Székrekedés megelőzése

Bár a bél kiürítésének gyakorisága személyenként változik, a székrekedés gyorsan egészségügyi problémákat okozhat. Ha hosszú ideig nincs széklet, szélsőséges esetben a széklet visszakerül a gyomorba, és onnan hány.

Ez a helyzet például egy bél obstrukció esetén. Ha a bél falja már nem képes ellenállni a béltartalom nyomásának, akkor a ürülék a hasba ömlik, és ott életveszélyes fertőzésekhez vezet.

Mi a székrekedés megelőzése?

A Székrekedés megelőzése magában foglal minden olyan intézkedést, amely a székrekedés megelőzésére szolgál. Abban az esetben fordul elő, ha a bél nem ürül legalább három naponta, vagy ha a szétbontáshoz túlzott mértékű feszültség szükséges.

Ez is társul egy kemény alsó has és fájdalom, ha nyomást gyakorolnak az alsó hasra. Ha a lélegzet széklet illata van, vagy ha széklet hány, akkor azonnali orvosi beavatkozásra van szükség (feltételezett bél obstrukció!). A székrekedés megelőzésének célja a természetes bélmozgás ösztönzése és a gyakoribb bélmozgások biztosítása, hogy javuljon a gondozást igénylő beteg / személy általános egészsége. A kezelés megkezdése előtt meg kell vizsgálni, mi a székrekedés oka.

Bizonyos gyógyszerek bizonyos betegek felelőssége. Az alvás, a nyugtatók és a fájdalomcsillapítók gyakran gátolják az emésztést. A gondozásra szoruló személyek és a kórházi betegek esetében gyakran szégyen az ágyneműbe dobás vagy a másik páciens mellett WC-be menni. Endoszkóp nélküli hasi műtét után, zavart folyadék- és elektrolit-egyensúly mellett, gyakran korlátozott a bélmozgás is.

Az olyan állapotok, mint a bénulás, Parkinson-kór, aranyér, vastagbélrák és depresszió szintén székrekedést okozhatnak. A székrekedés megelőzése számos intézkedést foglal magában. A hashajtókat csak akkor szabad beadni, ha a természetes gyógymódok nem érik el a kívánt eredményt.

Funkció, hatás és célok

A székrekedés megelőzésének célja a (krónikus) székrekedés ellensúlyozása. Időnként csak néhány intézkedés elegendő a bél ürülésének ösztönzésére.

Általános szabály, hogy a betegnek naponta legalább 2 liter folyadékot kell innia a széklet lágyításához. A megfelelő testmozgás elősegíti a természetes bélmozgást is. A rostban gazdag étrend nagyobb mennyiségű széklethez vezet, és serkenti a perisztaltikát. Ide tartoznak a teljes kiőrlésű gabonafélék, diófélék, zöldségek és gyümölcsök. Elengedhetetlen, hogy sokat inni ezekkel az ételekkel, mivel azok duzzadnak. Ezenkívül tanácsos, hogy mindig legyen elegendő ideje a bélmozgásra: Ha az érintett személy nyomást érez a hasában, azonnal menjen WC-re, mivel a halasztott bélmozgás a béltartalom megkeményedéséhez vezet.

A legjobb, ha megszokja a szokásos WC-t. A rendszeres életciklus és az ételek, amelyeket mindig egyidejűleg fogyasztanak, szintén segítenek. Számos folyadékkal bevett lenmag, indiai bolhamag és búzakorpa szintén támogató hatást fejt ki. Ha a székrekedő beteg nem képes megbirkózni emésztő gyógyszerek nélkül, tanácsos kis adagokban enyhe hashajtót venni. A belek evakuálására szolgáló különleges intézkedések magukban foglalják a meleg, nedves gyomorkompressziót, hasi gyakorlatokat, mély hasi légzést és bélmasszázsokat.

A hasi prést ébredés után ötször egymás után hajtjuk végre: a beteg 10 másodpercig húzza a hasot, majd lassan kinyújtja azt. A vastagbélmasszázs során a beteg / nővér lefekszik, és 5 percig masszírozza a vastagbort, az alsó has jobb oldalán kezdve. Ha ezek a speciális székrekedés-megelőző intézkedések sem segítenek, akkor orvosi hashajtókat vagy kúpokat kell beadni a gondozást igénylő betegnek / személynek. Alternatív megoldásként bél beöntés vagy - nagyon súlyos esetekben - bél kiürítés végezhető.

Itt megtalálja gyógyszereit

Kockázatok, mellékhatások és veszélyek

A székrekedés egy súlyos betegség tünete lehet, ha a székrekedés akkor jelentkezik, ha az ember rendszeresen él egészséges táplálkozással és elegendő testmozgással.

Ezért az érintett személynek a lehető leghamarabb konzultálnia kell orvosával. A krónikus székrekedés kockázata különösen magas a korlátozott mozgásképességű (testi fogyatékos, ágyban fekvő) embereknél. Számukra a nővérnek gondoskodnia kell arról, hogy a bél ürítése olyan gyakran történjen, mint a kórházba vagy otthoni befogadása előtt. A székletét rendszeresen ellenőrizni kell szín-, állag- és esetleges összetétel-rendellenességek szempontjából. A túlcsordulásos inkontinenciát - a kis székletből és a nyálkahártya mennyiségéből ellenőrizetlenül kiszivárogtatva a bélből - minden áron el kell kerülni.

A krónikus székrekedés egyéb jelei lehetnek a rossz légzés, az alvadt nyelv és az étvágy elvesztése. Különösen kritikusvá válik, ha a lélegzet széklet szaga van, vagy ha hány a széklet. Ezután feltétlenül hívni kell a sürgősségi orvost. Azoknak a lakosoknak a számára, akik továbbra is önállóan mozoghatnak, a székrekedés megelőzése általában abban áll, hogy tájékoztatják őket arról, hogy mely ételeket kell kerülniük, és melyeket kellene enni, hogy a székrekedés megelőzzék. A gondozóknak gondoskodniuk kell arról, hogy a betegek ne felejtsék el sok folyadékot inni - ami az idős embereknél gyakori -, és ösztönözniük kell őket arra, hogy rendszeresen használják a WC-t.

Minden nap ugyanabban az időben elvégzett WC-képzés segít megfontolni a szükséges bélmozgást. Mozdulatlan betegek esetén a mobilizáció az ágyban történhet (hasi izmok edzése, ágytorna). A korlátozott mozgásképességű embereknek és olyan betegeknek, akik gyakran "elfelejtenek" inni, nem szabad lenmagot, indiai bolhamagot vagy búzakorpát adni, mivel egyébként elősegítik a székrekedést. Ehelyett ajánlott a joghurt, író, zúzott szilva és laktóz hozzáadása. Ez édesíti az ételt, és hashajtó hatással is rendelkezik.