pozitív hatás szintén lehetővé teszi a hársvirágú termékek széles körű felhasználását. Az influenza hársvirág teával „izzadhat”. A tea enyhíti a száraz köhögést vagy torokfájást, mivel az összetevők védőburkolatként fekszenek a nyálkahártyán, megnyugtatják őket és támogatják a kórokozók elleni védelmet. Az immunrendszert erősítő hatása tudományosan bizonyított.
Egy csésze hársvirág tea enyhíti a mindennapi panaszokat, például fejfájást vagy migrént. Enyhíti a fájdalmat, és gyorsabban engedi a migrének csökkenését. Az embereknek, akiknek nehézségeik vannak az elalvással, kerülniük kell az ágyhoz teát, az izzadtság és a vizelethajtó hatás miatt. Ehelyett hársvirágú fürdő ajánlott. Enyhíti a feszültséget, megnyugtatja az idegeket és jótékony hatással jár még szorongás esetén is.
A stressz által okozott fokozott vérnyomás esetén a hársvirág vérnyomást csökkentő hatással rendelkezik. A vizelethajtó hatás csökkenti az ödémát és enyhíti az anyagcserét. A tea gyulladásgátló és fájdalomcsillapító hatása miatt köszvényes és reuma kezelésben részesülő betegek számára ajánlott. A teát gyomor- és bélproblémák, gyomorégés, étvágytalanság vagy enyhe hasi görcsök kezelésére is használják.
A hársvirágú termékeket régóta használják a bőr- és szépségápolásban. A hársvirágú víz ellazítja és tisztítja az arcbőrét. A samponozás utáni öblítés rugalmasabbá teszi a hajat, és jótékony hatással van a fejbőrre. Ha a bőrt intenzív napozás után vörösödik, a megfelelő kompresszió lehűti. A szennyezett bőr vagy a pattanások hársvirágból készült infúzió belélegzésével eltűnnek.
Ha a bőr fáradtnak és rossz vérellátással bír a hideg évszakban, a tömörítés csodákat okozhat. Elősegíti a vérkeringést, és eltávolítja az egyik vagy a másik "gyűrődést". A hársvirág számos egészségügyi előnnyel jár. Használatuk nem helyettesíti az orvos látogatását akut vagy tartós panaszok esetén, de hasznos a mindennapi panaszok leküzdésében.
