Az alvás éjszakai megszakítása erőszakos vizelési igény miatt ez a szabály sok idős ember számára Németországban. Tíz, 60 évesnél idősebb ember közül legalább egy és a 80 éven felüliek több mint 80% -ánál szenved nocturia vagy. éjszakai vizelés.
Mi a nocturia?
.jpg)
A nocturia alatt az éjszakai alvás rendszeres és néha többszörös megszakítását értjük sürgős vizelési igény miatt.
A ritka éjszakai vizelés, amelyet túl sok folyadék fogyasztásával válthat ki közvetlenül a lefekvés előtt, nem tartozik a nocturia kifejezés alá, és ezért nincs meghatározva.
okoz
A nocturia számos különféle okból előfordulhat. A jóindulatú prosztata hiperplázia (BPH), vagyis a prosztata megnövekedése gyakori kiváltó tényező, különösen az idősebb férfiakban.
A húgyútra gyakorolt nyomás eredményeként szűkíthető a húgyhólyag alatt, és így súlyosan korlátozhatja a vizelet akadálytalan áramlását. Nőkben ennek oka lehet a gyenge medencefenék, amelyet például a hólyag törése (urethrocystocele) vagy a méh prolapsa (méh prolaps) vált ki.
Ezenkívül a húgyhólyag vagy a hólyagkövekben lévő daganatok okozhatják a betegséget. Ha a vizelés fájdalmas, előfordulhat az alsó húgyúti fertőzés is. Nagyon gyakran a húgyhólyag kapacitásának csökkentése vagy az izmok rossz működése szintén kiváltja a nocturia kialakulását.
Számos egyéb betegség szintén növeli a vizelettermelést és ezáltal a nocturia-t, például cukorbetegség, ödéma, krónikus veseelégtelenség, Parkinson-kór vagy Alzheimer-kór. Ezenkívül bizonyos gyógyszerek használata vagy fokozott alkohol- vagy koffeinfogyasztás nocturiahoz vezethet.
Itt megtalálja gyógyszereit
B hólyag- és húgyúti egészségvédelemre szolgáló gyógyszerekBetegségek ezzel a tünettel
- Hólyagkövek
- Medencefenék gyengesége
- Irritatív hólyag
- Alvási apnoe
- Húgyhólyagrák
- Urethrocystocele
- Krónikus veseelégtelenség
- Szív elégtelenség
- Jóindulatú prosztata hiperplázia
- Méh prolaps
- Parkinson-
- Diabetes mellitus
Diagnózis és természetesen
Noha a nokturia önmagában nem jelent komoly veszélyt az egészségre, nagyon súlyos másodlagos betegségekhez vezethet, mivel súlyosan megzavarja és súlyosan korlátozza az emberi jólét egyik alapvető alkotóelemét - az alvást.
A megfelelő alvás hiánya viszonylag kisebb korlátozásokhoz vezethet, például általános rossz közérzethez, napközbeni álmossághoz vagy a mentális teljesítmény csökkenéséhez, amelyek azonban jelentősen csökkenthetik az életminőséget. Ezenkívül a nocturia bizonyíthatóan felelős a súlyosabb betegségek és betegségekért is.
Körülbelül 1,8-szor annyi időskorú, nocturia-ban szenvedő combcsont törés szenved, mint azok, akik nem szenvednek rajta. A depresszió egyes tünetei, valamint az immunrendszerre és a szív-érrendszerre gyakorolt negatív hatások nocturia-ra vezethetők vissza.
Bármilyen változatos és bonyolult a komplikációk, a nocturia nagyon világos és könnyen diagnosztizálható: A vizelési igény által okozott hosszan tartó éjszakai ébredés valószínűleg nocturia.
szövődmények
Az éjszakai vizelet megszakítja az alvást. A szervezet számára szükséges regenerációs idő megszakad. A nap folyamán fáradtság alakul ki, amely krónikus lefolyású, ha az állapot több hétig fennáll. Hangulati ingadozások fáradtság miatt fordulnak elő.
A figyelem és a teljesítmény szintje csökken. A munkahelyi problémák fenyegetnek, vagy a mindennapi életet már nem lehet a szokásos módon megszervezni. Az éjszakai vizelés károsíthatja a partner éjszakai alvását. Ez a fáradtság következményeit is érinti. Ennek következményei lehetnek konfliktusok és veszekedések. A kezelés gyakran figyelmen kívül hagyja azt a tényt, hogy időskorban az éjszakai vizelés természetes folyamat.
A szenvedők ritkán tájékozódnak erről, és bajba jutnak még akkor is, ha nem kell. Az alvás minőségének és mennyiségének változása az élet során. A gyógyszereket gyakran adják, annak ellenére, hogy a kognitív változás jelezve van.
A gyógyszer elnyomja a vizelést. Mellékhatásaik vannak, amelyek megváltozott érzelmi tapasztalatokhoz vezethetnek. A hasban nyomás jelentkezhet. Az éjszakai vizelés kapcsolódik az ágymosás félelméhez. A szorongásos rendellenesség lehetséges szövődményként alakulhat ki.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
Az éjszakai vizelés normális, ha az előző éjjel sokat ivott. A vesék éjjel is működnek, de csak gazdaságos módban. Orvos látogatása nem szükséges. Az éjszakai vizelési vágy azonban csökkenti az alvás minőségét.
Ha idős korban valakinek éjszakánként többször is WC-be kell mennie anélkül, hogy lefekvés elõtt jelentős mennyiségû folyadékot fogyasztna, orvos látogatása ajánlott. Nocturia akkor fordul elő, amikor éjszaka vizel, és nincs látható ok. Az alváshiány többszörös felkelés után az embert nagyon fáradttá teheti. Koncentrációhiánytól, depressziótól vagy kimerültségtől szenvedhet. Ha az éjszakai vizelés miatt pszichológiai zavar jelentkezik, feltétlenül szükséges az orvos látogatása.
