Általában a psoriasisban szenvedőknek nem könnyű. A tél azonban különösen nehéz idő. A hőmérséklet ingadozása és a napfény hiánya sok ember számára súlyosbítja a betegség tüneteit. Hogyan viselkednek a psoriasisban szenvedő betegek a télen - itt vannak a legfontosabb tippek.
A pikkelysömör
Németországban körülbelül kétmillió embert érint a nem fertőző bőrbetegség pszoriázis. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) becslése szerint világszerte 125 millió ember él psoriasisban, ez az orvosi kifejezés. A psoriasis nem csupán bőrbetegség, hanem szisztémás betegség, amely az egész testet érintheti. A krónikus gyulladásos, vöröses bőrfelületek a pikkelysömörre jellemzőek. Ezeket ezüstös mérleggel, úgynevezett plakkokkal kísérik, amelyek gyakran nagyon viszketőek, égnek és fájdalmasak. Különösen a fej területe, a kezek, a könyök, a térd és az állcsont érinti.
A télen jobban átélheti a psoriasist
A tapasztalatok azt mutatják, hogy az éghajlati ingadozások negatívan befolyásolják a psoriasist, és a betegek gyakrabban panaszkodnak a psoriasis fokozódásával és kifejezettebb tüneteivel, különösen a hideg évszakban. Ennek egyik oka a napfény hiánya - a nap és annak gyulladásgátló UV-fénye télen sokkal kevésbé látható. Ezenkívül a külső hideg, nedves levegő és a nagyon száraz melegítő levegő közötti állandó hőmérséklet-változás a bőrre nehezíti a stresszt, amely már most is hangsúlyozott - télen általában lényegesen több ember szenved bőrproblémákban, mint nyáron. Ezek a tippek a lehető legjobban segíthetnek a psoriasisban szenvedő betegeknek a hideg évszakban átjutni:
Kerülje a bőr kiszáradását
Télen a psoriasisban szenvedő betegeknek gondosan meg kell határozniuk bőrápolásukat. Ez akkor működik, ha az érintettek minden nap elegendő folyadékot fogyasztanak, és gyakrabban krémet alkalmaznak érzékeny bőrükre. A kenőcsök pontokat szereznek a krémekkel szemben, mivel nagyon zsíros emulziókként nem tartalmaznak vizet, hosszú ideig a bőrön maradnak, és csak lassan szívódnak fel. A krémek, amelyek csak a nedvességet szolgáltatják, általában nem elegendőek télen a psoriasishoz.
Ne használjon szokásos sampont vagy tusfürdőt
A psoriasisban szenvedőknek speciális bőrápolási termékeket kell használniuk. A kenőcsök mellett ez magában foglalja a különösen gyengéd és hidratáló mosó krémeket is - a hagyományos samponokat és tusfürdőket kerülendő!
Öltöztesd a lehető legmelegebben és lélegesebben
A ruházat és a testmozgás a legjobb védelem a téli hideg ellen. Légáteresztő anyagból készült "hagymaréteget" javasolunk a hő felhalmozódásának elkerülése érdekében: Több ruhadarabot viselnek egymásra. A ruházatnak lazán és kényelmesen, a bőr mellett kell ülnie, és nem szabad összehúzódnia, hogy ne irritálja a bőrt.
kerülje a stresszt
A psoriasisban szenvedő betegeknek kerülniük kell a felesleges stresszt télen, és nagyobb figyelmet kell fordítaniuk mentális jólétükre. Ha lehetséges, ne tolja félre a problémákat, hanem foglalkozzon és tisztázza. Ez vonatkozik a munkára, valamint a barátok és a családdal folytatott magánéletre. A sport és a testmozgás megfelelő egyensúlyt jelenthet a felmerülő stressz kezelésére.
A gének befolyása - mi okozza a psoriasist
Az orvosok a psoriasist autoimmun betegségnek is nevezik, mivel azt az immunrendszer rendellenessége okozza. A genetikai hajlam, mint a psoriasis oka, és bizonyos kockázati tényezők kombinációja felelős - a gyakori kiváltó tényezők a stressz, a fertőzések, a dohányzás, az alkoholfogyasztás, a gyógyszerek és a külső bőr sérülései.
A pikkelysömör mellékhatásai
Nem ritka, ha a pikkelysömör egy vagy több mellékhatással rendelkezik. A túlsúly és az elhízás (elhízás), a depresszió, a cukorbetegség és a hormon ingadozása gyakrabban fordul elő a psoriasisban szenvedőknél, mint az általános népességben. Ehhez interdiszciplináris szakemberek csoportmunka szükséges.
Interakció: psoriasis esetén a psziché szenved
A bőrön tapasztalható látható változások miatt, amelyek sok nézőt irritálnak vagy akár elutasítanak, a psoriasis rendkívül stresszes. Ennek eredményeként a beteg pszichéje szenved. A nyilvános negatív megjelenés nagyon kegyetlen lehet. Az érintettek diszkriminációt éreznek, és néha akár marginalizálódnak is. Ez korlátozza a psoriasisban szenvedő betegek életminőségét, depresszióhoz vezethet, és tovább fokozhatja a stressz tényezőt - egy ördögi kör!
Az érintettek a psoriasis kezelésében a német psoriasis szövetségtől kaphatnak segítséget.
Terápiás lehetőségek: mi segít a psoriasisban
© designua - Folotia.com
A pikkelysömör nem gyógyítható, de jelenleg nagyon kezelhető. A psoriasis súlyossága határozza meg a bőrgyógyász által választott terápia típusát. A helyes választás mellett a tünetek általában hatékonyan enyhíthetők, gyakran teljesen elnyomhatók.
Enyhe tünetek esetén a bőrgyógyászok először helyi kenőcsöket és krémeket írnak elő ditranollal, D3-vitaminnal vagy kortizonnal. A gyógyszereket, például a metotrexátot, a fumársav-észtert és a ciklosporint alkalmazzák közepesen súlyos vagy súlyos betegség-kezelésekre - vagy olyan modern biológiákat, mint a szekukinumab, írják elő. Ezenkívül az érintett bőrfelületeket UV-fénnyel lehet kezelni, amely észrevehetően enyhíti a tüneteket, különösen télen.
.jpg)
.jpg)