Az éjszakai vizelés esést és szédülést idézhet elő időskorúaknál. Mivel az éjszakai vizelési vágynak oka lehet a testben a víz visszatartásával járó szívelégtelenség, az idős embereknek ok nélkül gyakran szükségük van éjszakai kezelésre. A cukorbetegség fokozott vizelési igényt is eredményezhet. Ezért tanácsos rendszeres orvoslátogatás a cukorbetegség diagnosztizálása és ellenőrzése céljából. Különösen a veséket kell ellenőrizni, ha növekszik a vizelettermelés.
Ha a vizelethajtók, kalciumcsatorna-blokkolók, bizonyos antibiotikumok vagy antidepresszánsok gyakori éjszakai vizelést okoznak, akkor orvosa megváltoztathatja a gyógyszert. Mivel sok betegség megnövekedett vizelettermeléshez vezet, a tisztázások hasznosak.
A környéken lévő orvosok és terapeuták
Kezelés és terápia
Természetesen a nocturia sikeres kezelése mindenekelőtt az urológus alapos kivizsgálását igényli, mivel a kiváltó tényezőket pontosan meg kell határozni, mielőtt eltávolíthatók és kezelhetők.
Ha van hólyagkő vagy daganat, azt el kell távolítani. Az alsó húgyúti fertőzés leküzdhető például antibiotikumokkal. Manapság a prosztata megnagyobbodását kismértékű műtéttel helyrehozhatjuk.
Ha a gyógyszeres bevétel vagy az alkohol vagy koffein fokozott fogyasztása az azonosított bűnös, akkor a bevitelt vagy csökkenteni kell, vagy abba kell hagyni, vagy gyógyszeres kezelés esetén helyettesítő készítményt kell találni a nocturia sikeres leküzdése érdekében.
Outlook és előrejelzés
A hosszú távú, kezeletlen nocturia tartós hatással lehet az érintettek életminőségére. Ez magában foglalja a fokozott fáradtságot a nap folyamán, valamint a koncentrációs problémákat és a fejfájást. A szakmai nehézségek nem ritkán eredményesek.
Időskorban a hatások még súlyosabbak lehetnek. A megszakított alvás nem csak csökkenti a teljesítményt, hanem esésekhez és törött csontokhoz is vezethet. A napi rutin általában nem szokásos módon megszervezhető.
Ha gyógyszeres kezelést kapnak, akkor jó eséllyel elnyomható lesz legalább az éjszakai vizelés. Azt is figyelembe kell venni, hogy a nocturia más betegségek okozhatja. Ide tartoznak elsősorban a cukorbetegség, a magas vérnyomás és a szívelégtelenség, amelyek kezelésre szorulnak. Ezen alapbetegségek kezelése általában csökkenti vagy kiküszöböli az éjszakai vizelést. Ha a kezelést nem veszik igénybe, a nocturia jelentősen csökkentheti az érintett személyek egészségét és várható élettartamát.
A hiperaktív hólyag elleni másik intézkedés a hólyagok edzése. Fontos, hogy elnyomja a vizelési vágy egy ideig, hogy a hólyag jobban megteljen. A WC-bemenés közötti idő tehát folyamatosan növekszik. Néhány hónap elteltével javulhat a nocturia tünete.
Itt megtalálja gyógyszereit
B hólyag- és húgyúti egészségvédelemre szolgáló gyógyszerekmegelőzés
Nincs megelőző intézkedés a nocturia sok oka, például daganatok vagy súlyos betegségek ellen. Másrészről néhány, például fertőzés ellen. Tehát mindig figyeljen a meleg ruházatra és az egészséges táplálkozásra a fertőzés és ezáltal a lehetséges nocturia megelőzése érdekében.
Egy bizonyos életkor után a nocturia inkább a szabály, mint kivétel. Meg tudja védeni magát néhány kiváltó tényezőtől, de sajnos nem a legtöbb. Ennek ellenére számos okhoz megfelelő és gyakran ígéretes kezelési módszer létezik.
Ezt megteheted magad is
Paradoxnak tűnik: éjszakai vizeléskor rendkívül fontos, hogy elegendő folyadékot igyon. Ügyeljen azonban arra, hogy korán adjon hozzá italokat. Másrészt, a test éjszaka metabolizálódik és üríti a folyadékot. A fiatalok ugyanolyan valószínűleg ébrednek fel éjszaka, amikor késő este iszik. Azoknak, akik éjszakai vizelést szenvednek, korlátozniuk kell a koffeinfogyasztást. A koffeinnek vezetõ hatása van, és ösztönzi az éjszakai vizelést.
Egy másik lépés az éjszakai vizelés ellen a hólyag gyakorlása. A gyakorlat egyszerű: Amint érzi a vizelési vágyat, nem szabad azonnal elmennie a WC-be. Érdemes először néhány percet várni. Ily módon a hólyag ismét megszokja a nagyobb mennyiségeket, és a vizelési vágy később kezdődik. Bárki, aki tablettát vesz be, amely hozzájárul a fogyáshoz, jobban elkerülheti azt. Vizelethajtó hatásuk van, hogy gyorsan eltávolítsák a folyadékokat, így nem zajlik anyagcsere. Ha továbbra is folytatni kívánja ezen gyógyszerek szedését, akkor csak reggel kell megtennie.
Ha az összes tipp sikertelen, orvosának tisztáznia kell az éjszakai vizelést. Az éjszakai vizelési vágy számos betegségre utal.
.jpg)
.jpg)
